2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificación: 2024-02-17 22:04
Una mujer pasa 9 meses de su embarazo limpiándose el cuerpo y dejando los licores fuertes, y ahora que nace el bebé, la pregunta es si se puede mezclar alcohol y lactancia. ¡Tanta información contradictoria! No es de extrañar que las madres se avergüencen cuando les ofrecen una copa de vino.
¿Cuánto alcohol entra en la leche?
Varios factores afectan la cantidad, entre ellos:
- fuerza de la bebida;
- comida (alimentos grasos o magros);
- peso de la madre lactante;
- lo rápido que bebes.
Probablemente todas las madres que amamantan se hicieron las siguientes preguntas: ¿el alcohol llega a la leche materna?, ¿qué porcentaje de alcohol llega a la leche materna? Solo el 2% del alcohol pasa a la leche, según otras fuentes, el 10%. Se encontró que después de una copa de vino durante media horael volumen en la sangre es del 0,59%. Los expertos generalmente recomiendan que las madres que amamantan no beban más de 1 o 2 vasos de vino (1 o 2 cervezas) por semana.
Beber al menos una bebida al día se ha relacionado en estudios con un aumento de peso más lento y un desarrollo más lento en los bebés amamantados. Si decide amamantar, lo que come y bebe tiene un impacto en el bebé ya que todo se procesa en la leche materna. Esta es la razón por la que a menudo surgen tantas preguntas cuando se trata de beber alcohol.
¿Puede una madre lactante beber alcohol?
Algunos investigadores argumentan que el alcohol tiene un efecto negativo, otros argumentan que una pequeña cantidad tendrá un efecto mínimo en el niño. Después de sopesar los pros y los contras, puedes tomar la decisión final que te haga sentir más cómodo.
Cerveza y lactancia, ¿hay alguna conexión?
Puede que hayas oído que la cerveza aumenta la lactancia. Esto se debe a que se cree que la levadura utilizada para hacer esta bebida estimula la prolactina, una hormona que ayuda a producir más leche. Antes de salir a comprar una cerveza, es importante tener en cuenta que no existen estudios que respalden la información. Lo único que ha demostrado ser la mejor manera de producir más leche es vaciar los senos. Piénsalo. Cuando el bebé tiene hambre y toma toda la leche, su cuerpo sabe hacer más. Hay algunos trucos paraaumentando su cantidad. Se deben ofrecer ambos senos durante las tomas.
¿El alcohol pasa a la leche materna?
Existe la opinión de que si extrae leche después de beber alcohol, el niño no estará expuesto al alcohol. Pero en lugar de desperdiciar la leche, algunos médicos aconsejan esperar. El alcohol pasa a la leche en 30-60 minutos. Tan pronto como deje de beber, el nivel disminuirá gradualmente. ¿Cuánto alcohol pasa a la leche materna? Según estudios, el 10% de lo que entra en el torrente sanguíneo.
¿Cuánto tiempo permanece el alcohol en la leche materna?
Depende del peso de la mujer lactante y de la cantidad de alcohol que haya consumido. La respuesta a la pregunta de si el alcohol pasa a la leche materna en la próxima alimentación será individual para cada mujer. Por ejemplo, una niña que pesa 70 kg necesita de 2 a 3 horas para eliminar una cerveza o una copa de vino del cuerpo.
Precauciones con el alcohol
Si sabe que su bebé necesita ser amamantado después de beber alcohol cuando llegue a casa, entonces debe planificar el momento. También debes considerar la edad. Alimentar a un recién nacido con leche materna, cada 2 horas. Esto quiere decir que si el niño tiene hambre, no se dará el lujo de esperar a que el alcohol sea eliminado del organismo.
El tiempo que tarda el alcohol en desaparecer del cuerpo depende de la cantidad que se bebe. Una copa de vino requiere al menos 3 horas. En los recién nacidos, el alcohol se elimina del cuerpo en2 veces más que en adultos. Por lo tanto, se mostrará una copa de vino durante más de 6 horas.
Vino durante la lactancia: ¿está bien?
¿El alcohol entrará en la leche materna al beber una bebida de uva? El mejor consejo es evitar el vino con la lactancia poco antes de amamantar. La leche materna se elimina del alcohol a razón de aproximadamente una unidad (8 g) cada dos horas. Así que trate de evitar beber bebidas fuertes antes de amamantar o extraiga leche si sabe que lo hará.
El vino con la lactancia, especialmente en la cantidad de varios vasos, se excreta lentamente del cuerpo. El rojo se puede diagnosticar en el torrente sanguíneo después de 30 minutos, y el champán es aún más rápido: 10 minutos. Solo el 10% del alcohol que entra en la sangre de una madre lactante pasa a la leche materna.
¿Cuánto tiempo permanece el alcohol en el cuerpo durante la lactancia?
Por lo general, permanecerá en el cuerpo 24 horas. A veces hasta 72 horas, dependiendo de la cantidad que se beba.
Datos interesantes
Beber alcohol durante la lactancia hará que la leche fluya más lentamente, lo que reducirá la cantidad que consume el bebé.
La calidad del sueño de su bebé puede verse afectada.
Para evitar dañar a su bebé, espere 2 horas o más antes de alimentarlo para limitar la cantidad de alcohol en su leche y minimizar cualquier efecto adverso. Así, sidebe beber alcohol, limite su consumo tanto como sea posible antes de amamantar a su recién nacido.
