¿Cuáles son los dolores durante las contracciones antes del parto: con qué se puede comparar, cómo aliviar?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificación: 2024-02-17 21:14

Muchas mujeres que experimentan un embarazo por primera vez están preocupadas de no poder determinar a tiempo exactamente cuándo comienza el trabajo de parto. Por eso, algunas sensaciones en los últimos días del trimestre pueden asustarles mucho. ¿Cuáles son los dolores durante las contracciones antes del parto? ¿Cómo distinguir las contracciones falsas de las que apenas preceden a la aparición del bebé? ¿Qué se siente?

Es conveniente que cualquier futura mamá tenga una idea de todo esto, y con antelación para evitar estrés. Y de este último, como sabéis, no se puede esperar nada bueno. Una cosa se puede decir con certeza: todo es puramente individual: alguien experimenta un dolor intenso, mientras que otros pueden soportarlo.

¿Qué son las contracciones?

Para empezar, profundicemos un poco en la esencia de este fenómeno para entender qué son las contracciones en general. Y comencemos, quizás, con una pequeña introducción anatómica, concretamente con el cuello uterino. De hecho, se trata de un anillo muscular y en su estado habitual se cierra alrededor de la faringe del órgano reproductor. Irradia una estructura muscular lisa,que forma las paredes del útero.

Al acercarse el término del parto, la glándula pituitaria del feto, junto con la placenta, comienza a producir sustancias especiales que provocan el inicio del trabajo de parto (por ejemplo, la hormona oxitocina). Bajo su influencia, el cuello uterino comienza a abrirse hasta 10-12 cm.

El volumen del órgano reproductivo se reduce, lo que conduce a un aumento de la presión intrauterina. Al mismo tiempo, bajo la influencia de las hormonas, el cuello uterino se relaja o se abre debido a contracciones débiles y fuertes. Entonces el cuerpo se prepara para el nacimiento de un niño. Esto explica por qué el dolor durante las contracciones se siente en diversos grados. En otras palabras, una contracción es una contracción similar a una onda de la estructura muscular del órgano reproductor.

Visualización de caracoles

La visualización del caracol arrastrándose se puede utilizar para representar con mayor precisión los movimientos musculares. Ciertamente, todos han visto una imagen así, al menos en la televisión. Una ola pasa a lo largo de su suela, partiendo de la cola y hacia la cabeza, lo que ocurre debido a la tensión de los músculos. Esto empuja al caracol hacia adelante.

Casi lo mismo sucede con el útero: no todo se tensa al mismo tiempo. La parte superior del órgano es más "musculosa", es ella quien aprieta la vejiga fetal. Este último ejerce presión sobre la parte inferior del útero, donde hay menos músculos, y no se encoge, sino que se estira. Al mismo tiempo, el cuello uterino es el eslabón débil de todo este "sistema", por lo que experimenta la mayor presión de la vejiga fetal, lo que conduce a su apertura.

Vale la penatenga en cuenta que ninguna mujer puede mantener las contracciones bajo control, sin embargo, ella puede liderar los intentos, donde intervienen los músculos del perineo, la pared abdominal, incluido el diafragma. Es por eso que las matronas le piden a la futura madre que empuje o contenga unos segundos.

¿Comparar el dolor de las contracciones con qué?

Durante el período en que el órgano reproductivo está tenso o estirado, se bloquea el flujo de sangre a sus estructuras musculares.

Además, hay presión sobre las terminaciones nerviosas que van al útero. En realidad, esto determina la naturaleza de las sensaciones experimentadas por una mujer embarazada. El dolor puede ser sordo o irregular (es decir, puede ocurrir de forma intermitente). Pero lo que es característico, cada futura madre percibe estas sensaciones a su manera. Todo depende de la ubicación del niño, el útero, y también de la fuerza con la que se comprimen las terminaciones nerviosas.

¿Y cómo duele el estómago durante las contracciones durante los intentos? Todas las mujeres perciben el proceso de mover a un niño a lo largo del canal de parto de la misma manera. Se siente malestar en la vagina, el recto, el perineo y la naturaleza del dolor es bastante aguda.

Es por eso que muchas mujeres encuentran inquietantes estas reacciones corporales. ¿Es cierto que han comenzado las contracciones o es síntoma de algún tipo de enfermedad? No habrá razón para entrar en pánico si tiene al menos una idea del proceso.

