¿Cuándo comienzan las náuseas del embarazo? ¿Por qué ocurre y cómo luchar?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificación: 2024-02-17 21:58

El tema de nuestro artículo es uno de los estados frecuentes y desagradables de la futura madre. Las náuseas durante el embarazo son inevitables, porque esto es una consecuencia de la toxicosis: el impacto en el cuerpo de la madre de los productos de desecho del niño. Las razones de su aparición en diferentes etapas de gestación son diferentes. Además, este estado no es necesariamente tolerado. Las náuseas pueden y deben tratarse. ¿Cómo? ¡Definitivamente te contaremos más!

¿Qué es la toxicosis?

Toxicosis (del griego toxikon - "veneno") es un envenenamiento interno, intoxicación del cuerpo. Esta condición puede causar una serie de enfermedades. Por lo tanto, hay muchas razones para las náuseas además del embarazo. Pero aún así, sobre todo, la toxicosis es característica de las mujeres que están embarazadas. Según las estadísticas, cada tercera futura madre experimenta una condición similar en las primeras etapas del embarazo.

La manifestación más común de toxicosis son las náuseas matutinas. Sin embargo, este es un concepto demasiado amplio: las náuseas se pueden encontrar periódicamente durantedías, y en casos especialmente severos, no se detiene en absoluto.

¿Cuándo comienza el estado de toxicosis?

¿Cuándo debo esperar náuseas durante el embarazo? La mayoría de las veces, la condición ocurre 6 semanas después del último ciclo menstrual y termina en la semana 12-13 de gestación. Si la futura madre tiene mellizos, puede experimentar mareos hasta la semana 14 o 15 de embarazo.

¿Por qué te sientes mal durante el embarazo?

No existe una causa específica para las náuseas durante el embarazo. Solo se pueden nombrar algunos de los supuestos más razonables:

• Aumento del nivel de hormonas en el cuerpo de la futura madre, tormentas hormonales. La razón principal es la progesterona. También se siente la influencia de la prolactina y la gonadotropina coriónica humana.
• Los problemas de mamá con el tracto digestivo también se pueden atribuir a las razones más probables. En particular, aumento o disminución de la acidez.
• Alimentación inadecuada antes del embarazo.
• Procesos inflamatorios en los genitales.
• Enfermedades de naturaleza neurológica o endocrina.
• Factores emocionales. Las náuseas durante el embarazo se agravan en minutos cuando la mujer está nerviosa y preocupada. El estado de ánimo general también tiene un gran impacto. Si el embarazo es deseable para una mujer, agradable, entonces la toxicosis la atormenta con mucha menos frecuencia. Y si tales noticias tomaron a la madre por sorpresa, ella está preocupada por el futuro, el suyo y el del niño, entonces las náuseas la vencerán con más frecuencia.
• Factores que debilitan el organismo. La f alta de sueño, los resfriados y el exceso de trabajo exacerban la condición.
• Olor o sabor a menta. Asombrosamente,muchas mujeres embarazadas se sienten enfermas por este olor bastante agradable y común.
• El sentido del olfato de las mujeres embarazadas se agrava a un nivel crítico. Por lo tanto, una mujer puede sentirse enferma por un olor desagradable apenas perceptible. Hay dos salidas: eliminar su origen o llevar un pañuelo perfumado con un aroma que te tranquilice.
• Hay una versión de que el vómito ayuda a limpiar el cuerpo de la madre de sustancias nocivas, protegiéndola de un aborto espontáneo. Esto explica el hecho de que las náuseas son típicas de los primeros meses de embarazo, cuando se están desarrollando los principales sistemas del feto. Es importante que durante este período el cuerpo de la mujer esté libre de sustancias nocivas.

Recordemos también la creencia popular de que las náuseas intensas en una mujer aparecen sólo cuando está embarazada de un niño. Pero la práctica médica niega tal afirmación. Los estudios de científicos canadienses también son interesantes: afirman que las náuseas experimentadas por la madre son una señal de que está embarazada de un niño con altas capacidades intelectuales.

Grados de toxicosis

Las náuseas durante el embarazo temprano no son una enfermedad o condición patológica, excepto en casos particularmente severos. Por lo tanto, no se prescriben medicamentos, solo la selección de una dieta individual, recomendaciones generales. El tratamiento está pensado con vómitos muy frecuentes: el cuerpo de la mujer está gravemente deshidratado, lo que es peligroso tanto para ella como para el niño.

