Tabaquismo materno durante la lactancia

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificación: 2024-02-17 21:32

Respecto a este tema, la opinión de científicos y médicos es inequívoca: fumar durante la lactancia no es deseable. Pero, desafortunadamente, muchas madres fumadoras no abandonan esta adicción ni durante el embarazo ni después del nacimiento de un hijo, e incluso cuando están amamantando. Sin embargo, las mujeres que fuman a menudo se preguntan: ¿cuál es el peligro de fumar durante la lactancia? ¿Pueden amamantar o necesitan dejar de fumar para poder amamantar? ¿Y cómo puede minimizar el efecto de la nicotina en el cuerpo de su hijo? Las respuestas a estas preguntas se pueden encontrar en este artículo.

Efectos mortales por exposición a cigarrillos

Se ha comprobado que la dosis letal de nicotina para una persona sana es de 60 mg (si consume tabaco), mientras que un cigarrillo contiene aproximadamente 9 mg de nicotina. Esta es una dosis letal para un niño de un año cuyo peso es en promediono más de 10 kg, puede encontrar accidentalmente un cigarrillo y comérselo. Se ha demostrado que el humo de segunda mano es aún más tóxico que el humo inhalado por un fumador. La nicotina es muy dañina para un niño, no solo en forma de tabaquismo pasivo, sino incluso en forma de una madre fumadora que toca a un niño, ya que la nicotina penetra en el cuerpo incluso a través de la piel. Si un niño simplemente toma este cigarrillo y lo aplasta y lo rompe con las manos, esto también es muy peligroso para su salud. Por lo tanto, los padres deben tener cuidado de dónde dejan los cigarrillos y si su hijo puede alcanzarlos.

¿Por qué los cigarrillos son dañinos?

Toda mujer sabe lo malo que es fumar para una persona, así como las consecuencias de fumar durante la lactancia. Pero desafortunadamente, cada vez menos mujeres embarazadas pueden abandonar este mal hábito por el bien de la salud de su bebé. Quizás no sepan que cada cigarro contiene más de 3.900 elementos peligrosos para el cuerpo humano, y de ese número, aproximadamente 60 pueden afectar la aparición de cáncer. Todo esto se debe al tabaquismo.

¿La nicotina pasa a la leche durante la lactancia?

Sí, su bebé puede obtener nicotina a través de la leche materna. Después de que una mujer ha fumado un cigarrillo, la nicotina ingresa al torrente sanguíneo a través de los pulmones y alcanza allí su concentración máxima 25 minutos después. La sangre nutre todos los órganos y tejidos, el veneno se propaga a través del torrente sanguíneo por todo el cuerpo, pasando a la leche materna. La nicotina afecta los vasos sanguíneos y los conductos galactóforos, los contrae,ralentiza el acceso de oxígeno a los tejidos y dificulta la producción de leche. Al mismo tiempo, el contenido de nicotina en la sangre es el mismo que en la leche materna. Después de cierto tiempo (2,5 horas), el veneno se elimina tanto de la sangre como de la leche materna.

¡Importante

Siempre debe recordar que fumar aumenta el efecto de la cafeína, que también es indeseable para el bebé, por lo que si la madre aún fuma mientras amamanta, entonces no debe hacerlo con una taza de café, como les gusta a muchos fumadores. que hacer. Además, durante y después de fumar, la leche materna no está tan saturada de vitaminas esenciales y enzimas beneficiosas, además, adquiere el sabor y el olor de los cigarrillos, que dura una hora después de fumar.

Ejemplos de estudios científicos sobre el tabaquismo materno durante la lactancia

1. Si una madre fuma más de 21 cigarrillos al día durante la lactancia, el daño causado por la nicotina al bebé aumenta varias veces. Fumar con frecuencia provoca una reducción en el suministro de leche y, en casos raros, causa ciertos síntomas en un niño, a saber: náuseas, vómitos, cólicos, diarrea, asma, infecciones de oído.
2. Fumar durante la lactancia es un requisito previo para el destete temprano. Según las estadísticas, la alimentación dura solo de 3 a 5 meses, y también hay una disminución en la producción de leche y una disminución en el nivel de prolactina en la sangre, que es una hormona proteica y es responsable de estimular la producción de leche.disminuye en un 50% al fumar.
3. Si hay personas en la casa que fuman, entonces en estas familias los niños corren un mayor riesgo de padecer tales enfermedades: bronquitis, síndrome de muerte súbita del lactante y neumonía.
4. Los niños cuyos padres fuman tienen más probabilidades de convertirse en fumadores en el futuro. Además, si el padre y la madre fuman en la casa, esto puede duplicar el riesgo de cáncer de pulmón en el bebé en el futuro.
5. Se ha demostrado que el 45 % de los bebés alimentados por madres fumadoras tienen cólicos (3 a 4 horas de llanto intenso) en comparación con el 28 % de los bebés amamantados por madres no fumadoras. Sin embargo, la relación entre cólico y tabaquismo también se observa con la alimentación artificial del niño. Los estudios han demostrado que el cólico es un tipo de migraña en los niños, y no importa si la madre fuma o alguien más en la casa, el cólico en estos niños es mucho más común, ya que el humo del cigarrillo es irritante para el niño.
6. Las toxinas del humo del cigarrillo afectan los intestinos del bebé, causándole dolor y ansiedad. El veneno también daña las partes superiores del tracto digestivo: el niño suele eructar, come menos y, por lo tanto, aumenta poco de peso.
7. Los investigadores también han sugerido que la leche materna promueve el desarrollo del cerebro y ayuda a contrarrestar los efectos adversos del consumo de cigarrillos durante el embarazo.