Inicio

El comienzo de la primera contracción cae en el punto superior del órgano reproductor, paulatinamente, lentamente, se extiende a todas sus estructuras musculares. Se siente como si fuera comola forma en que las fibras se tensan, pero luego todo se afloja. Además, la primera aparición de tales “síntomas” no suele ir acompañada de dolor, sino más bien de una manifestación de malestar.

Algunas mujeres todavía experimentan dolor en la región lumbar al comienzo de las contracciones. Esto se debe principalmente a la ubicación del niño: su rostro mira hacia la columna y se mueve con la parte posterior de la cabeza. Para aquellas chicas que están embarazadas por primera vez, esto puede asustar un poco, pero las mujeres experimentadas no confundirán esta condición con ninguna otra cosa.

Como regla general, en este período del embarazo el alivio durante el parto los dolores en el abdomen no son fuertes y no causan mucha preocupación a las mujeres. Por lo tanto, es mejor simplemente relajarse y descansar antes del próximo proceso. Pero el nacimiento de un niño requiere la aplicación de fuerzas por parte de la madre, ya veces considerables. Y la rapidez con la que procederá el parto depende en gran medida de la mujer misma.

Aquellos representantes de la hermosa mitad de la humanidad que experimentan dificultades con respecto a las contracciones deben adoptar su carácter:

• Primero aparecen, luego pasan con cierta regularidad.
• Con el tiempo, el intervalo entre contracciones disminuye.
• El dolor comienza a aumentar gradualmente.

Estos signos indican que los dolores de parto han comenzado, esto no es un síntoma de ninguna enfermedad. En este caso, la característica principal es la regularidad de la aparición de sensaciones. Las primeras contracciones pueden tener lugar con un intervalo de 30 minutos,posteriormente se reduce.

¿Qué duele durante las contracciones antes del parto?

Los sentimientos que experimenta una mujer embarazada en las últimas horas antes del parto son más intensos y duraderos. Al principio son ligeros y de corta duración, pero luego aumentan, se vuelven más intensos, más largos y para algunas mujeres resultan dolorosos.

Inmediatamente antes del parto, la duración de las contracciones es de unos 60 segundos con intervalos cortos. Muchas madres sienten los intentos y desean visitar el baño lo antes posible. Según muchas mujeres, estas sensaciones no se pueden confundir con nada: existe la sensación de que finalmente nacerá una sandía.

Otras mujeres que están interesadas en lo que duele durante las contracciones antes del parto, notaron la "piedra" del útero durante las contracciones. Esta condición es fácilmente palpable, basta con poner la mano sobre el estómago. Pero además de esto, inmediatamente antes del inicio del proceso de parto, las mujeres pueden experimentar dolor en la región lumbar y en la parte inferior del abdomen.

El proceso de nacimiento

¿Qué experimenta una mujer durante el parto? Durante este período, las contracciones se vuelven más rápidas e intensas. Estas sensaciones son las más dolorosas, aunque algunas mujeres afirman que solo experimentaron molestias, pero no hubo dolor intenso. Algo así como dolor menstrual.

En el proceso de resolución del embarazo, el dolor durante las contracciones en todo caso estará presente en todas las mujeres, ya que esto es inevitable enla fuerza de las características fisiológicas del proceso de nacimiento. Esto no debe considerarse como una patología, es una reacción normal.

Durante el nacimiento de un bebé, las contracciones adquieren "máximo impulso", y cuando el cuello uterino está completamente dilatado, una contracción se reemplaza rápidamente por otra. Los períodos de relajación se vuelven casi imperceptibles. A menudo, bajo la influencia de las emociones, una mujer no las nota en absoluto: le parece que cada pelea posterior comienza inmediatamente después de la anterior. En realidad, hay lagunas, pero son fugaces.

Con fuertes contracciones, una mujer comienza a sentir intentos. Esto indica la etapa final del parto (exilio). Se reduce el dolor en la parte inferior del abdomen y la parte inferior de la espalda, y ahora todo el dolor se transfiere al perineo.

Dolor en el pecho

Esta es otra respuesta que duele con contracciones durante el parto. Muchas futuras mamás comienzan a experimentar molestias en el pecho, estando en posición o antes del propio parto. No hay necesidad de preocuparse por esto, ya que esto es normal. Vale la pena preocuparse cuando no hay ningún dolor en el pecho. Esto puede indicar el desarrollo de una patología de naturaleza latente o indicar un problema de salud diferente.

