2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificación: 2024-02-17 21:14
"Nada dura para siempre": todos los que se enfrentan a la traición están convencidos de esta verdad. ¿Qué hacer si tu novia te traiciona? ¿Cómo lidiar con el dolor y el resentimiento? ¿Por qué una persona comienza a sentirse estúpida después del engaño y la mentira? ¡Lee las respuestas a las preguntas de este artículo!
TEPT
Cuando las relaciones sólidas y confiables se rompen, una persona se enfrenta a una experiencia emocional cruel. Como regla general, las personas no sospechan que su ser querido puede traicionar, ofender o lastimar. Quizás sabías que tarde o temprano tal situación sucedería, pero el amor y el respeto por un amigo eran más altos que la sospecha de mentiras y engaños.
Una persona que se enfrenta a una traición puede experimentar estrés postraumático a causa de la experiencia. Debido a que las relaciones son tan importantes para nuestro sentido de autopreservación y seguridad en todo el mundo, especialmente las íntimas, las personas comienzan a buscar confianza y apego emocional. Pero si desaparece, entonces la personapuede sentir amargura, resentimiento, lástima y estrés.
Si te ha traicionado una novia, no tengas miedo de enfrentarte a la f alta de sueño, apetito o productividad. Puede que te culpes a ti mismo por sentirte como un "idiota" por confiar en esta persona.
No dejes que la situación saque lo mejor de ti
El juicio propio severo es el resultado de la confianza en los seres queridos, quienes a menudo sirven como un reflejo de sí mismos. Después de la traición, hay un sentimiento de quién eres realmente y cómo restaurar la fe en los demás. Tales experiencias de vida a menudo dejan a las personas con dudas.
Sin embargo, no eres responsable del comportamiento repugnante de las personas. No importa qué causó su traición. No deberías dejar que te traten así. Comportamiento abusivo, engaño, colusión, humillación, calumnias, discusiones a la espalda: todas estas son razones serias para detener la comunicación.
¿Qué puedes enfrentar si tu mejor amigo te traiciona? Con rabia, pena, conmoción, dolor y miedo. Todas estas son reacciones humanas normales, pero es importante controlarlas para que no penetren profundamente en tu mente y te conviertan en una persona cerrada que teme todo tipo de relaciones.
¿Cómo olvidar a un amigo que traicionó?
Si no puedes perdonar a un ser querido por el dolor que te causó, trata de seguir viviendo. Pero como olvidar si un amigo traicionó la amistad:
- Bloquearla instantáneamente en todos los canales de comunicación. Inmediatamente, sin pensarlo dos veces. Todas las redes sociales, números de teléfono, buzones de correo.
- Dile a tus amigos que ya no quieres oír ni hablar de ella. Por alguna razón, a la mayoría de las personas cercanas les gusta que les recuerden las caras desagradables. Que este comportamiento sea erróneo, pero es extremadamente doloroso e irritable. Dar un ultimátum: no mencionar a un amigo.
- Sigue avanzando para distraerte. Es un cliché, pero funciona. Debes distraerte de todas las formas posibles. Esto es mucho más fácil de hacer si haces algo nuevo. Deshazte de la rutina para que los pensamientos parásitos no te consuman.
- Dale una oportunidad a otras personas, no digas "No estoy listo". Si un amigo te traicionó, entonces esta no es una razón para ignorar a otros amigos y familiares. Conoce nuevas personalidades, date cuenta de que hay más de siete mil millones de personas en el planeta. Tarde o temprano conocerás a alguien que se convertirá en tu mejor amigo, que te apoyará, te motivará, te ayudará a alcanzar tu potencial y te hará más inteligente. La vida es demasiado corta para desperdiciarla en una sola persona.
- Sé mejor. Usted es responsable de cómo se siente. Todos los pensamientos son tu realidad. Si decides despertarte y pensar en la traición de tu amigo, entonces prepárate para experimentar dolor. Entiende que todo este sedimento en el alma es un fenómeno normal. Pero llevará mucho tiempo curarla.
Prepárate, va a ser difícil
Mucha gente quiere saber qué hacer cuando su mejor amigo los traiciona. Prepárate para lo difícilrecuperación. Está experimentando estrés postraumático, por lo que es normal sentirse incómodo todos los días.
