Lo que no se debe hacer con las mujeres embarazadas: signos populares y recomendaciones de los médicos

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificación: 2024-02-17 21:45

Tan pronto como la futura madre informa a su familia que está esperando un bebé, comienzan a llegar consejos de todas partes sobre lo que debe hacer y lo que debe rechazar. Además, puede haber mucha información de este tipo. Diversas y vinculantes instrucciones provienen del esposo, de la madre, de las novias y de otras personas que ahora siguen con entusiasmo el desarrollo de los acontecimientos. Intentemos reunir todas las recomendaciones y descubramos lo que realmente no debe hacer cuando está embarazada.

Para no olvidar

Nueve meses es un período corto de tiempo para que suceda un gran milagro. Una nueva persona surge de dos células. Para que el proceso se desarrolle exactamente de acuerdo con el escenario planificado, sin fallas, la futura madre deberá reconsiderar seriamente su estilo de vida. Lo más importante es depurar tu dieta y tu rutina diaria. La actitud mental también es importante. Pero queremos prestar más atención a lo que no se debe hacer durante el embarazo. Esto permitirá a las futuras madres priorizar y evitar numerosos errores.

Opinión de los médicos

Empecemos con lo que dice la medicina oficial. Cuando la futura madre se registra en ginecología, necesariamente se mantiene una conversación con ella. Durante el mismo, el médico dirá durante mucho tiempo lo que no se debe hacer a las mujeres embarazadas, sumiendo a las jóvenes en cierta confusión. Por supuesto, la mayoría de las prohibiciones implican que una mujer con un embarazo problemático las seguirá. Si la condición de la madre y el feto no es motivo de preocupación, entonces no tiene sentido limitarse demasiado. Pero algunos puntos, sin embargo, deben observarse estrictamente. Entonces, averigüemos juntos qué no hacer durante el embarazo.

Malos hábitos

Por trivial que parezca, los malos hábitos de una madre causan un gran daño a su hijo por nacer. Estudios recientes demuestran que incluso una sola dosis de sustancias venenosas contenidas en el humo del cigarrillo o el alcohol es suficiente para causar cambios irreversibles. Esto significa que una mujer embarazada debe evitar lo siguiente:

1. Fumadores, y no solo activos. Evite los lugares donde se reúnen los fumadores. La acumulación de nicotina y alquitrán en el cuerpo contribuye a un aumento de la presión arterial. Y esto puede provocar un aborto espontáneo.
2. Alcohol. Pone en peligro el funcionamiento de todos los órganos internos importantes. Incluso las bebidas débiles y aparentemente seguras, como la cerveza,representar un peligro. Y esto se aplica no solo a la madre misma, en quien todos los órganos se han formado durante mucho tiempo y funcionan con toda su fuerza. En primer lugar, estamos hablando del cuerpo del embrión. Recuerde que el alcohol es perjudicial para las células cerebrales.

Lo anterior está fuera de toda duda. De todas las cosas que las mujeres embarazadas no deben hacer, el tabaquismo y el alcoholismo están en primer lugar.

Ropa y zapatos

La piel de una mujer en este período difícil se vuelve especialmente vulnerable y, por lo tanto, requiere una mayor atención. Durante los próximos 9 meses, debes revisar tu guardarropa y cambiar por completo tus adicciones.

• La ropa ajustada tiene un efecto negativo en el cuerpo de una mujer embarazada. Por lo tanto, debe abandonar inmediatamente las bragas de tanga hechas de tela sintética. Dejar de lado por un tiempo pantalones-tubos, faldas con cinturones de ajuste. Todo esto lo usarás cuando des a luz a un bebé. Mientras tanto, la ropa debe ser lo más cómoda posible, transpirable, hecha de telas naturales.
• Zapatos. Tomar la decisión correcta tampoco es tan fácil. En primer lugar, vale la pena entender por qué las mujeres embarazadas no deben caminar con tacones. Dichos zapatos tienen una horma estrecha y un empeine alto, lo que afecta negativamente la circulación sanguínea natural. Esto contribuye a la aparición de edemas y al desarrollo de venas varicosas. Los zapatos deben ser ligeros, cómodos y hechos de materiales naturales. Y, por supuesto, debe haber un par separado para cada temporada que cumpla con los requisitos.