Al final del embarazo, la mama aumenta, y notablemente, debido al crecimiento del tejido glandular. El dolor en sí es causado por el estiramiento de la piel y las cápsulas dentro del tórax. Además, el dolor puede ser causado por la formación de conductos lácteos y un ligero aumento de los pezones. Por lo general, algunas mujeresel dolor ya ocurre al comienzo del embarazo, mientras que otras comienzan a experimentar estas sensaciones solo antes del parto.

En cuanto a la intensidad del dolor de pecho, por lo general es tolerable y no causa mucha preocupación. Además, estas sensaciones se deben a la formación de calostro, y el propio cuerpo se está preparando para el nacimiento del bebé. En ausencia de dolor en los senos, existe la posibilidad de que no se produzca calostro y, posteriormente, el bebé no reciba la lactancia completa.

Contracciones falsas

Pensando en qué tipo de dolor durante las contracciones antes del parto, vale la pena considerar la presencia de este tipo de contracciones. Sin embargo, pueden aparecer durante la actividad física o con un movimiento brusco. Hacia el final del embarazo, aumentan.

Debe tenerse en cuenta que los cambios en los niveles hormonales comienzan inmediatamente después de la fertilización del óvulo y continúan durante todo el período de gestación. En este sentido, las contracciones uterinas pueden comenzar mucho antes del parto. Por lo tanto, el propio órgano reproductivo y el cuello uterino se están preparando para el próximo nacimiento del bebé. Pero estas no son todavía las contracciones que preceden al parto, es más bien una etapa preparatoria. Estas contracciones se denominan contracciones de Braxton-Hicks, contracciones falsas o contracciones de entrenamiento.

Características distintivas

Aquellas mujeres que ya han pasado por el camino del embarazo y ahora esperan el nacimiento de un nuevo hijo ya saben lo que está en juego y pueden distinguir fácilmente las contracciones falsas de las contracciones reales. Estos sentimientos no se pueden confundir con nada.diferente. Pero, ¿qué pasa con aquellos para quienes el embarazo es la primera experiencia, porque no tienen idea de qué tipo de dolor durante las contracciones antes del parto? No puedes correr de cabeza a la clínica cada vez que tengas algún síntoma desagradable.

Primero necesitas confiar en tus propios sentimientos:

• Las contracciones de entrenamiento son siempre indoloras, en casos extremos, una mujer puede experimentar molestias en forma de sensaciones de naturaleza tirante o dolorosa. Puedes sentir como se contrae el útero, y las contracciones se localizan en la parte superior o inferior del abdomen con retorno a la ingle.
• El dolor se localiza solo en un área y no afecta la parte baja de la espalda ni otras partes del cuerpo.
• Surge, por regla general, inesperadamente, y luego desaparece gradualmente. A menudo, esto sucede por la tarde o por la noche, cuando una mujer está relajada. Pero a veces se pueden sentir molestias después de un esfuerzo físico o situaciones estresantes.
• Los combates de entrenamiento no duran más de un minuto y, además, el intervalo de su aparición no es uniforme. El número de su aparición también es diferente: puedes observar hasta 6 veces, tanto en una hora como a lo largo del día.

En este sentido, la forma más segura de distinguir las contracciones reales de las falsas es fijar su duración y frecuencia.

Además de la f alta de intensidad creciente, se repiten de manera caótica, es decir, se excluye por completo una secuencia clara.

¿Qué se puede hacer?

Ya estamosdescubrió qué tipo de dolor durante las contracciones antes del parto, ahora es el momento de descubrir cómo las mujeres alivian su condición. Cuando aparecen contracciones reales, vale la pena prepararse para el nacimiento de un niño, y hasta que se vuelvan regulares, es hora de hacer higiene personal, avisar a los familiares sobre el próximo evento y prepararse para la maternidad.

Cuando las contracciones ya se han vuelto permanentes, entre ellas es mejor caminar o acostarse de lado (pero no boca arriba) o sentarse, cambiando periódicamente de posición.

Acciones a evitar durante las contracciones:

• tomar una posición horizontal;
• comer;
• drogas de señuelo;
• presionar la articulación de la cadera.

