¿Por qué los niños no duermen de noche?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificación: 2024-02-17 21:39

Casi todos los padres al menos una vez en la vida se han enfrentado al problema del sueño de los niños. Según los expertos, uno de cada cuatro niños menores de cinco años tenía dificultades para conciliar el sueño o permanecer despierto durante la noche. ¿Por qué los niños no duermen por la noche y cómo ayudarlos a dormir bien por la noche en el momento adecuado para sus padres?

Después del nacimiento, un niño pasa los primeros meses de su vida casi constantemente en un sueño. Acumula fuerzas que lo ayudarán a crecer y desarrollarse, adaptarse al mundo que lo rodea. Sin embargo, ya desde los primeros días, muchos niños no duermen de noche. Y la razón de esto es el estómago frágil del bebé, o mejor dicho, la formación de gases y cólicos gástricos que acompañan a la digestión de los alimentos. Por alguna razón, es la tarde y la noche las que se convierten en el punto culminante del jolgorio de estos procesos dolorosos. Por lo general, los "gases" y los "cólicos", como se les suele llamar, atormentan a un niño hasta por seis meses. Luego se desvanecen y, en consecuencia, el sueño de una noche normal se nivela. Para que el niño duerma toda la noche cuando aún es muy pequeño, debe darle un masaje.pancita, untar antes de alimentarlo sobre una superficie plana con la espalda hacia arriba, y también preparar agua de eneldo o té de hinojo, que ayudan a eliminar los procesos que impiden que el bebé duerma con normalidad. Además, una madre lactante debe controlar su dieta para reducir la probabilidad de formación de gases en el estómago del bebé.

Después de seis meses, los problemas anteriores desaparecen, pero aparecen nuevas razones por las que los niños no duermen por la noche. Y el primero de ellos es dientes trepadores. Durante este período, la salud del niño es tan mala que por la noche definitivamente no puede dormir. Los geles refrescantes para encías, diseñados específicamente para niños a los que les están saliendo los dientes, ayudarán a aliviar la afección en este caso.

Pero ahora el bebé ya ha cruzado la edad de un año, los dientes han salido, los gaziki han pasado. ¿Por qué los niños no duermen de noche después de un año? A partir de esta edad, el niño comienza no solo a explorar activamente el mundo, sino también a analizarlo, a experimentar emociones. A veces, durante todo el día, hay tantas experiencias de este tipo que, por la noche, la psique del niño sobrecargado simplemente no puede cambiar al modo de descanso. Esto, por ejemplo, puede ocurrir durante un viaje o un largo viaje de compras, o después de la primera visita al jardín de infancia. Sí, en general, incluso la acción más simple realizada por un bebé por primera vez puede conducir fácilmente a una sobrecarga de este tipo y, como resultado, a un sueño estropeado. Si el niño duerme poco por la noche después del estrés experimentado, debe consultar a un neurólogo; después de todo, generalmente la psique ya cambia al siguientedía, pero una condición similar que se repite con frecuencia puede ser una señal de problemas.

Para acostar a su hijo después de un día duro, puede probar uno de los siguientes métodos: bañar al niño en un baño tibio, generalmente los procedimientos de agua por la noche tienen un efecto relajante en los bebés; déjelo beber un vaso de leche tibia con miel por la noche; este sedante natural no solo es útil, sino también sabroso; También puede intentar darle a su hijo un té de hierbas, como la manzanilla, que también tiene un efecto sedante suave. Para mecer al bebé, intente cantarle una canción de cuna por la noche o leer un cuento de hadas; la voz de mamá o papá también puede tener un efecto hipnótico en el niño.