Sueño saludable

Muy importante para la correcta formación y desarrollo del sueño saludable del fetofutura madre Por lo tanto, debe olvidarse de los negocios y relajarse tanto como sea posible. Algunas mujeres notan que en las primeras etapas del embarazo realmente querían dormir. Por lo tanto, debe hablar con el médico, tomar una licencia por enfermedad y descansar unos días. Créame, esto es mucho más importante ahora que un informe presentado a tiempo.

Pero no solo es importante la duración del sueño. Las futuras madres necesitan cambiar sus hábitos. Entonces, pronto no podrás dormir boca abajo. A partir del segundo trimestre, los médicos no recomiendan ni siquiera acostarse boca arriba durante mucho tiempo. Y, por supuesto, las mujeres embarazadas no deben dormir boca arriba. Esto provoca un aumento de la presión sobre la vena cava, lo que afecta negativamente a la circulación sanguínea.

Para que el descanso sea cómodo, lo mejor es comprar una almohada especial para futuras mamás. Es una L o P grande. Ambos modelos fomentan una posición cómoda de lado.

Y seguimos hablando de lo que no se puede estar embarazada en el primer trimestre. Y luego tenemos comida.

Somos lo que comemos

Se debe prestar especial atención a esto. La nutrición de la futura madre está indisolublemente ligada al correcto desarrollo de su bebé. ¿Qué no deben comer y beber las mujeres embarazadas? Por supuesto, todos estos son productos de empresas de la cadena de comida rápida. Eliminamos todo esto de inmediato y durante mucho tiempo. Las bebidas carbonatadas azucaradas van a la misma canasta. Ya se ha mencionado el alcohol.

Pero si esto es comprensible, entonces a veces las prohibiciones de productos bastante ordinarios e incluso útiles son desconcertantes. Entonces, al decir que las mujeres embarazadas no deben comer ni beber, los expertos a menudo mencionanproductos lácteos y huevos. No debe renunciar a ellos por completo, pero es necesaria una restricción razonable para no provocar reacciones alérgicas en el bebé. Si se desarrollan tan temprano, se convertirán en un verdadero problema en el futuro. Vale la pena excluir de la dieta los quesos blandos, la leche sin pasteurizar, el hígado, las carnes ahumadas, los champiñones y los suplementos dietéticos.

Mantener activo

El embarazo no es una enfermedad en absoluto. No debe quedarse inactivo, debe caminar mucho, caminar y respirar aire fresco. Por supuesto, si no hay contraindicaciones especiales. Pero en su mayor parte, pasamos nuestro día de trabajo sentados frente a la computadora, y en casa tenemos prisa por sentarnos cerca del televisor. Por cierto, ¿cómo no puedes quedarte embarazada? Los médicos tienen su propia opinión sobre este asunto.

En primer lugar, hay que decir que es absolutamente indeseable que una futura madre permanezca sentada durante mucho tiempo. Si desea dar a luz fácilmente, sin complicaciones, debe acostumbrarse a caminar todos los días desde las primeras semanas. Esto es importante como prevención del exceso de peso, para el suministro normal de sangre al embrión y para el enriquecimiento de la sangre con oxígeno. Pero antes de la semana 30, la mayoría de las mujeres trabajan, por lo que hay que adaptarse a los requisitos del empleador.

¿Cómo no puedes quedarte embarazada? En primer lugar, con las piernas cruzadas, es decir, echando una encima de la otra. Esto interrumpe la circulación sanguínea en los órganos pélvicos y durante el embarazo en la placenta. Tampoco puedes ponerte en cuclillas, ya que el útero puede hundirse. Pero, de hecho, hasta las últimas fechas de la mujer embarazada, puede sentarse "en turco". Esta posición es conveniente yútil, ya que estira los músculos internos necesarios en el parto.

