Preparación para el parto: ¿qué debes saber? Consejos útiles

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificación: 2024-02-17 21:55

Cuando un embarazo llega a su conclusión lógica, todas las mujeres comienzan a experimentar ansiedad por el próximo parto. Incluso aquellas parturientas que ya han pasado por este proceso y tienen hijos no pueden evitar ciertos temores y preguntas. Después de todo, cada vez que el nacimiento se lleva a cabo a su manera, es imposible predecir exactamente cómo será todo en este caso. Y, por lo tanto, aproximadamente a partir de la trigésima cuarta semana, es necesario comenzar a asistir a cursos para mujeres embarazadas, aprobar seminarios en línea sobre este tema y estudiar otra información publicada en foros y varios sitios. En general, la preparación para el parto debe llevar varias semanas. Lo que se debe incluir se describe en este artículo.

Hablemos del proceso de nacimiento

No siempre se presta la debida atención a la preparación de una mujer embarazada para el parto. Muy a menudo, en varios cursos, a las mujeres se les informa sobre las tres etapas del proceso de parto, se les enseña respiracióngimnasia y tratar de reducir el nivel de miedo en las primíparas. Sin embargo, de hecho, muchas mujeres embarazadas notan que no tenían suficiente información sobre cómo responder adecuadamente a todo lo que le sucede al cuerpo y controlar este proceso. Después de todo, se sabe que aquellas mujeres que toman parte activa en el parto lo pasan con menos dolor y tienen todas las posibilidades de evitar descansos.

Por lo tanto, cualquier proceso de preparación para el parto debe incluir varios puntos importantes, que consideraremos en el artículo:

• establecimiento de la fecha de vencimiento;
• signos de contracciones que han comenzado;
• lista de cosas necesarias para el hospital de maternidad;
• necesidad y posibilidad de aliviar el dolor;
• tres etapas del proceso de nacimiento;
• pros y contras de los partos en pareja;
• preparación del cuello uterino para el parto;
• selección de cursos para embarazadas y maternidad.

Por supuesto, las futuras madres tienen muchas preguntas sobre el parto. A muchos de ellos les da vergüenza preguntar y, por lo tanto, experimentan nerviosismo y miedo. Esto afecta negativamente su estado emocional y afecta al bebé. A veces, estos problemas incluso ralentizan el inicio del trabajo de parto o impiden que el proceso se desarrolle de forma natural. Por lo tanto, toda mujer embarazada en preparación para el parto debe tomarse muy en serio y asegurarse de asignar tiempo para esto, incluso si trabaja hasta los últimos días de llevar las migajas.

Fecha de nacimiento: calcular el día exacto del nacimiento del bebé

En los cursos de preparación al parto, los especialistas solo tocan brevementeFecha estimada en la que se puede esperar el inicio de las contracciones. Pero, de hecho, este tema preocupa a la mayoría de las mujeres embarazadas. Como muestra la práctica, la fecha de nacimiento real y estimada a menudo tienen diferencias significativas. Esto genera muchos temores en las mujeres, les preocupa que las contracciones puedan comenzar de forma inesperada, no tendrán tiempo de llegar al hospital y esto perjudicará al bebé. Por lo tanto, las futuras madres comienzan a caer en dos extremos: insisten en la hospitalización con varias semanas de anticipación, o están tan preocupadas que provocan un parto prematuro en sí mismas con tal condición. Para evitar tales problemas, debe comprender claramente cuándo esperar contracciones.

Entonces, en primer lugar, la futura madre debe saber que la fecha prevista de nacimiento, que fue establecida por el obstetra, y el examen de ultrasonido no pueden considerarse precisos. Un porcentaje muy pequeño de mujeres da a luz en este momento, pero te permite navegar las semanas y estar lista para ir al hospital de maternidad en el momento adecuado.

En la obstetricia moderna, el embarazo a término se considera desde la semana treinta y siete hasta la semana cuarenta y dos. Además, hay que tener en cuenta que este intervalo de tiempo está sujeto a una determinada clasificación:

• Término anticipado. Esta categoría incluye a los niños nacidos en el período de la trigésima séptima a la trigésima octava semana y seis días. Los bebés son completamente viables y están listos para existir fuera de la madre. En su condición, no son diferentes de los niños que nacieron más tarde.
• Término completo. La mayoría de los recién nacidos deleitan a sus madres con la aparición entreinta y nueve a cuarenta semanas y seis días. Este intervalo se considera clásico y, en ese momento, la mujer debe estar completamente preparada para el próximo proceso.
• Término tardío. Si tu bebé ha decidido nacer a las cuarenta y una semanas o a las cuarenta y una semanas y seis días, entonces no te preocupes. El bebé no permaneció dentro de ti para nada, solo esperó entre las alas, lo cual está bastante dentro de la norma.
• Retrasado. Dentro de las cuarenta y dos semanas, los médicos suelen diagnosticar la posmadurez. Pero para este diagnóstico, realizan muchos exámenes adicionales para eliminar el error al establecer la fecha estimada de nacimiento.

