2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificación: 2024-02-17 21:15
La sensación de incomodidad en el abdomen es un fenómeno desagradable pero natural que acompaña a la futura madre durante todo el embarazo. Durante el embarazo, el estómago se retuerce, presiona, tira, pueden aparecer dolores cortantes. Si los ritmos del dolor son a corto plazo, por regla general, incluso los especialistas experimentados aconsejan a las mujeres que no se preocupen y que no presten atención a esta manifestación.
La pesadez en el estómago durante el embarazo no es peligrosa. Pero si el dolor es cortante, agudo, continúa intensificándose, entonces ese síntoma no debe ignorarse. Es necesario buscar ayuda de especialistas lo antes posible. Tal vez la vida de la madre y el niño esté en peligro.
En el artículo, veremos más de cerca por qué se retuerce el estómago durante el embarazo. Consideremos si es peligroso en términos tempranos y tardíos, cuáles son las causas de este fenómeno, cómo se manifiesta, de qué manera se puede eliminar.
Causas del fenómeno
¿Por qué se retuerce el estómago durante el embarazo? Destacan las siguientes razones principales:
- Fallo del sistemadigestión causada por la compresión del tracto digestivo, la reestructuración del cuerpo de la mujer. Esto puede provocar gases del embarazo, cólicos e hinchazón.
- Diarrea, intoxicación alimentaria, infección intestinal (por ejemplo, gastroenteritis).
- Características de la ubicación del feto. En algunos casos, pellizca fuertemente los órganos internos de la madre. Tal exposición puede provocar síntomas desagradables.
¿Por qué las mujeres embarazadas tienen problemas digestivos?
Muchas mujeres embarazadas notan que a menudo se les tuerce el estómago durante el embarazo, como con la diarrea. Averigüemos por qué sucede esto.
Durante el embarazo, el cuerpo de una mujer produce mayores cantidades de la hormona progesterona. Su función es ablandar los músculos del útero para su aumento sin dolor. Junto con ello, los músculos del estómago también se relajan. De la producción de la misma hormona.
Habiendo perdido su flexibilidad habitual, el estómago y el tracto intestinal ya no pueden hacer frente, como antes, a la carga habitual. El alimento no se excreta en su totalidad, lo que hace que los intestinos se llenen de gases. La consecuencia de esto son flatulencias, cólicos, hinchazón, etc.
Si el estómago se retuerce durante el embarazo, esta es una de las consecuencias del aumento de la producción de progesterona.
Fechas tempranas
Si el problema se observa en las primeras etapas, entonces, por regla general, su principal causa es el propio embarazo. El cuerpo atraviesa todo un entorno de cambios: modificación de la forma del útero, reestructuración del fondo hormonal, desplazamiento de órganos en la cavidad abdominal. Hinchazón durante el embarazo tempranobarriga es algo natural, aunque no especialmente agradable.
Diarrea, diversas manifestaciones de desequilibrio intestinal en las primeras semanas, manifestaciones que no representan un peligro ni para el bebé ni para la madre. Esta es la reacción esperada del cuerpo.
Si la hinchazón durante el embarazo temprano se acompaña de un dolor leve, basta con adoptar una posición horizontal. El malestar pasará en unos minutos.
Si el dolor en el abdomen es fuerte, intenso, agudo y más aún acompañado de flujo vaginal abundante, debe informar inmediatamente a su médico al respecto. Esto puede indicar un embarazo ectópico o la posibilidad de un aborto espontáneo. La provisión oportuna de asistencia médica ayudará a salvar la vida y la salud de la madre y el niño.
Los expertos aconsejan a las mujeres embarazadas en las primeras etapas que aprendan, en primer lugar, a escuchar su cuerpo, determinar la naturaleza, la intensidad del dolor, su dependencia de algunas condiciones, acciones.
Peligro desde el principio
El dolor abdominal intenso en las primeras semanas de embarazo puede indicar la amenaza de un aborto espontáneo. Ocurre en varias etapas, cada una de las cuales se acompaña de dolores de cierta naturaleza:
- En la primera etapa, hay una fuerte pesadez en la parte inferior del abdomen. El dolor puede irradiarse al sacro.