Calma, solo calma

La paz es algo que le será muy útil durante todo el período de gestación de un bebé, así como después de su nacimiento. Las mujeres embarazadas no deben estar nerviosas porque un pequeño milagro en su interior siente todos los cambios en el estado de ánimo de su madre. Y el estrés fuerte es completamente destructivo para las migajas.

Si el embarazo se produce en el contexto de graves shocks nerviosos, esto a menudo conduce al hecho de que el bebé nace con enfermedades del sistema nervioso. Es demasiado excitable, duerme mal y aumenta poco de peso. A veces, esta condición es reversible o está sujeta a corrección con la ayuda de medicamentos. En otros casos, las lesiones son demasiado profundas y solo se pueden alisar ligeramente.

A menudo, tratando de calmarse y poner en orden el sistema nervioso, una mujer comienza a tomar café fuerte. Esto ayuda porque el café es un estimulante bastante fuerte. Si admite tales adicciones ante un médico, él dirá que las mujeres embarazadas no deben tomar café. De hecho, no existe una prohibición estricta de esta bebida. Si se siente bien, entonces está permitido beber 1-2 tazas al día. Muy a menudo, en las mujeres embarazadas, la presión arterial disminuye y el café corrige esta condición.

Excluimos del horario

Tu vida personal está experimentando cambios significativos. Ahora necesitas relajarte más y estar al aire libre. Y algunos eventos habituales deben eliminarse de la vida por un tiempo. Créanme, no es una pérdida tan grande:

• Las mujeres embarazadas no pueden visitar el solarium. Esto es malo para tu piel en primer lugar. La producción de melanina aumenta durante el embarazo, lo que provoca manchas de la edad, y las camas de bronceado pueden exacerbar la situación.
• Viajes aéreos. Teniendo en cuenta la lista de lo que una mujer embarazada no debe hacer en el primer trimestre, también se debe señalar la necesidad de reducir la cantidad de vuelos y, mejor aún, cancelarlos por completo. En el momento del despegue, la presión arterial aumenta bruscamente debido a la diferencia de presión atmosférica y la baja concentración de oxígeno en el aire. Esto puede causar un aborto espontáneo.
• Rayos X y fluorografía. Estos exámenes deben excluirse hasta el parto.
• Baño caliente y sauna.

Señales y supersticiones

Si los médicos justifican todas sus prohibiciones, entonces, volviendo a los signos, nos encontramos con un número aún mayor de varios no pueden ser, que no se explican de ninguna manera. Anteriormente, muchas cosas estaban prohibidas para las futuras madres, porque la gente creía que el sacramento del nacimiento de una nueva vida debía protegerse de numerosos espíritus. Por lo tanto, debe limitar la probabilidad de reunirse con ellos. La mayoría de estos signos hoy en día ya han perdido su relevancia y han sido olvidados. Pero parte de ella todavía está viva y se transmite de generación en generación. Veamos los signos para las mujeres embarazadas. ¿Qué no se puede hacer desde el punto de vista de la sabiduría popular?

Limitar la interacción con mascotas

Durante mucho tiempo ha estado prohibido que las futuras madres acaricien a un gato. Puede parecerextraño para los amantes de las bellezas esponjosas, pero se debe observar esta regla. Hoy, los médicos están totalmente de acuerdo con los curanderos tradicionales. El hecho es que los gatos portan toxoplasmosis. Esta enfermedad es muy peligrosa para el feto. Conduce a daños en el sistema nervioso central del niño. Por lo tanto, no debes recoger a tus gatos ni a los de otras personas, y más aún cambiarles la bandeja.

No puedes sentarte en el umbral

Esto es solo el comienzo de la lista de lo que se debe y lo que no se debe hacer. Los signos para mujeres embarazadas se aplican a todas las áreas de la vida. Los sabios siempre han dicho que las mujeres embarazadas no deben sentarse en la puerta. Esto se explicaba por el hecho de que el umbral separa dos mundos, este y el otro mundo. Y como el bebé aún no tiene protección, pueden hacerle daño. Si consideramos desde el punto de vista de la medicina moderna, podemos encontrar una explicación completamente lógica. Siempre hay una corriente de aire en el umbral, que es perjudicial para la salud de la futura madre.