Según la información recibida, la preparación para el parto debe completarse por completo en la trigésima sexta semana. A partir de este período, la mujer embarazada debe estar más a menudo en casa o en el círculo de personas cercanas que la ayudarán en caso de contracciones. Una mujer debe llevar consigo todos los documentos necesarios para la admisión en el hospital de maternidad y un teléfono celular cargado con suficiente dinero en su saldo para comunicarse con sus familiares.

También es necesario tener una idea clara de que la preparación al parto consiste en una preparación moral e informativa. En ningún caso se le debe administrar ningún tipo de pastillas, aconsejar infusiones o decocciones para una pronta resolución del agobio. Tal interferencia en los procesos naturales es inaceptable y en casi el cien por ciento de los casos conducirá a un desenlace trágico.

¿Cuál es la preparación para el parto en primer lugar? Lo que las mujeres deben sabersemana treinta y seis? Discutiremos este tema en la sección sobre la elección de cursos para mujeres embarazadas.

Vamos al hospital: hablaremos de los heraldos

Información sobre cómo el parto suele ser tranquilizador para las mujeres. Después de todo, al poseerlo, saben exactamente qué esperar y podrán clasificar el problema si ocurre.

Por lo tanto, se debe esperar un trabajo de parto acelerado si nota que se ha vuelto más fácil para usted respirar. Esto se debe al hecho de que la cabeza del bebé desciende hacia la región pélvica y el estómago, como si estuviera ubicado más abajo de lo habitual. Esto puede suceder de dos a tres semanas antes del parto. A veces, las futuras madres notan que el estómago se ha reducido solo un par de días antes de que nazca el bebé. En cualquier caso, este hecho es el primer presagio del próximo nacimiento.

Paralelamente, aumenta el flujo vaginal. Pueden tener un tinte marrón o rosado y, a menudo, son blancos. De esta forma, se va el tapón mucoso, que durante todo el embarazo impidió la penetración de cualquier infección de la vagina al útero.

A menudo, las contracciones de entrenamiento se vuelven más frecuentes un par de semanas antes del parto. Se diferencian de los reales en la ausencia de regularidad y casi sin dolor. Con un cambio de posición, el dolor suele desaparecer y no vuelve.

Los presagios del próximo nacimiento incluyen un dolor sordo y tirante en la parte baja de la espalda, una ligera pérdida de peso de dos kilogramos y una sensación de presión en el área púbica. Todos los síntomas anteriores indican que su familia pronto se repondrá con un bebé. Sin embargono debe ir al hospital con tales signos, pero las siguientes características deben hacer que llame a la ambulancia o a su esposo para que lo acompañe al parto.

En primer lugar, preste atención a la secreción sanguinolenta de la vagina y la secreción de líquido amniótico. Pueden alejarse de inmediato o fluir gradualmente, pero es difícil confundirlos con otra cosa. El líquido amniótico debe ser transparente, se aceptan pequeños grumos blancos de lubricante primordial. Pero el color verdoso o marrón del líquido es una señal de peligro. Significa que el meconio se metió en el líquido amniótico y el bebé arriesga su vida cada minuto. En este caso, es importante ponerse bajo la supervisión de los médicos lo antes posible, advirtiéndoles por teléfono sobre su condición.

Las contracciones regulares también se convierten en una razón para acudir de inmediato a la maternidad. Siempre van aumentando, reduciendo gradualmente los intervalos a diez minutos. Si notas que el dolor es cada vez más fuerte, entonces es hora de ir al hospital. Sin embargo, antes de eso, asegúrese de hacer un corte de pelo íntimo y un enema de limpieza. Por supuesto, el último procedimiento también se realiza en el hospital de maternidad, pero muchas mujeres se sienten avergonzadas por extraños y prefieren realizar todas las manipulaciones en casa. Es de destacar que en los cursos de preparación para el parto, muchos expertos dicen que puede rechazar un enema. Sin embargo, las parteras siempre notan que tal solución está plagada de problemas durante los intentos. Dado que el bebé presiona los intestinos durante el paso por el canal de parto, todo su contenido en el proceso puede salir involuntariamente. Por lo tanto, esta delicadael problema debe resolverse a favor de un enema.