Por supuesto, tendrás que luchar mucho y duro con tus pensamientos negativos y tu resentimiento, pero tarde o temprano el dolor comenzará a disminuir y la confianza en los demás volverá.
Recuerda que la vida es demasiado corta para ser miserable debido a una persona que no se preocupa por ti y está lista para clavarte un cuchillo mental traidoramente en la espalda en cualquier momento.
Causas posibles
¿Por qué traicionan las novias? ¿Es por celos, envidia o resentimiento oculto? Hay muchas razones, pero el resultado es siempre el mismo: una persona experimenta dolor, estrés, pesadez por la traición y odio por las relaciones de confianza.
- La razón principal son los celos. Es probable que conociste a un chico o comenzaste una relación con alguien que le gustaba a tu novia. Hay chicas que están dispuestas a aguantar esto y desear buena suerte a la pareja recién formada, pero también hay quienes seducirán a un joven o a un hombre con todas sus fuerzas para que no lo consiga. Es posible que ni siquiera sospeches que está planeando una venganza o una captura.
- Otra razón por la que un amigo te traicionó es la f alta de respeto y, como tal, de amistad. Una persona que realmente aprecia a alguien, que está emocionalmente unida a ellos, nunca los lastimará. Al menos a propósito, queriendo dañar y ofender.
- Envidia. ¿Analiza cuánto más éxito tienes que tu novia? ¿Quizás tú tienes algo que ella no tiene? Usted está en buenos términos con la empresa,¿Sabes varios idiomas o estudias diligentemente en el instituto? ¿Te cuidas, trabajas en dos lugares para asegurar una buena comida y compras regulares de las cosas correctas? Tener éxito en algo puede causar envidia, especialmente para aquellos que no están listos para trabajar en sí mismos y lograr el éxito, sino que solo están acostumbrados a observar a los demás y discutirlos.
¿Deberíamos seguir hablando?
Entonces, tu amigo te traicionó, pero ahora no sabes qué hacer ni cómo actuar. La primera y lógica pregunta es: "¿Vale la pena darle una segunda oportunidad?".
Pregúntate a ti mismo, ¿estás listo para vivir con el sentimiento de traición y estar cerca de la persona que te lastimó? ¿Puedes volver a confiar, compartir secretos? Si todas las respuestas son dudosas, no continúe la comunicación con esta persona.
Pero antes de romper definitivamente la amistad, trata de averiguar qué causó la traición. Tal vez tu amigo esté arrepentido y listo para pedir perdón. Si es así, manténgase al nivel de los buenos y viejos conocidos, dando tiempo para poner todo en su lugar.
Hay momentos en que las novias amargadas, después de la traición, expresan todo lo que tenían en el corazón. Revelan todas las cartas, diciendo exactamente por qué te lastimaron. Después de tales revelaciones, pocas personas se atreven a darle una segunda oportunidad a una persona.
Entonces, ¿qué hacer?
No te detengas en la situación. Sí, al principio será doloroso y desagradable, pero si empiezaspensando sin cesar en cómo te ofendiste, entonces esto no conducirá a nada bueno. Puedes retraerte en ti mismo, perder toda confianza en otros amigos y seres queridos.
Deja que tu amiga hable, comparte sus revelaciones. Pero prepárate para escuchar la amarga verdad, las cosas desagradables que finalmente pueden destruir tu relación.
Si ella decide pedir perdón, entonces no actúes con arrogancia. Recuerda que todo el mundo tiene derecho a cometer errores, así que dale una segunda oportunidad a tu amigo. Después de la reconciliación, observe el comportamiento, trate de no contar sus secretos y secretos, no dedique a esas personas a dramas familiares y problemas personales.
Para cerrar
Incluso después de la traición, pueden seguir siendo amigos con quienes pasar un buen rato: vayan al cine, tomen café juntos. Si cada encuentro te duele, entonces no te comuniques con tu novia. Aunque tu relación tenga muchos años, y detrás de ti un número increíble de historias y aventuras conjuntas, esto no es motivo para traicionar, humillar tu autoestima, minar tu estado emocional y mental, y además convertirte en una persona que tener miedo de confiar en alguien durante un período prolongado.
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