Prohibición de comprar cosas de niños

Nuestras abuelas eran de la opinión de que, hasta que naciera el bebé, no se le debía comprar ni coser cosas, ponerle una cuna o traer juguetes a la casa. Esto también es fácil de explicar. La mortalidad de los niños era muy alta, al igual que sus madres durante el parto. Por lo tanto, la dote del niño se preparó después de su bautismo.

Lo creas o no, depende de cada madre. Los médicos de hoy no tienen nada en contra de que compres cosas para tu bebé desde los primeros días de embarazo. Pero no te dejes llevar demasiado. A los bebés se les queda pequeña la ropa muy rápidamente, por lo que la mayoría de los disfraces tendrán que regalarse a los amigos o posponerse hasta que nazca el próximo bebé.

Cuidar la apariencia

Todas las mujeres quieren ser bellas. La futura madre no es una excepción. Pero los letreros populares recomiendan abstenerse de acudir a estilistas y peluqueros.

¿Por qué las mujeres embarazadas no deben cortarse el cabello? Este signo está profundamente arraigado en la antigüedad. La gente creía que la fuerza de las mujeres está en el cabello. Y si se los cortan, ella no podrá dar a luz a un niño sano. Todo ha cambiado hoy. Las futuras madres visitan los salones de belleza y parecen de portada de una revista de moda. Los médicos no explican por qué las mujeres embarazadas no deben cortarse el cabello. Pero con la pintura hay que esperar. Los químicos que contiene pueden atravesar la barrera placentaria.

Rituales funerarios

Durante mucho tiempo hubo una regla no escrita que prohibía a las mujeres embarazadas asistir a los funerales. Esto se asoció con la saturación de tal ceremonia con energía negativa. Los muertos atraen a los vivos, por lo que la futura madre ni siquiera puede acercarse a la valla del cementerio. Aquí vive una gran cantidad de criaturas de su mundo sutil. Y, por supuesto, no solo se alimentan de la energía de los muertos. Además, la energía de los niños es la más deliciosa, la más dulce, y la codiciarán en primer lugar.

Los hechiceros que quieren salvar la vida de alguien vienen a menudo al cementerio. Y la forma más fácil es cambiar la vida de un moribundo por la que llevas puesta. Por lo tanto, las mujeres embarazadas no están permitidas en el cementerio.

Pero, por supuesto, no hay justificación científica para esto. Así que de nuevo, depende de ti. La muerte de un ser querido esestrés severo y motivo de preocupación, del cual es mejor que una mujer embarazada se proteja. Por lo tanto, ver el entierro del cuerpo no es la mejor manera de pasar el tiempo.

Mantén el embarazo en secreto

Esta tradición existe desde hace mucho tiempo. Nadie sabía que la mujer estaba esperando un hijo, hasta el momento en que se hizo evidente. Y luego se creía que la fecha estimada de nacimiento debería mantenerse en secreto. Hoy, muchos se adhieren a esta regla. Incluso si se excluye el mal de ojo, todavía hay un punto en tal precaución. Más cerca de la fecha esperada, los familiares lo atormentarán con preguntas, pero ¿y si cometió un error por unas pocas semanas? Entonces te llamarán todos los días, haciéndote la misma pregunta.

En lugar de una conclusión

Hay muchas más señales. Por ejemplo, no se puede matar serpientes ni comer carne de conejo, comer frutos rojos o comer con cuchillo. No puedes coser y tejer, hablar por la noche incluso con familiares. Cumplirlos o no es un asunto personal de cada futura madre. Pero lo más importante es comer bien y disfrutar de tu embarazo todos los días. Entonces toda adversidad te pasará por alto. Por supuesto, esto no se aplica a las recomendaciones de los médicos. Deben observarse estrictamente.

El artículo contiene solo recomendaciones generales, o mejor dicho, solo su médico puede aconsejarle. Es especialmente importante saber que es imposible para una mujer embarazada en el primer trimestre, porque es en este momento cuando se colocan todos los órganos y sistemas del feto.