Preparando una maleta para el hospital

Cualquier mujer que haya asistido a cursos de preparación al parto sabe muy bien qué llevar consigo. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que la lista de cosas debe compararse con la que se encuentra en el hospital donde planea dar a luz. Cada institución tiene derecho a imponer ciertas restricciones, por lo que en esta sección proporcionaremos una lista bastante generalizada de las cosas que se necesitan en un hospital.

Naturalmente, los documentos más importantes para las mujeres embarazadas son. Deben colocarse en un archivo separado y llevarse siempre con usted. Necesitará un pasaporte, una tarjeta de cambio, una póliza de seguro médico, una tarjeta de seguro de pensión, un certificado de nacimiento y un contrato de servicio concluido con una institución médica. Los últimos papeles son necesarios si has accedido al parto pagado.

Para ti, debes poner pantuflas lavables, una bata de baño cómoda, un camisón o un pijama en tu bolso. Después de dar a luz, las mujeres necesitarán almohadillas para sostenes, almohadillas altamente absorbentes, ropa interior desechable y productos para el cuidado del cuerpo. No olvide sus suministros para la ducha, cepillo de dientes y pasta de dientes.

Coloque los artículos del bebé en una bolsa aparte. El bebé necesitará pañales, varias mudas de ropa, discos y bastoncillos de algodón, talco (a criterio de la madre), calcetines, gorro y manoplas antiarañazos en los mangos.

Decisión sobre el alivio del dolor

Todas las mujeres sueñan con dar a luz sin dolor. Pero, desafortunadamente, este proceso natural no puedepasar sin dolor. Sin embargo, por el momento existen una serie de técnicas para reducir las molestias. Se dividen en no farmacológicas y farmacológicas.

Las primeras siempre se cuentan con algún detalle en las escuelas prenatales. Estos incluyen masajes en ciertos puntos del cuerpo, hipnosis, meditación, autohipnosis, acupuntura y otros. Dependiendo de sus preferencias, puede elegir el método de anestesia más efectivo para usted. Sin embargo, tenga en cuenta que necesita resolverlo durante varios meses, de lo contrario, en una situación estresante, se olvidará de todo lo que le enseñaron en los cursos.

Métodos farmacológicos para anestesiar el parto bastante. Pero los obstetras y las mujeres comunes a menudo discuten sobre ellos. A pesar de que se ha estudiado bien el efecto de los medicamentos utilizados en el cuerpo de la futura madre y el bebé, se cree que la introducción de medicamentos tiene un efecto negativo en la actividad laboral. A menudo, los médicos escriben que el uso de medicamentos que reducen la sensibilidad provoca diversas lesiones y provoca numerosos desgarros durante los intentos. Por lo tanto, en cualquier caso, la decisión siempre queda en manos de los obstetras que dan a luz. Solo ellos pueden administrarte tal o cual medicamento, pero si te niegas a insistir, no vale la pena: los especialistas son responsables de ti y de la salud del recién nacido.

¿Cómo está progresando el trabajo de parto?

La futura madre debe ser plenamente consciente de lo que tendrá durante el proceso de parto. Lo mejor es que ella tome parte activa en todo lo quesucediendo. Esta es la clave para una resolución exitosa de la carga y una cooperación exitosa con los médicos. Argumentan que las mujeres entrenadas se comportan con más calma y confianza. Escuchan atentamente a las matronas y siguen todas sus recomendaciones. Por lo tanto, veremos las tres etapas del parto y hablaremos sobre lo que sucederá en cada una de ellas.

Primera etapa

El período de contracción es el primero y el más largo. Las mujeres que dan a luz por primera vez notan que dura hasta doce horas. La próxima vez esta etapa se reduce a siete a diez horas. Durante este tiempo, el cuello uterino se dilata y se prepara para dejar pasar al bebé. La preparación del cuello uterino para el parto se realiza gradualmente para excluir rupturas y otras lesiones. Cuanto más lento suceda esto, más probable es que el parto sea exitoso. Las contracciones en la primera etapa se vuelven cada vez más frecuentes. Inicialmente, no duran más de veinte segundos y ocurren después de quince minutos. A medida que el cuello uterino se dilata, van cada minuto y duran hasta sesenta segundos.