- Si el aborto espontáneo ya ha comenzado, al síndrome de dolor se suma la secreción sanguinolenta de la vagina. Las sensaciones desagradables se vuelven incesantes e intensas.
- Si le duele el estómago y tira de la parte inferior de la espalda al mismo tiempo, entonces la mujer embarazada debe comunicarse con los médicos lo antes posible.
Es importante prestar atención a un factor más. Si antes del embarazo una mujer se quejaba de una menstruación dolorosa, durante ella puede sentir un dolor intenso en la parte inferior del abdomen. Y no testificarán sobre el desarrollo patológico del feto. Pero es importante controlar su frecuencia e intensidad. Si el dolor es cortante, agudo, no se detiene en media hora, se convierte en calambres, la única solución es buscar asistencia médica calificada.
Fechas tardías
Descubrimos por qué se tuerce el estómago durante el embarazo temprano. En cuanto al último trimestre, este síntoma desagradable puede reaparecer. Pero su razón será diferente.
El punto es el crecimiento intensivo del feto, el rápido aumento de su masa, el cambio en la posición del niño dentro del útero. En el segundo, tercer trimestre, el útero de una mujer, el bebé aumenta todos los días. Esta tendencia conduce a apretar y sostener los órganos abdominales de la madre.
En particular, con una presión constante sobre la vesícula biliar, este órgano no puede producir completamente la bilis (es necesaria para la rápida eliminación de los alimentos). Debido a que funciona a la mitad de su fuerza, hay un estancamiento de los alimentos que se toman en el tracto digestivo. Comienza a fermentar, en tal ambiente las bacterias intestinales se multiplican rápidamente. Su actividad conduce al desarrollo de cólicos y flatulencias. Después de todo, esta condición se parece al envenenamiento del cuerpo.
Si a menudo se siente enfermo,tuerce el estómago durante el embarazo, los expertos aconsejan a la futura madre que reconsidere su dieta. En particular, elimine los alimentos que provocan gases. Cambia a alimentos ricos en proteínas. No olvide beber la mayor cantidad de líquido posible: té sin azúcar, decocciones de bayas, hierbas. Esto ayudará a aliviar la condición si el estómago se retuerce durante el embarazo en el segundo trimestre.
Pero esas no son todas las razones. Si el estómago se retuerce al final del embarazo (a partir de la semana 36), esto puede deberse tanto a contracciones falsas como a contracciones reales.
Para estar segura de la naturaleza del síntoma, la futura madre necesita dejar de lado todos sus asuntos, acostarse para descansar. Una mujer observa la fuerza de estas sensaciones de dolor, determina su intensidad.
Si se trata de contracciones de "entrenamiento", el síntoma desaparecerá por completo en 15-20 minutos. Si ha llegado el momento de las contracciones reales, ese dolor solo comenzará a ganar impulso con el tiempo.
Dolor tirantez
Además de la sensación de que el estómago se retuerce, una mujer embarazada a menudo experimenta dolores tirando en esta área. No es fuerte, pero causa molestias. ¿Son peligrosos para la vida y la salud de la madre y el bebé?
Tales dolores son el resultado de un proceso natural: el estiramiento del útero a medida que el niño crece y se desarrolla. Puede reducir tales sensaciones desagradables por su cuenta, simplemente acuéstese de lado (preferiblemente a la izquierda), relájese y acuéstese un poco en esta posición. El malestar desaparecerá por sí solo.
Además, los dolores persistentes puedenacompañada de secreción rosada y cremosa, generalmente en las primeras etapas del embarazo. Ya en el día 5-7 de la ovulación. Tampoco hay que tener miedo de tal síntoma. Solo confirma el comienzo del embarazo. El dolor aquí desaparece por sí solo después de 3 a 4 horas.
Las mujeres embarazadas en una fecha posterior también pueden experimentar dolores tirando de vez en cuando. Esto sucede alrededor de la semana 20 de gestación. Dichos dolores son inherentemente contracciones de "entrenamiento". No tienen nada que ver con peleas reales. Esto es parte del proceso de preparación del cuerpo para el parto.
