Cómo enseñar a un niño a comer alimentos sólidos: consejos para los padres

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificación: 2024-02-17 21:25

Todos los padres se esfuerzan por enseñar a sus bebés diversas habilidades lo antes posible. Pero ni su paciencia, ni sus habilidades pedagógicas y perseverancia pueden obligar a los niños a realizar ciertas acciones. Por ejemplo, no quieren masticar alimentos sólidos. ¿Qué hacer en tal situación? ¿Cómo enseñarle a masticar y tragar?

Los padres deben asegurarse de que la habilidad y la capacidad de masticar en el niño se formen en el momento adecuado y correctamente. Para ello, deben conocer las posibles causas de la f alta de capacidad para masticar y los métodos de formación de este reflejo. La respuesta a la pregunta de cuándo y cómo enseñar a un niño a comer alimentos sólidos se puede encontrar en el artículo.

Beneficios de los alimentos sólidos

Los pediatras creen que cuanto más tarde el niño comience a masticar grumos, más problemas puede tener.

La transición tardía a los alimentos sólidos amenaza con causar los siguientes problemas:

• Mordida desalineada.
• Alteraciones en el sistema digestivo.
• Violación de la función del habla, ya queLos músculos de la masticación también intervienen en la pronunciación de las palabras.
• Trastornos psicológicos. A los 2-3 años, cuando el bebé ya es consciente de sus acciones, por lo general puede negarse a tomar alimentos sólidos (no molidos).

Períodos de edad de formación del reflejo masticatorio

¿Cuándo introducir alimentos sólidos en la dieta de un niño? Debe enseñarle a su bebé a masticar por etapas, ya que una transición brusca de alimentos blandos a alimentos duros y duros puede causar rechazo a los alimentos y estrés.

Los médicos dicen que los bebés mayores de 10 meses ya no deberían atragantarse con la comida. Si esto sucede, este síntoma indica a los padres que hay problemas de salud.

Convencionalmente, las etapas de desarrollo del reflejo se dividen en 3 categorías:

• 6 meses - 1 año es el momento ideal para introducir los alimentos complementarios. Debes empezar el proceso con cereales muy líquidos y puré de patata. El bebé durante este período trata de probar la comida, realiza una variedad de movimientos con la mandíbula y los labios. A partir de los 8 meses, se pueden dejar pequeños trozos de comida en el puré, cuyo tamaño se debe aumentar con el tiempo.
• 1 - 2 años - a esta edad, el niño promedio tiene 8 dientes. Su curiosidad por los alimentos sólidos debe fomentarse de todas las formas posibles. Algunos padres continúan dando puré de papas, pero la sobreprotección en este caso solo daña al bebé, si no comienza a presentarle piezas duras, en el futuro será muy difícil de hacer.
• A partir de los 2 años, un niño debe poder masticar bien los alimentos sólidos (verduras, frutas frescas, carne). Fue durante este períodocomienza a formarse la mordida y se desarrollan los músculos masticatorios. El cuerpo del bebé recuerda cuánta saliva y jugo gástrico necesita producir. Si para este momento el niño no ha aprendido a masticar, debe visitar a un médico.

Problemas posibles

¿Cómo enseñar a un niño a los alimentos sólidos, qué problemas pueden surgir en el proceso de acostumbramiento? Un niño que está acostumbrado a comer solo alimentos líquidos no percibe inmediatamente los alimentos sólidos. Empieza a escupir comida, se da la vuelta, se porta mal. Cuando intenta darle comida con una consistencia más firme, ocurren los siguientes problemas:

• El niño rechaza la comida, le da pereza masticar.
• Una transición demasiado brusca puede asustarlo, no entenderá qué hacer con las piezas.
• Al comer, el niño se atraganta; es simplemente inusual que trague alimentos sólidos, con el tiempo aprenderá a controlar su lengua. Los padres deben dar nuevos productos después de la alimentación principal, un niño bien alimentado no se apresurará a satisfacer su hambre, sino que probará con calma el nuevo producto, conociendo el nuevo sabor y textura.
• Al intentar tragar, se producen vómitos. Esto se debe a una técnica de alimentación incorrecta: se inserta una cuchara demasiado profundamente en la boca. Además, el volumen de una cuchara para bebés no debe ser superior a 3 ml. Si los ataques de vómitos son muy frecuentes, debe consultar a un neurólogo.
• El niño tiene miedo de masticar y tragar. El miedo de cada niño tiene una razón. Probablemente, se había ahogado mucho antes, o esta cuchara le dio un medicamento amargo. Debe ponerse en contacto con un psicólogo infantil y un pediatra. Además, no debe dar el medicamento de la misma cuchara y luego alimentarlo con comida, los niños recuerdan bien las pequeñas cosas, tal vez se niegue a no comer, sino a comer de esta cuchara.

