2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificación: 2024-02-17 21:57
El embarazo no es solo la feliz expectativa del nacimiento de un bebé. Sin embargo, este también es un momento muy difícil para la futura madre. Hablemos hoy sobre la dolencia más común durante el embarazo: la toxicosis. ¿Existe una cura para las náuseas o habrá que soportar este desagradable síndrome durante los 9 meses completos?
Causas de la toxicosis
Hay muchas razones para estas sensaciones desagradables, las principales se enumeran a continuación.
1. Estrés. La violación de la estabilidad del sistema nervioso puede causar consecuencias similares en el cuerpo. De hecho, para algunas, la noticia del embarazo se convierte no solo en un acontecimiento alegre, sino también en un shock emocional que, a su vez, conduce a un debilitamiento de las funciones protectoras del cuerpo.
2. Nutrición incorrecta. La f alta de atención a su dieta incluso antes del embarazo puede provocar esta dolencia. Esta razón está asociada tanto con la sobrecarga hepática y los trastornos del tracto gastrointestinal, como con la f alta de vitaminas y oligoelementos con un menú compilado incorrectamente.
3. Cambios hormonales en el cuerpo de una mujer embarazada.las mujeres juegan un papel importante en causar náuseas y vómitos.
Remedios populares para aliviar las náuseas durante el embarazo
¿Qué hacer si te sientes mal durante el embarazo? La medicina tradicional y la experiencia de nuestras bisabuelas también pueden responder a esta pregunta. Hay muchos métodos probados. Pruébelo, y uno de ellos definitivamente se adaptará a usted y lo ayudará a sobrellevar esta dolencia.
1. Jengibre. Contiene muchas vitaminas, minerales y aminoácidos. Puedes beber té de jengibre o agregar la raíz rallada a la comida. Además, masticar un trozo de jengibre es un buen remedio para las náuseas.
2. El té de menta ayuda a aliviar las náuseas de muchas personas. Para ello, hervir la menta con agua hirviendo, dejar reposar, colar y beber a pequeños sorbos.
3. Los frutos secos, y en especial los orejones, te ayudarán a aliviar este síndrome. Coma algunos a lo largo del día, pero no se deje llevar porque esta fruta seca es un alérgeno.
4. El limón es un excelente remedio para las náuseas. Para algunos, es suficiente inhalar periódicamente su aroma y la toxicosis retrocede. En general, todos los cítricos son excelentes refrescantes, pero deben usarse con precaución para no provocar una alergia en el bebé en el futuro.
Cómo lidiar con la toxicosis
Si no sabe cómo aliviar la toxicosis o si no puede hacerlo con métodos tradicionales, debe comunicarse con su médico. El ginecólogo en tales casos prescribe inyecciones o goteros paraEliminación de síntomas desagradables. A veces, el médico puede prescribir un tratamiento con remedios homeopáticos. Es necesaria una consulta con un médico, ya que las náuseas pueden ser causadas no solo por un aumento hormonal o una reacción protectora del cuerpo al desarrollo del bebé. La causa puede ser cualquier enfermedad que haya empeorado durante el embarazo. En este caso, se necesitará tratamiento.
Algunos consejos útiles
1. Beba más líquidos. Solo que en ningún caso no se compran bebidas carbonatadas, sino simplemente agua potable, té o decocciones de hierbas.
2. No sobrecargue su cuerpo, descanse más, trate de dormir lo suficiente. ¡Y por supuesto sin estrés!
3. Cuida tu nutrición. Asegúrate de incluir más frutas y verduras en tu dieta, no te apoyes en alimentos nocivos: dulces, ahumados y fritos.
4. Trate de estar lo más posible al aire libre, y también salga a caminar antes de acostarse.
El mejor remedio para las náuseas durante el embarazo es prepararse para este período. ¡Cuida tu salud, cuídala y tu cuerpo te lo agradecerá!
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