Asesoramiento de expertos

Si recurrimos al juicio de Evgeny Komarovsky sobre fumar durante la lactancia, entonces élcree que si una madre que amamanta entiende que fumar es malo, pero al mismo tiempo no puede dejar este mal hábito, entonces es necesario limitar la cantidad de nicotina que ingresa a la leche. En primer lugar, la madre debe fumar cigarrillos con un contenido mínimo de nicotina y hacerlo lo menos posible. Después de todo, no existen medicamentos ni vitaminas que puedan neutralizar los efectos de la nicotina, de lo contrario, todos los fumadores usarían estas píldoras de ahorro. Además, las acciones adicionales y necesarias son para garantizar que el niño coma bien, respire mucho aire fresco. Sujeto a todas las recomendaciones, el peligro de la nicotina será mínimo. En cuanto a la alimentación, no hay nada mejor que la leche materna para un niño.

Sustitutos de la nicotina

Los niveles de nicotina en la sangre en fumadores (más de 21 cigarrillos al día) son de aproximadamente 43 nanogramos por mililitro, mientras que el mismo nivel en la mayoría de los sustitutos de la nicotina promedia 16 nanogramos por mililitro. Así, al usar chicles de nicotina, el nivel de nicotina en la leche materna es, en promedio, un 55% menor que el de quienes fuman cigarrillos. Sin embargo, al mismo tiempo, el parche crea un nivel de nicotina en plasma constante y aún más bajo que el chicle de nicotina, ya que puede conducir a una mayor variación en los niveles de nicotina en plasma. Es decir, cuando dicho chicle se mastica rápidamente, la nicotina ingresa al torrente sanguíneo en la misma cantidad que cuando se fuma un cigarrillo. Los médicos recomiendan que las madres que deseen usar estos chicles de nicotina mientras amamantan no amamanten.bebé dentro de 2-3 horas después de usar este chicle.

Consejos y trucos para mamás fumadoras

1. Si tiene la fuerza de voluntad y, lo que es más importante, el deseo de tener un bebé sano, ¡entonces deje de fumar por completo!
2. Si eso no funciona, trate de minimizar la cantidad de cigarrillos que usa por día. Los investigadores científicos recomiendan fumar hasta un máximo de 5 cigarrillos al día.
3. Fumar inmediatamente después de amamantar, es decir, tratar de hacer que transcurra lo más posible el tiempo entre fumar y la próxima toma para que la sangre se limpie de nicotina hasta cierto punto, evitando así el daño de fumar durante el tiempo de lactancia fue mínimo. Por ejemplo, se necesitan 1,5 horas para que al menos la mitad de la nicotina se elimine de su cuerpo.
4. No fume adentro con un bebé, ya que el tabaquismo pasivo de un bebé es mucho peor que amamantar a una madre que fuma. Fume mejor afuera, lejos de su hijo y no permita que nadie fume cerca de su hijo.
5. No fume entre las 9 p. m. y las 9 a. m. Dado que el daño de fumar durante la lactancia es más peligroso durante este período, debido al hecho de que fumar por la noche también aumenta el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL).
6. Para que las sustancias nocivas se eliminen más rápido del cuerpo, es necesario consumir la mayor cantidad de líquido posible.
7. Cámbiese de ropa después de fumar, lávese bien las manos por el olor a tabaco. Debe limpiarse a fondodientes.
8. Es necesario prestar especial atención a una correcta alimentación. Trate de comer alimentos nutritivos y ricos en minerales y obtenga las vitaminas que necesita.

¿Cómo dejar de fumar?

Si es una madre que fuma y amamanta, entonces debe pensar en este problema. Para liberarse de forma independiente de este mal hábito, basta con escribir una lista de hechos positivos que recibirá cuando deje de fumar. Puede ser cualquier cosa, como mejorar su salud y la salud de su hijo, la oportunidad de practicar deportes, ahorrar dinero y mucho más. En primer lugar, eres tú quien debe convertirse en un buen ejemplo para tus hijos, ya que un niño, mirando a sus padres, también construirá su vida personal.

Conclusión

De acuerdo con los comentarios sobre fumar durante la lactancia, se puede concluir que si puede elegir entre dos opciones, a saber: dejar de amamantar y fumar porque no puede dejar de fumar, o amamantar y fumar. Entonces siempre debes recordar que, en primer lugar, cada mes de lactancia, en términos porcentuales, reduce el riesgo de que una mujer desarrolle cáncer de ovario y cáncer de mama. En segundo lugar, si elige fumar y no amamantar a su bebé, el bebé alimentado con fórmula tiene un riesgo significativamente mayor de infecciones, problemas respiratorios, alergias, asma y trastorno por déficit de atención que los bebés cuyas madres fumadoras continuaron amamantando.

Y recuerda que la lactancia siempre es mejor opción, en caso de tabaquismo, que los sucedáneos de la leche materna. Debido al valor único de la leche materna, que puede compensar con creces los efectos nocivos del tabaquismo, al menos en comparación con la alimentación con fórmula.