En caso de deterioro, con la aparición de secreción sanguinolenta, mareos, debe acudir inmediatamente a la sala de maternidad. Lo mejor es llamar a una ambulancia. Lo principal en este momento es evitar preocupaciones, tomar decisiones informadas, observando su propia condición y la de su hijo.

No hay forma de determinar exactamente cuándo debe ir al hospital. Sin embargo, si el intervalo entre las contracciones ha disminuido a 7-10 minutos, no debe dudar más: ha llegado el momento del parto y debe llegar a la sala de maternidad lo antes posible.

Técnica de respiración

¿Cómo aliviar los dolores de parto? Para hacer esto, vale la pena dominar una técnica de respiración simple. Al mismo tiempo, una mujer no solo puede relajarse, sino también proporcionar a su cuerpo y al niño una cantidad suficiente deoxígeno. Además, tiene un efecto beneficioso sobre la apertura del cuello uterino.

Desafortunadamente, muchas mujeres embarazadas se muestran escépticas acerca de esta técnica realmente útil. En las lecciones de la escuela para preparar a las futuras mamás para el parto por un período de 30 a 32 semanas, se les enseña a las mujeres técnicas de respiración que les facilitarán soportar el proceso mismo de tener un bebé. Al mismo tiempo, es necesario dominarlo para que posteriormente todo se haga automáticamente.

La configuración de la respiración correcta depende de la intensidad de las contracciones y de su fase. Lo principal es observar una regla importante: cuanto más fuertes y largas sean las contracciones, más frecuente será la respiración. Cómo aliviar el dolor durante las contracciones:

• Respira profunda y lentamente. Esta técnica es relevante durante la fase latente de las contracciones, cuando las contracciones solo causan molestias y no van acompañadas de dolor. Las inhalaciones se hacen cortas y rápidas, seguidas de una exhalación lenta y larga. Al mismo tiempo, las inhalaciones se realizan por la nariz y las exhalaciones por la boca (los labios deben meterse en un tubo). Es mejor llevar la cuenta: inhalar hasta 3 y exhalar hasta 5.
• "Vela". La técnica es adecuada cuando las contracciones han ganado su intensidad y se vuelven largas. En este caso, debe respirar a menudo y superficialmente. Inhala por la nariz, exhala por la boca (sacando los labios). Es decir, la respiración debe hacerse de la misma manera que se apaga una vela si es necesario. Para acabar con las contracciones, puedes aplicar el método anterior (respiración profunda y lenta). La aparición de mareos leves se asocia con hiperventilación de los pulmones. Además, como esta técnica esel cuerpo produce endorfinas, que ayudan a reducir el dolor.
• "Gran Vela". La técnica se reduce a lo siguiente: inhala con la nariz tapada y exhala con los labios casi cerrados. Se recomienda hacer esto al final de la primera etapa del trabajo de parto.
• Empujando temprano. En este momento, la cabeza ya comienza a descender, pero el cuello uterino aún no se ha abierto por completo. ¿Cómo reducir el dolor durante las contracciones en este caso? Debe cambiar de posición: ponerse de pie o ponerse en cuclillas. Al comienzo de la contracción, inhale una "vela". Aplicar la técnica hasta el final de la pelea. Respire libremente entre contracciones.
• "Doggy": respira tan a menudo y superficialmente (como en el método de la "vela"), pero a través de la boca, como suelen hacer los perros.
• Técnica en intentos. Al principio, intenta respirar al máximo y empujar "hacia el perineo", haciendo esfuerzos para hacer avanzar al niño. Simplemente no necesita presionar "en la cara", de lo contrario no puede evitar la ruptura de los vasos retinianos y el dolor de cabeza. En este caso, durante una pelea, debes empujar tres veces. Con el advenimiento de la cabeza, los intentos deben detenerse, respirando al estilo "perrito". A continuación, la matrona te dirá cuándo empezar a pujar de nuevo. Como resultado, el niño aparece completamente.

Después de que nazca el bebé, debe salir la placenta (placenta con cordón umbilical).

Cuando se separa de las paredes del órgano reproductivo, el dolor puede reanudarse, pero su intensidad no es tan fuerte como al comienzo del trabajo de parto. En este caso, esfuerzos especialesno es necesario aplicar, basta con empujar ligeramente, y la placenta saldrá del útero.