Segunda etapa

Pujar se convierte en la segunda etapa del parto. Su duración depende de las características fisiológicas de la mujer y de cómo seguirá las recomendaciones de los obstetras. Tenga en cuenta que el período de empuje puede durar hasta dos horas. Sin embargo, todo este tiempo al bebé le f altará oxígeno y, por lo tanto, es necesario ayudarlo a nacer. Los intentos son una contracción involuntaria de los músculos, lo que le permite empujar literalmente las migajas. Una mujer puede y debe controlar estas contracciones. En este puntonecesita escuchar atentamente a los médicos y empujar o contenerse cuando sea necesario.

Este período no termina con el nacimiento de un bebé, porque el cuerpo femenino aún debe rechazar la placenta. Este proceso suele alargarse durante treinta minutos, y el médico que salió examina cuidadosamente para que no quede ni una sola pieza dentro, lo que puede derivar en un proceso inflamatorio y sangrado en el futuro.

Tercera etapa

En la tercera etapa del trabajo de parto, se corta el cordón umbilical, se examina a la mujer en busca de lágrimas y se revisa y manipula al bebé. Aproximadamente dos horas después del nacimiento, la madre pasa bajo la supervisión de médicos y con un gotero. Si todo está en orden, la mujer será trasladada a otro departamento, donde le traerán un bebé en unas horas.

La verdad sobre el parto en pareja

Uno puede discutir interminablemente sobre su necesidad, pero si estamos hablando de prepararse para el parto, entonces es mejor que una mujer embarazada lo haga con una persona cercana. Está comprobado que en una situación de estrés, que sin duda es el parto, la mujer se ve muy influenciada por la presencia de un ser querido. Además, una pareja no solo puede ayudar a una mujer en trabajo de parto, sino también controlar en parte las acciones de los médicos. Desafortunadamente, no siempre son profesionales en su campo, y la presencia de una persona adecuada en la sala de partos puede ser crucial.

Sin embargo, me gustaría señalar que no debe insistir en el parto en pareja con su esposo si él no lo desea. Esta decisión debe ser voluntaria y mutua, de lo contrario su hombre experimentaráestrés severo y no podrá ayudarlo. En tales situaciones, puede llevar a su madre, novia o cualquier otra persona en quien confíe.

Preparación para el parto: qué hacer

El parto no solo es un estrés emocional grave, sino también una carga física para el cuerpo. Si está bien preparado para ello, existe una alta probabilidad de que todo salga bien y el proceso de recuperación no llevará mucho tiempo. No el último papel en la resolución de la carga es la preparación del útero para el parto. Puedes conocer los métodos y ejercicios que contribuyen a ello en cursos para embarazadas. Por lo general, un complejo de gimnasia combina yoga, ejercicios de Kegel y estiramientos. Sin embargo, no practiques en casa. Recuerde que dicha actividad física debe ser supervisada por especialistas. De lo contrario, puede tener un parto prematuro. Preparar el cuello uterino es un proceso largo. Tarda al menos tres meses.

Si tiene miedo a las lágrimas y le preocupa la elasticidad de los tejidos, asegúrese de comprar aceite para prepararse para el parto y masajear el perineo con él. A partir de la trigésima sexta semana, esto se hace diariamente. El procedimiento generalmente implica sumergir los dedos en aceite y estirar lentamente la parte posterior de la vagina. El proceso puede ir acompañado de presión y durar unos diez minutos. A juzgar por las reseñas, las mujeres aprecian mucho el aceite de Weleda para prepararse para el parto. Es estéril, suaviza los tejidos y aumenta su elasticidad. El aceite de Weleda (preparación para el parto) no escausa alergias y luego puede usarse como un producto regular para el cuidado de la piel.

Elige cursos y hospital de maternidad

Hoy, las mujeres pueden elegir la institución donde planean dar a luz. No rechace esta oportunidad y lea las reseñas en los foros, visite el hospital de maternidad y conozca sus reglas, y también hable con los médicos. Es mejor si ya conoces gente para recibir la entrega. Esto proporciona un nivel especial de estabilidad emocional y una sensación de paz.

Ahora hay bastantes cursos para mujeres embarazadas. Tienen diferentes orientaciones y acentos, por lo que la elección siempre queda en manos de la mujer. Sin embargo, tenga en cuenta que una buena escuela de parto debe incluir los siguientes puntos en su programa:

• técnicas de respiración;
• aprendiendo las etapas del parto;
• métodos de alivio del dolor mediante masajes y otros métodos;
• características del cuidado del recién nacido;
• diferencias entre nacimientos normales y anormales.

Es importante que la información sobre el próximo nacimiento sea lo más completa y útil posible, entonces el embarazo terminará de manera segura.