Pulso durante el embarazo: normal. ¿Cómo debe ser el pulso en mujeres embarazadas?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificación: 2024-02-17 21:56

El embarazo se llama el tiempo dorado, mágico, pero pocas personas dirán qué pruebas está preparando el cuerpo para la futura madre. La mayor carga recae sobre el sistema cardiovascular, y necesita saber dónde comienza la patología y dónde más está la norma. El pulso en la mujer embarazada es el primer indicador de salud.

Pulso durante el embarazo

Grandes cambios ocurren durante el embarazo. El cuerpo da toda su fuerza para crear una nueva vida. Los órganos de la cavidad abdominal se desplazan, dejando espacio para el bebé, lo que complica mucho el movimiento de la sangre a través de los vasos. Durante largos períodos, los médicos ni siquiera recomiendan acostarse boca arriba, ya que el útero presiona la aorta abdominal y la aprieta. Una barriga que se agranda en combinación con un peso cada vez mayor ejerce una gran carga sobre la columna vertebral, como resultado de lo cual se pueden desarrollar diversas enfermedades de la espalda. Y la lista de tales cambios es interminable. Pero la mayoría de las veces, las mujeres notan cambios en la frecuencia cardíaca.

En estado normal, 70 golpes es la norma. El pulso en mujeres embarazadas puede llegar hasta 120, y conningún médico prescribirá ningún tratamiento para esto. Solo trato de averiguar por qué. Debe preocuparse si la frecuencia cardíaca cae por debajo de 60 o comienza a exceder el máximo permitido.

Razones por las que la frecuencia cardíaca es demasiado baja durante el embarazo

Cuando el pulso de una mujer embarazada es inferior a 60 latidos, se empieza a hablar de bradicardia. Esta condición se manifiesta por mareos, náuseas, temblores en brazos y piernas, oscurecimiento en los ojos. En las mujeres en posición, la caída de la frecuencia cardíaca es extremadamente rara y siempre se asocia con enfermedades:

- sistema endocrino;

- riñón;

- hígado;

- corazones;

- sistema nervioso central.

Una futura madre saludable puede experimentar tal condición solo si tiene entrenamiento deportivo profesional y ha logrado preparar su corazón para tales cargas.

Maneras de lidiar con la bradicardia

Si la patología no tiene manifestaciones brillantes y el pulso no cae por debajo de 40, la condición se puede corregir con trucos simples:

- pasar más tiempo al aire libre;

- ejercicio diario (gimnasia, ejercicios o caminatas);

- nutrición adecuada;

- Rutina diaria saludable.

No se recomienda caminar solo debido al riesgo de desmayarse.

Si la afección es crítica y la frecuencia cardíaca es inferior a 40, definitivamente debe consultar a un médico. El cardiólogo seleccionará los medicamentos apropiados que aceleran el pulso y la condición mejorará.

Causas del aumento de la frecuencia cardíaca durante el embarazo

La taquicardia se denomina pulso alto. Durante el embarazo, esta condición se observa con bastante frecuencia. La razón principal del aumento del ritmo cardíaco radica en los cambios fisiológicos que ocurren dentro de la futura madre. En un estado de calma, generalmente se observa un pulso de 90. Si la mujer embarazada se acuesta boca arriba, el valor puede llegar a 140. Esto sucede debido al hecho de que el útero agrandado comprime la aorta abdominal. Como resultado, fluye menos sangre al corazón y comienza a trabajar más.

En este contexto, aparecen síntomas desagradables que asustan, lo que conduce a un aumento aún mayor de la frecuencia cardíaca. Debes mantener la calma y controlar tu respiración para no agravar el cuadro. Cuando el pulso es de 90, la mujer prácticamente no siente ninguna molestia. Pero con un aumento en el ritmo cardíaco, se observa dificultad para respirar, le da fiebre, mareos, oscurecimiento en los ojos, aparece una sensación de debilidad.

Causas patológicas de la frecuencia cardíaca rápida

No siempre una frecuencia cardíaca alta durante el embarazo es causada por un estado fisiológico, varias enfermedades, medicamentos, etc. pueden ser las razones

1. Enfermedades del corazón o del sistema cardiovascular.
2. Varias condiciones de estrés, cargas pesadas, f alta de sueño.
3. Enfermedades de etiología infecciosa, como influenza, SARS, etc.
4. Algunos medicamentos provocan un aumento de la frecuencia cardíaca. Por lo tanto, en ningún caso debes automedicarte.
5. Beber café, té y cualquier otra bebida con cafeína.
6. Cigarrillos y alcohol. Se recomienda excluir por completo.
7. Comer en exceso, que suele ser adicto a las mujeres embarazadas.
8. Cambios en los niveles hormonales.

¿Debería entrar en pánico por la taquicardia?

Muchos médicos dicen que para una futura madre, la norma es un aumento en la frecuencia cardíaca. El pulso en las mujeres embarazadas cambia, como todo el cuerpo. Y en casos raros de taquicardia, no puedes hacer nada.

Además, la debilidad severa puede conducir a la pérdida del conocimiento, lo cual, al igual que en el caso de la bradicardia, es muy peligroso. La futura madre no solo puede sufrir al caer, sino también poner en peligro al feto.

Consejo del médico

Para determinar qué frecuencia de pulso es normal en mujeres embarazadas, se realizan diagnósticos. El médico debe saber qué frecuencia cardíaca para una mujer embarazada en particular es habitual. Luego, la enfermera mide el ritmo cardíaco en cada cita y lo anota en la tarjeta. Además, una mujer puede realizar diagnósticos diarios independientes.

Si una mujer embarazada se acuesta boca arriba y no se siente bien, se debe seguir el siguiente algoritmo de acciones.

1. Lentamente empújese hacia arriba sobre los codos. Trate de respirar profunda y uniformemente.
2. Cuando te sientas un poco mejor, siéntate.
3. Se recomienda levantarse solo después de una recuperación completa de la buena salud.

No se deben realizar movimientos bruscos. Sí, esa posición le causa molestias al bebé en el estómago, pero nada cambiará en unos segundos. Y al levantarse bruscamente, la futura madre corre el riesgo de perder el conocimiento o no mantenerse en pie debido amareos.

Asegúrese de identificar la causa de tales condiciones y eliminarla. Si no puede resolverlo por su cuenta o los ataques son regulares, debe visitar a su médico. Debe excluir la presencia de enfermedades del corazón o del sistema endocrino.

¿Cómo ayudarse con la taquicardia?

Para evitar fluctuaciones repentinas en la frecuencia cardíaca, debe poner en orden su rutina diaria. Una mujer embarazada definitivamente debe dormir al menos ocho horas por noche. El sueño debe ser exactamente por la noche, porque. durante el día, el cuerpo no descansa completamente. Más paseos al aire libre.

Hay que recordar que comer por dos no es la norma. El pulso en mujeres embarazadas puede aumentar debido a comer en exceso. Lo principal no es la cantidad de comida, sino su calidad. La dieta debe ser completa y rica en vitaminas.

Los amantes del café pueden intentar reemplazar la bebida con raíz de achicoria. O beba solo café suave por la mañana. Mejor aún, cambie a compotas y jugos recién exprimidos.

En general, lleva un estilo de vida tranquilo y saludable. Y entonces ni siquiera habrá razón para preocuparse por el pulso que debe tener la mujer embarazada.