El alcohol reduce la cantidad de leche. Como resultado, la cantidad de leche consumida por el bebé se reduce en un 20%.
El alcohol puede cambiar el sabor de la leche.
La cantidad de alcohol a la que menos se notan las consecuencias es 1 botella de cerveza, 125 ml de vino o 30 ml de licor.
Beber alcohol también acorta el ciclo de sueño del bebé. Los niños se duermen más rápido después de comer y se despiertan antes que los que no consumieron leche con alcohol.
Cerveza sin alcohol y lactancia materna
¿Puede una madre lactante beber cerveza sin alcohol? No se puede argumentar que este es un producto completamente inofensivo, pero si hay que elegir entre cerveza normal y sin alcohol, es mejor elegir la segunda opción. De una botella, bebido una vez a la semana inmediatamente después de la alimentación, no se hará daño a nadie. Por otro lado, cuando se pregunta si una madre lactante puede beber cerveza sin alcohol, vale la pena recordar que la levadura, que también está incluida en su composición, provoca una mayor formación de gases, hinchazón y cólicos.
El impacto negativo del alcohol en el frágil cuerpo de un niño
Si una madre consume alcohol mientras amamanta, el bebé puede experimentar debilidad, somnolencia, letargo y aumento anormal de peso. La salud y el bienestar del niño también deben tenerse en cuenta al decidir si beber o no.
¿Puedo amamantar después de beber alcohol? La mayoría de los pediatras recomiendanque las madres eviten amamantar a sus bebés 2-3 horas después de tomar bebidas fuertes. No existe una decisión única sobre la medida en que los niños están expuestos al alcohol. Algunos estudios muestran un efecto negativo en el sistema nervioso del niño, el desarrollo del cerebro e indican un retraso en el desarrollo de la actividad motora.
Pero mientras mamá recuerde la moderación, el alcohol no es un problema.
Los mitos más comunes
¿El alcohol pasa a la leche materna? La afirmación de que el alcohol no pasa a la leche es incorrecta. No existe un filtro mágico en los senos para bloquear el alcohol.
La afirmación de que beber con moderación es seguro es mayormente incorrecta. Beber con moderación es definitivamente más seguro que beber mucho de forma regular. Pero no hay una cantidad que garantice que no tendrá efectos a corto o largo plazo en la salud de un niño. No existe una forma segura de combinar la lactancia materna y el alcohol. Todo esto sugiere que uno o dos batidos por semana son más seguros que uno o dos por día. La Academia de Pediatría recomienda que las madres lactantes eviten el alcohol. Las drogas y el alcohol durante la lactancia “…pueden afectar la composición de la leche materna y ser dañinos para el bebé…”
Que el alcohol aumente la producción de leche es básicamente incorrecto. Se cree que algunas bebidas alcohólicas, cerveza, vino en particular, pueden mejorar la producción de leche. De hecho, esto no ha sido confirmado oficialmente por ninguna investigación.procesos fisiológicos en el cuerpo, no hay uno que funcione mejor cuando aumenta el nivel de alcohol en la sangre. Esta creencia puede explicarse ya sea por el hecho de que se aumenta la ingesta total de líquidos, lo que siempre contribuye a la producción de leche. O el hecho de que una mujer se puede relajar mejor bajo la influencia del alcohol, y esto siempre es bueno para la producción de leche. Sin embargo, existen formas más seguras de aumentar la lactancia, tanto tradicionales como no tradicionales. Lo único que respalda la investigación es que el alcohol ralentiza la producción de leche. Esto conduce a la irritabilidad del bebé con el pecho, desnutrición, deshidratación y pérdida de peso, ya que la leche materna es el único alimento y bebida para los bebés. Estos bebés quieren permanecer más tiempo en el pecho, lo que también puede causar dolor y grietas en los pezones.
La afirmación de que el alcohol en la leche materna mejora el sueño del bebé es mayormente errónea. Algunos bebés dormirán mejor bajo la influencia del alcohol en la leche materna, al igual que los adultos. Algunos se vuelven inquietos y no pueden dormir por períodos prolongados. Esto es especialmente cierto si la producción de leche de la madre se detiene y el bebé a menudo se despierta con hambre. Si tiene ganas de beber, hágalo inmediatamente después de una toma para dar tiempo suficiente para que el alcohol abandone su cuerpo y limpie su leche antes de la siguiente toma. Esto, por supuesto, depende de la cantidad de alcohol consumido, pero por lo general debe ser un intervalo de 2-3 horas entre comidas. Si a su hijo le da hambre durante este tiempo, agregueLeche. Si sus senos se llenan mucho y comienzan a doler, extraiga su leche. Esta es la mejor manera de minimizar la exposición de su hijo al alcohol.
Importante: Tenga en cuenta que algunos medicamentos contienen alcohol. Dígale a su médico que está amamantando y pídale medicamentos que sean compatibles con la lactancia.
Hay muchas maneras de mostrar su amor y devoción a los niños y ganar su confianza. La lactancia materna es lo más natural. Cuando se trata de beber licores fuertes, la elección es, en última instancia, suya. Si las preocupaciones sobre el bebé superan las ganas de beber, entonces sería mejor esperar hasta que haya terminado de amamantar.
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