Cómo hacer puré de ciruelas para bebés con tus propias manos

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificación: 2024-02-17 21:14

Las ciruelas pasas no solo son un manjar delicioso, que contiene un almacén de elementos útiles, sino que también sirven como un excelente remedio para el estreñimiento. Es más fácil para un adulto lidiar con esta dolencia: tomó una pastilla adecuada y el problema desapareció. Pero, ¿cómo puedes ayudar a tu pequeño? El puré de ciruelas para bebés es una excelente herramienta en la lucha contra los problemas del tracto gastrointestinal. Cuando pueda presentarle a su bebé este producto y cómo cocinar un plato saludable en casa, lo descubrirá ahora mismo.

Beneficios del producto

Las ciruelas pasas son un gran alimento para prevenir problemas digestivos. Además, este fruto seco es un antioxidante natural que contiene una gran cantidad de potasio. Este producto útil contiene casi todo el complejo de oligoelementos y vitaminas que se encuentran en las ciruelas frescas. Además del hecho de que el purélas ciruelas pasas para bebés ayudan a sobrellevar el estreñimiento, hay muchos más beneficios:

• La fibra vegetal contenida en el producto ayuda a mejorar la digestión.
• Gracias a las vitaminas B, A y C, el cuerpo del niño crece y se desarrolla adecuadamente.
• Las pectinas contenidas en las ciruelas pasas ayudan a eliminar las bacterias patógenas del organismo.
• El ácido orgánico mejora el metabolismo.

Además, el uso regular del producto normaliza la presión arterial, mejora la microcirculación sanguínea, fortalece el sistema inmunológico, reduce la probabilidad de reproducción de Salmonella y E. coli, y también sirve como medida preventiva para el desarrollo de oncología en adultos y niños.

Contraindicaciones

Por lo tanto, el puré de ciruelas para bebés es un buen ayudante que limpia suavemente los intestinos y proporciona sustancias útiles al cuerpo del bebé. Además, este producto en casos aislados puede provocar alergias. Pero a pesar de esto, en algunos casos, se debe abandonar el uso de las ciruelas pasas:

• al diagnosticar diabetes en un paciente pequeño;
• prohibido si tiene sobrepeso o tiene una alta tendencia a aumentarlo;
• no recomendado para mujeres embarazadas y lactantes durante los tres primeros meses;
• no le dé este producto a su bebé si actualmente tiene diarrea o tiene una alta tendencia a ella;
• si es alérgico a los frutos secos.

Vale la pena señalar el hecho de queel consumo excesivo de ciruelas pasas causa diarrea, lo que ayuda a eliminar no solo las sustancias innecesarias del cuerpo, sino también las útiles.

¿Cómo elegir un producto de calidad?

Muchas madres prefieren preparar solas varios platos para sus bebés. Hablando de cómo hacer puré de ciruelas para bebés, notamos que un aspecto importante es la elección del producto. La calidad de la fruta se puede reconocer según las siguientes características:

• Las ciruelas pasas deben tener un color negro intenso. Un color marrón indica que el producto ha sido escaldado con agua hirviendo y tiene un sabor amargo.
• La mejor opción sería un producto con huesos, se puede almacenar durante mucho tiempo y conserva más sustancias útiles.
• Se debe dar preferencia a un tono mate, ya que las frutas lustrosas y brillantes indican que han sido tratadas con glicerina o cera.
• Las ciruelas pasas no deben pegarse a las manos ni dejar marcas.
• Un producto de calidad comienza a desvanecerse cuando se sumerge en agua durante unos treinta minutos.
• Vale la pena abstenerse de comprar frutas duras, ya que la cocción a largo plazo evapora todas las propiedades positivas.

Cocinar solos

Muchas madres conocen las propiedades curativas del puré de ciruelas pasas para bebés con estreñimiento, pero no todas confían en los productos comprados en tiendas. Algunos fabricantes agregan almidón de arroz a su composición para obtener una consistencia más viscosa, lo que puede provocar una reacción alérgica. Para estar completamente seguro de la calidad del producto, es mejorHaz tu propio puré de ciruelas pasas. El proceso de cocción no requerirá mucho esfuerzo y tiempo, pero al final obtendrá un plato tierno y sabroso. A continuación, te contamos cómo hacer puré de ciruelas pasas para bebés. Para prepararlo, solo necesitas dos ingredientes: ciruelas pasas y agua purificada. El proceso de trabajo es el siguiente:

1. La fruta presecada debe lavarse bien, verter agua hirviendo y dejar reposar durante al menos tres horas.
2. Cuando las frutas se ablanden, puede proceder a cocinarlas. El líquido en el que se infundieron las ciruelas pasas debe escurrirse y llenarse con una pequeña cantidad de agua nueva y limpia (unos 150 ml).
3. Luego pon un recipiente con ciruelas pasas al fuego y cocina durante veinte minutos.
4. Hay que quitarle la piel a cada fruta, y para que el puré de ciruelas pasas para el bebé quede con una consistencia homogénea, se debe usar una licuadora, colador o picadora de carne.
5. El último paso es moler. Como resultado, la masa debe quedar sin grumos. Puedes diluir el puré espeso con una decocción de ciruelas pasas.