En la continuación de tales contracciones falsas, el útero "aprende" a contraerse para funcionar correctamente ya durante el parto. Aquí, una mujer embarazada siente dolores de tracción durante 30-40 minutos. Luego se van solos. Se debilitan, no crecen, lo que los distingue de las peleas reales. Para aliviar su condición, una mujer solo necesita sentarse o acostarse.
Dolores cortantes
Pero un dolor en el abdomen de esta naturaleza debería alertar a la futura madre. ¡Este es un motivo de atención médica urgente! Como regla general, un dolor cortante, agudo y severo indica que la condición de una mujer embarazada no es normal.
Los motivos son muy diferentes, incluida la amenaza de aborto espontáneo, desprendimiento de placenta. Por lo tanto, es muy peligroso retrasar el contacto con una institución médica con tal síntoma.
Además, los dolores cortantes en el abdomen también pueden indicar una exacerbación de cualquier enfermedad crónica de la futura madre. A menudo acompañan a un s alto en la presión arterial. PuedenSe pueden observar signos similares con toxicosis grave.
No debe autodiagnosticarse en esta condición. Solo un médico podrá determinar qué es exactamente lo que está mal en el cuerpo de una mujer embarazada, que ella puede ayudar.
Causas de la formación de gas
Una mujer embarazada necesita saber qué alimentos la hinchan para poder evitar o minimizar su consumo:
- Comida rica en almidón. Estos son pan blanco, bollos, maíz, papas, frijoles, arroz, pasta.
- Fibra. Sí, en pequeñas cantidades tiene un efecto beneficioso sobre el funcionamiento del tracto digestivo. Pero el uso de alimentos ricos en fibra en grandes cantidades provoca una mayor formación de gases. Estas son bayas, frutas y verduras crudas.
- Productos lácteos. Con intolerancia a la lactosa individual, el kéfir, la leche, la crema agria, la leche horneada fermentada también causan flatulencia. Este efecto desagradable se ve reforzado por la combinación de productos lácteos con cereales: muffins, cereales.
- Bebidas carbonatadas, kvas. Además, el abuso de estos productos puede provocar problemas intestinales más graves.
- Alimentos proteicos. Las flatulencias provocan el consumo de grandes cantidades de carnes grasas y pescados grasos, caldos saturados.
¿Qué alimentos te hinchan? La flatulencia también es causada por una combinación de platos individualmente inofensivos para los intestinos:
- Leche, bebidas y productos de leche agria, si los ingiere con otros alimentos.
- Comer frescofrutas, bayas, verduras inmediatamente después de comer.
- Maridaje de legumbres con otros platos.
Control de gas
Seguimos analizando las causas y el tratamiento del aumento de la formación de gases en las mujeres. Para solucionar el problema usted mismo, puede consultar las siguientes medidas:
- Coma solo en un ambiente tranquilo, mastique bien los alimentos.
- Evite los alimentos que causan hinchazón.
- Come comidas pequeñas con frecuencia.
- Cocine al vapor, cocine en el horno, hierva.
- Reducir la sal y las especias.
- Trate de no hablar mientras come, porque esto conduce a la deglución de aire.
- Rechazar el consumo de bebidas que contengan todo tipo de ácidos: café, zumos de frutas, té, alcohol.
- Deja de mascar chicle.
- Vuelve a los ejercicios matutinos, camina al aire libre.
- Beber decocciones de manzanilla, menta, valeriana.
- Libérate de varios factores estresantes.
Antes de usar los siguientes métodos, una mujer embarazada definitivamente debe consultar a su médico:
- Recepción de adsorbentes: desde carbón activado hasta enterosgel.
- Toma un baño tibio.
- Masajear el abdomen (movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj).
- Haz ejercicio en "bicicleta".
Estreñimiento
El estreñimiento al principio del embarazo no es infrecuente. ¿Qué debe hacer una futura mamá?
El estreñimiento es una disfunción del intestinotracto, manifestado por un aumento en los intervalos entre los actos de defecación (en comparación con la norma individual para una persona en particular), dificultad en el acto de vaciar los intestinos, sensaciones periódicas de liberación insuficiente del sistema intestinal de las heces.
Al principio del embarazo, el estreñimiento puede ser causado por lo siguiente:
- Violación de la dieta.
- Cambios en los niveles hormonales.