Las náuseas durante el embarazo temprano se dividen en tres grados principales:

• Toxosis leve. Vómitos hasta 4-5 veces al día. Hay una ligera pérdida de peso de la mujer, que no afecta el peso del niño. Aquí no se requiere asistencia médica, hospitalización.
• Toxosis moderada. Vómitos hasta 10 veces al día. Una mujer siente debilidad, apatía, pierde peso notablemente. Al mismo tiempo, la presión disminuye, la temperatura aumenta y el pulso se acelera. Requiere hospitalización y tratamiento bajo control médico.
• Toxosis grave. Una condición muy rara. Con él, la comida prácticamente no se retiene en el cuerpo: una mujer puede vomitar hasta 20 veces al día. Hay deshidratación severa del cuerpo, la futura madre pierde hasta 2-3 kg de peso por semana. ¡Esta condición requiere hospitalización inmediata!

Toxosis temprana

Hablando de náuseas durante el embarazo, es importante tener en cuenta que este fenómeno es típico solo durante las primeras 15 semanas. Y el 70% de todas las futuras madres pasan por esto.

Este es un período muy importante para su bebé: la colocación de los principales sistemas de su vida, los órganos principales. En respuesta a esto, el cuerpo de la madre responde con resistencia: las células inmunitarias "piensan" que un "invasor" ha invadido el sistema. Qué hacer, a nivel biológico, el embrión se percibe de esa manera. El feto los resiste activamente, luchando por su vida.

Por supuesto, para el cuerpo de la madre, tales "batallas" no pueden pasar sin dejar rastro, de ahí la toxicosis, las náuseas debilitantes de la mañana. De hecho, esta es una reacción natural e incluso algo útil.organismo. Por lo tanto, una madre necesita mantener la calma y no preocuparse una vez más, sin perder un estado de paz, tanto el suyo como el de su hijo.

Pero no agregue aquí un grado severo de toxicosis. Esta condición ya es patológicamente peligrosa para una mujer y para su hijo. Una cosa buena es que es extremadamente raro.

Signos peligrosos de toxicosis temprana

Las náuseas en el primer trimestre del embarazo deben alarmar a la futura madre si la toxicosis va acompañada de:

• Vómitos frecuentes.
• Pérdida de peso rápida.
• Piel seca y escamosa.
• Orina oscura con olor desagradable.
• Temperatura alta.
• Frecuencia cardíaca alta (más de 100 latidos por minuto).

Toxicosis en etapas posteriores

Las náuseas suelen presentarse al principio del embarazo. ¿Por qué las mujeres se preguntan por qué ocurre esta condición en el tercer trimestre? La explicación aquí es puramente fisiológica: un útero demasiado grande presiona los órganos digestivos internos de la madre. El hígado "resiente" esto con náuseas leves.

Pero no ignore este síntoma si no se siente bien. De igual forma en el tercer trimestre existe un alto riesgo de desarrollar la llamada preeclampsia. Tal toxicosis tardía, a diferencia de la temprana, ya es una amenaza real para el embarazo, ya que conlleva el desarrollo de deficiencia de oxígeno para el niño.

Los síntomas alarmantes de la preeclampsia, además de los vómitos y las náuseas, suelen ser los siguientes:

• Acúfenos, mareos, dolor de cabeza.
• Aumento de peso.
• Sed incesante.
• Inflamación periódica.
• Dolor debajo de las costillas.
• La aparición de proteínas en la orina.

En las últimas semanas del embarazo, las náuseas son peligrosas en los siguientes casos:

• Mamá mayor de 35.
• La mujer tiene antecedentes de pérdidas y abortos.
• Cuando el Rh-conflicto de los padres del niño.
• Mamá tiene enfermedades sistemáticas y crónicas. En particular, asociado con el sistema endocrino, cardiovascular, pielonefritis.

Importante sobre la toxicosis

Las náuseas durante el embarazo temprano tienen varias características importantes. Por ejemplo:

• Si una madre está enferma, no significa que un niño que está embarazada esté experimentando un estado similar.
• La mayoría de las veces, la afección se observa con el estómago vacío. A menudo, una mujer embarazada simplemente se aleja de la comida.
• Los métodos más útiles para controlar los vómitos serán aquellos que ayuden a llenar un poco el estómago.
• Signos preocupantes son náuseas por movimientos bruscos, piel seca crónica, fuerte caída de la presión, mareos.