Al final resultó que, no es nada difícil hacer puré de ciruelas pasas para bebés con tus propias manos. Solo es necesario seguir ciertas reglas a la hora de introducir alimentos complementarios. Entonces, si el bebé prueba este producto por primera vez, la cantidad de frutas secas en el puré no debe exceder las tres bayas.

Decocción de ciruela pasa

Antes de introducir el puré de ciruelas en la dieta del bebé, los expertos aconsejan comenzar con una decocción de este producto. el es facilpreparado en casa, para ello necesitas:

1. Enjuague bien unas cinco frutas secas.
2. Colocar en una cacerola y verter 200 ml de agua fría.
3. Inmediatamente después de que hierva el caldo, se debe retirar del fuego.
4. Dejar reposar y enfriar a temperatura ambiente.

Un par de cucharaditas de esta bebida curativa ayudarán al bebé a sobrellevar las infecciones respiratorias agudas y el estreñimiento.

Peculiaridades al presentar

La mayoría de los bebés sufren problemas en el tracto gastrointestinal. Como regla general, la situación deplorable con el vaciado está interconectada con la lactancia materna. Como prevención del estreñimiento, es recomendable añadir una pequeña cantidad de ciruelas pasas a la dieta. La degustación de cualquier producto nuevo debe realizarse por la mañana y controlar el bienestar del bebé durante un par de días. Alimentar a su bebé con esta fruta seca por la noche está plagado de una noche de insomnio. El puré de ciruelas para bebés debe servirse a temperatura ambiente y solo fresco. Toda mamá debe saber que el puré de papas no se puede guardar en el refrigerador. Para obtener el mayor beneficio de las frutas secas, es importante darle a su bebé solo comidas frescas. Aunque el sabor de las ciruelas pasas puede gustarle al bebé, no debe consumirlas a diario, ya que puede presentar diarrea o una reacción alérgica. Nutricionistas y pediatras recomiendan consumir este producto no más de dos veces por semana.

¿Desde cuántos meses?

El puré de ciruelas para bebés será una golosina saludable y sabrosa, pero aún conla introducción del producto no debe tener prisa. Muchos fabricantes de puré para bebés recomiendan comer ciruelas pasas a partir de los cuatro meses. Los pediatras, a su vez, creen que el cuerpo de los niños está listo para digerir este producto a partir de los seis meses. La misma opinión es apoyada por la Organización Mundial de la Salud. Vale la pena señalar que algunos padres deciden de forma independiente dar puré de frutos secos a sus hijos mucho antes de la fecha indicada.

Para los más pequeños

Si tu bebé aún no ha alcanzado la edad recomendada para comer puré de ciruelas pasas, existen métodos alternativos para este caso. Para que aparezca el resultado deseado del feto, una madre lactante puede comerlo ella misma en una pequeña cantidad. Con la leche materna, los componentes importantes para el funcionamiento normal de los intestinos se transferirán al bebé y podrá eliminar las heces sin esfuerzo. Además, puedes limitarte a la compota de ciruelas pasas. Se recomienda dar media cucharadita de la decocción al bebé o beberla usted mismo. En cualquier caso, después de beber, debe controlar la reacción del bebé.

Opciones para purés preparados

Aquellas madres que no saben hacer puré de ciruelas para bebés prefieren comprarlas en la tienda. Hasta la fecha, el surtido en los estantes se distingue por su diversidad. Por lo tanto, elegir un producto puede ser difícil, y luego las reseñas vienen al rescate. El puré de ciruelas para bebés, según las madres, es una excelente herramienta para normalizar el tracto intestinal. El puré de ciruelas se considera popular entre los padres.las siguientes marcas.

La canasta de la abuela

Muchas madres están satisfechas con la calidad del producto y su precio razonable. También se observa que a los bebés les gusta el sabor del puré de papas, por lo que lo comen con placer. El producto tiene un rico color marrón oscuro y un agradable sabor dulce. Pocos padres aconsejan darle esto a su bebé como primer alimento debido a la consistencia espesa.

Fruto niñera

Este tarro de ciruelas pasas agrada a los padres con una aceptable relación precio-calidad. La composición del producto no contiene almidón ni azúcar, lo que indica su naturalidad. El puré tiene una consistencia media y un sabor ligeramente ácido. Pero lo más importante es que cumple su función principal: tiene un efecto laxante y normaliza la función intestinal. Los expertos señalaron que este producto es ideal como alimento complementario temprano.

Gerber

El precio del producto es ligeramente superior a las opciones anteriores. La composición contiene solo dos ingredientes: ciruelas pasas y agua. Muchas madres notan el sabor agradable y discreto del puré de patatas, que gusta a muchos bebés.

Por lo tanto, el puré de ciruelas pasas es una herramienta indispensable para la normalización del tracto gastrointestinal. El producto en sí tiene un sabor agradable y dulzón, que se convertirá en un manjar para el bebé. Y lo que es mejor: cocinar puré de ciruelas usted mismo o comprar un producto terminado, depende de mamá.