Para superar el reflejo nauseoso, debes hacer un cierto masaje. Use una servilleta que toque la lengua, y el niño debe esforzarse por sacarla con la ayuda de la lengua. Así se acostumbrará a las nuevas sensaciones y no tendrá ganas de vomitar cuando se alimenta.

¿Cuándo empieza un bebé a comer alimentos sólidos y cuándo debería uno empezar a preocuparse?

El reflejo de masticación se forma a partir de los 7 meses aproximadamente, cuando comienzan a salir los dientes. Es en este momento cuando el niño hace los primeros intentos de morder todo y se mete en la boca los objetos que lo rodean. Este período de desarrollo del bebé es el momento en que el niño recibe alimentos sólidos. Es decir, esta es una señal para los padres de cuándo comenzar a introducir grumos sólidos en la dieta. Lo mejor es empezar con cereales líquidos y puré de patata.

• A la edad de un año, el niño es capaz de masticar pequeños trozos por sí mismo;
• A los 2 años, un niño mastica y traga tranquilamente cualquier alimento.

Si su bebé no ha desarrollado un reflejo de masticación a la edad de 2 años, debe comunicarse con su pediatra.

Causas del problema

¿Cómo enseñar a un niño a comer alimentos sólidos, qué problemas dificultan este proceso? Hay varios motivos que dificultan la mejora del reflejo masticatorio, la mayoría de ellos pueden eliminarse en casa.

Principales causas de dificultadal masticar:

• Padres impacientes. El entrenamiento de alimentos sólidos es un proceso largo, algunas mamás y papás se aburren con el bebé, le dan la comida a la que está acostumbrado para no perder el tiempo.
• Miedo de los padres a que el niño se atragante. Muchas madres comienzan tarde a acostumbrarse a la comida de adultos, por temor a que el niño se atragante. En el futuro, esto conducirá a problemas aún mayores en la formación de esta habilidad.
• Incómodo para la cucharilla. Lo mejor es comprar una cuchara para niños pequeña hecha de silicona con un patrón brillante. Es muy cómodo, no daña el esm alte de los primeros dientes.
• Hiperactividad del niño: es difícil para estos niños concentrarse en el proceso de masticar y tragar. Empiezan a portarse mal y exigen alimentos que les son familiares, por los que no necesitan hacer un esfuerzo extra.
• F alta de mordedores en un niño. Con ellos aprende a masticar y forma la mordida correcta.
• Fracaso de los padres en acostumbrar al niño a los alimentos sólidos. Debe enseñarse gradualmente. Si se cambia abruptamente a alimentos sólidos, esto puede provocar caprichos frecuentes.

¿Cuándo puedo empezar a introducir alimentos sólidos?

Desde el momento en que comienza la introducción de los alimentos complementarios, se debe enseñar al niño a comer un puré homogéneo y rallado. El bebé todavía tiene un sistema digestivo inmaduro y sin dientes. Además, hasta los 6 meses han desarrollado un reflejo de empuje, que les protege de tragar objetos accidentalmente.

Cuándo y cómo enseñar a un niñomasticar alimentos sólidos? No vale la pena introducir alimentos complementarios antes de los 6 meses, empujará la comida, el proceso de alimentación puede provocar vómitos. Pero con el tiempo, comienza a probar piezas duras. Esto ocurre cuando comienza a cortarse los dientes y hay un deseo de rascarse las encías. Los padres deben tener mucho cuidado. Darle pan y galletas a su bebé es extremadamente peligroso: puede atragantarse. ¿Cómo enseñar a un niño a comer alimentos sólidos?

¿Cómo entender que está listo para masticar? El bebé está listo para alimentos sólidos si:

• El niño mira con interés los platos de los adultos, trata de quitarles pedazos.
• Si se pone una cuchara en la boca y no le da arcadas.
• Si mientras le da puré de patatas, no lo chupa, sino que lo quita de la cuchara con los labios.

Estas son las principales señales que les dicen a los padres que el bebé está listo para piezas duras. Por lo general, el entrenamiento comienza a los 8-10 meses. Antes de este período, es extremadamente peligroso darle a un niño alimentos sólidos. Durante la alimentación, debes estar cerca y no dejar al bebé ni un segundo.

¿Cómo hago para que mi bebé coma alimentos sólidos?