Cómo deshacerse de las náuseas durante el embarazo

Notamos de inmediato que no existe un remedio universal. Solo una dieta individual integral y un estilo de vida más saludable lo ayudarán. No te canses de probar y elegir productos que te hagan sentir mejor.

Si hay náuseas durante el embarazo, ¿qué hacer? Estas son algunas recomendaciones ampliamente aceptadas:

• Máspasar tiempo al aire libre, al menos dos horas al día.
• En el primer trimestre, trate de minimizar la actividad física.
• Cambiar a comidas fraccionadas: frecuentes, pero en porciones pequeñas.
• Ventile su casa regularmente, especialmente antes de acostarse.
• Desayuna en la cama antes de levantarte. Come yogur, una manzana y luego acuéstate un poco más. Te sentirás mucho menos enfermo.
• Arma tu desayuno con alimentos ricos en proteínas. Es lácteos, queso, huevos. La fruta también ayudará.
• Las porciones grandes y los alimentos grasos, picantes y condimentados provocan náuseas durante el embarazo.
• Acostúmbrate a comer pequeños bocadillos saludables entre comidas.
• Toma vitaminas prenatales especiales. En particular, los suplementos del grupo B ayudan a combatir las náuseas.
• Coma muchas frutas y verduras frescas.
• Las bebidas sintéticas, con cafeína y carbonatadas se reemplazan con tisanas, infusiones, compotas, decocciones.
• Trate de reducir los alimentos azucarados.
• Los "provocadores" también son movimientos bruscos, especialmente por la mañana.
• Trate de evitar la comida caliente y cambie a comida moderadamente caliente.
• Manténgase alejado de fuentes de malos olores.
• Trate de dejar las sopas, al igual que beber alimentos. Reponga el equilibrio hídrico entre comidas.
• Aprende a lidiar con el estrés, las crisis nerviosas y sus consecuencias.
• A veces, el agua mineral o el té con limón ayudan con las náuseas leves.
• ¡Deja de fumar! Este mal hábito no solo es perjudicial para el feto, sino que también contribuye a la secreción de jugo gástrico, lo que agrava las náuseas.
• Renuncia a la costumbre de ir a la cama inmediatamente después de comer. Recuerde que el trabajo del tracto digestivo en una mujer embarazada ya es lento. Por lo tanto, si es posible, vale la pena moverse más.
• Intenta confiar en tu intuición: come lo que quieras.

Productos para las náuseas

Como dijimos, no existe una cura universal para las náuseas. Sin embargo, para muchas mujeres embarazadas, los siguientes productos ayudan a sobrellevar esta condición:

• Cítricos.
• Membrillo.
• Té verde.
• Menta.
• Semillas.
• Granadas.
• Frutos secos.
• Raíz de jengibre.
• Sauerkraut.
• Galletas saladas.
• Pepinos en escabeche.

Remedio popular

Para algunas mujeres, las preparaciones a base de hierbas ayudan a evitar los efectos negativos de la toxicosis. Comparte esta receta:

• Raíz de valeriana - 1 cucharadita.
• Hojas de menta - 2 cucharaditas.
• Flores de caléndula - 2 cucharaditas.
• Hierba milenrama - 2 cucharaditas.

La mezcla de hierbas se vierte con 400 ml de agua hirviendo. Luego se infunde durante media hora, después de lo cual se filtra. La infusión se utiliza seis veces al día, 50 ml. Curso de fitoterapia - 25 días con descansos de 2 semanas.

Qué¿Qué hacer?

Si comenzó a sufrir toxicosis, en primer lugar, comuníquese con su médico, quien determinará la gravedad del problema, prescribirá las recomendaciones necesarias y, posiblemente, el tratamiento. Si la toxicosis severa se detiene repentinamente, esta también es una razón para consultar a un médico. Es necesario hacer una ecografía del útero para excluir el hecho de un embarazo perdido.

No dude en consultar a un médico si tiene dolores de cabeza, malestar estomacal o fiebre además de las náuseas.

Así, las náuseas para muchas mujeres son una inseparable y desagradable compañera del embarazo. Alguien experimenta fuertes efectos de toxicosis, alguien es ligero y casi imperceptible. Hay muchas razones para ello, y todas ellas son más conjeturales. Es imposible decir algo inequívoco que lo ayude a deshacerse de las náuseas. Hay recomendaciones generales sobre el estilo de vida, la dieta, tratando de encontrar ese remedio individual que reducirá las consecuencias desagradables de la toxicosis para usted.