- Tomar suplementos de hierro y calcio.
Las causas del estreñimiento al final del embarazo ya son diferentes:
- Disminución de la actividad física de una mujer.
- Cambio en la posición del feto en el útero materno.
- Cambio de trasfondo emocional.
El estreñimiento no es algo que se deba ignorar. Con retrasos sistemáticos en los actos de defecación, la comida se acumula en el recto. Ella vaga, se pudre. Y ese entorno es el más adecuado para mejorar la reproducción de las bacterias.
Las consecuencias del estreñimiento frecuente y periódico pueden ser las siguientes:
- Violación de la microflora del tracto intestinal.
- La aparición de hemorroides.
- Desarrollo de enfermedades inflamatorias del aparato reproductor femenino.
- Procesos pútridos en los intestinos, acompañados de la producción de toxinas que afectan negativamente el bienestar de la madre y el feto.
- Inicio prematuro del trabajo de parto debido a un gran esfuerzo.
- Mayor riesgo de aborto espontáneo: un colon abarrotado comienza a ejercer presión sobre el útero.
Si hay estreñimiento al principio del embarazo, ¿qué hacer? Los expertos aconsejansiguiente:
- Incluya tantos alimentos ricos en fibra en su dieta como sea posible. En particular, verduras y frutas crudas (o al vapor), así como frutas secas: ciruelas pasas y albaricoques secos.
- Rechace (o minimice) el café, el té negro, el cacao, los arándanos, la sémola, el chocolate y los productos de harina.
- Beba más líquidos, al menos 1,5 litros al día.
- No te olvides de la actividad física: caminatas al aire libre, yoga, gimnasia para mujeres embarazadas.
En cuanto a las drogas, solo se pueden tomar con receta médica. Los medicamentos conocidos para el estreñimiento pueden contener ingredientes que son dañinos para el feto.
¿Qué hacer con la diarrea?
Cuando se me retuerce el estómago durante el embarazo, ¿qué debo hacer? En primer lugar, debe determinar la causa del síntoma. En algunos casos, no es causado por el embarazo, ni por los cambios en el cuerpo que ocurren en su contexto, sino por una enfermedad. La mayoría de las veces son diarrea.
La dificultad aquí es que para muchas mujeres embarazadas, las heces sueltas durante el embarazo se vuelven habituales. Por lo tanto, lo toman como norma, sin distinguir que esto ya es una manifestación de diarrea. La enfermedad se puede "diagnosticar" mediante los siguientes signos de advertencia adicionales:
- Aumento de las deposiciones: hasta 4 o 5 veces al día.
- Vómitos.
- Temperatura corporal alta.
Al observar tales síntomas, debe comunicarse con su ginecólogo, terapeuta o especialista en enfermedades infecciosas. Después de todo, estos son síntomas no solo de diarrea, sino también de enfermedades más graves, infecciones, envenenamiento, intoxicación del cuerpo. Tal vez la condición de la mujer requiera su hospitalización urgente. Las sensaciones desagradables en el estómago también pueden indicar una infección por gripe intestinal.
Durante tales enfermedades, una mujer embarazada, en primer lugar, necesita ajustar su dieta. En primer lugar, renunciar a los alimentos fritos, picantes, salados, lácteos. La futura madre debe prestar atención a los alimentos dietéticos:
- Carne al vapor.
- Fruta al horno.
- Verduras hervidas.
El envenenamiento también está plagado de deshidratación, lo cual es especialmente alarmante para una mujer embarazada. Por lo tanto, en caso de infecciones intestinales, debe cuidar la reposición oportuna del balance hídrico.
Por supuesto, en tales casos, la autoterapia no solo no es deseable, sino también peligrosa. ¡Asegúrese de ver a un médico!
Durante el embarazo, las mujeres tienen muchos problemas con el tracto gastrointestinal: torsión del estómago, aumento de la formación de gases, dolores de tirantez en esta área, hinchazón. Como regla general, son causados por el embarazo en sí: cambios hormonales en el cuerpo, desarrollo del feto. Pero estas manifestaciones inofensivas deben distinguirse de los factores verdaderamente alarmantes que indican que la vida y la salud de la madre y el bebé están en peligro.
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