Los médicos recomiendan comenzar el proceso de desarrollo de la habilidad de masticar de un bebé a una edad temprana. Maneras de ayudar a facilitar el proceso de aprendizaje:

• Usar un nibbler es un colador especial en el que debes poner una fruta o verdura. A través de él, podrá chupar alimentos, saborear y masticar con seguridad sin la amenaza de atragantarse con un trozo.
• Calma y paciencia de los padres. esta prohibidonervioso, regañando al bebé, gritándole si no lo consigue. Se debe tener cuidado de que esté cómodo y que la comida solo deje impresiones positivas.
• Compre un mordedor para bebés: ayuda a rascarse las encías y forma un reflejo de masticación.
• ¿Cómo hago la transición de mi bebé a alimentos sólidos? La enseñanza gradual del bebé a masticar alimentos sólidos. Debe comenzar con puré de papas, luego amasar la comida con un tenedor y acostumbrarlo gradualmente a comer una consistencia más sólida. Los alimentos menos homogéneos, con trozos más pequeños, contribuyen al proceso de aprendizaje de la masticación.
• A partir de 1 año, dé al niño pequeños trozos de verduras y frutas en la mano.
• Debes introducir al bebé en el proceso de cocción. Puedes ofrecerle que amase su propia comida con un tenedor, pronto se cansará de este proceso y comenzará a tomar pedazos y masticarlos.
• A partir de 1 año se debe poner a un bebé en la mesa de un adulto para que observe cómo comen sus padres y otros miembros de la familia y aprenda a ser independiente.

Si no hay apetito

¿Cómo enseñar a un niño a masticar alimentos sólidos si se niega a comer? Sucede que el bebé rechaza los alimentos sólidos debido a la f alta de apetito. Entonces, la tarea principal de mamá y papá no es solo enseñar al bebé a masticar, sino también estimular el interés en el proceso de comer alimentos.

Maneras de estimular el apetito:

• Organiza el tiempo libre de tu hijo para que se mueva más.
• Dale caldo de rosa mosqueta en lugar de jugo. Elimina los snacks de la dieta.
• Sirva la comida en platos brillantes, decore el platofrutas y verduras de colores. No se deje llevar por los caprichos del niño, pero no grite, no regañe si algo no le sale bien.

Si un niño de 2 años no quiere comer alimentos sólidos

¿Cómo enseñar a un niño a tragar alimentos sólidos si a los 2 años no sabe cómo hacerlo y no quiere comer alimentos de "adultos"? Si el bebé no puede masticar ni tragar a la edad de dos años, debe comunicarse con su pediatra. Si, después de la consulta, se encuentra que el niño está absolutamente sano, el problema debe buscarse en otra parte.

Los más comunes:

• Transición tardía a alimentos para adultos.
• Sobreprotección de los padres.
• Padres ocupados.
• Niño hiperactivo.

En tal situación, los padres deben hacer acopio de calma, paciencia y enseñar al bebé a masticar y tragar, explicándole cómo hacerlo.

El niño no quiere masticar

Hay momentos en que el bebé no acepta comer nada más que puré de papas. Es especialmente malo cuando un niño de 1, 5 - 2 años hace esto, ya ha formado hábitos y no quiere cambiarlos.

• Si come fruta con placer, pero no quiere sopa, la razón puede ser la cantidad de dientes que tiene el bebé. Si tiene menos de 8 dientes, simplemente no tiene nada que masticar.
• A veces evitar los alimentos sólidos es pedagógico. Simplemente prueba los límites del comportamiento aceptable. Debes tener paciencia, no entres en pánico y dale la misma comida después de un tiempo.
• Debes invitarlo a elegir lo que quiere comer. sopa o papillael derecho a elegir genera en el bebé un interés por la comida.

Consejos útiles para padres

Y por último, daremos algunas recomendaciones a los padres que empiezan a acostumbrar al bebé a la alimentación "de adultos":

• Agregue gradualmente trozos de comida sólida a la comida rallada en una licuadora.
• Asegúrate de que el niño no pierda el interés por la comida.
• Involucre a su bebé en el proceso de cocción.
• Puedes ofrecerle algo dulce y sabroso, por ejemplo, mermelada.
• Siéntalo en una mesa de adultos, verá qué tipo de comida comen todos a su alrededor y comenzará a imitar al resto de la familia.

Lo principal es ser paciente y no quedarse a mitad de camino. El trabajo no será en vano, después de un rato el bebé empezará a engullir la comida por sí solo y con mucho gusto.