Sueño profundo y el cuello no está enfermo: la almohada inflable ayudó

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificación: 2024-02-17 21:38

Se dicen muchas palabras elogiosas sobre "querida almohada blanca". Pero, por supuesto, no se trata de cualquiera, sino de lo más conveniente. Después de todo, hay aquellos en los que no puedes dormirte en absoluto. Como Masha de la caricatura, que se peleó con su propia almohada. Aquí el tamaño no es tan importante como la forma y el contenido. En lugar de una concha rellena de varios materiales, una almohada inflable también puede inspirar dulces sueños. Resulta que cuando usamos una almohada común, dormimos incorrectamente (en términos del estado del sistema musculoesquelético). Si recuerda las lecciones de anatomía humana, probablemente notó que normalmente la parte superior del cráneo, el cuello y la columna vertebral en su conjunto están conectados por una línea recta. La almohada perfecta ayuda a mantener esa línea mientras duermes. Pero si es demasiado dura, la región cervical se dobla y eleva la cabeza en exceso. Por el contrario, si la almohada es demasiado blanda, el cuello sin soporte se curvará hacia abajo.

Las consecuencias de este cambio son multifacéticas. Debido a la carga adicional sobre los discos intervertebrales, aumenta el riesgo de osteocondrosis. Los músculos del cuello están en espasmose altera la circulación sanguínea y, por lo tanto, el suministro de oxígeno a la cabeza. En general, todos los tejidos del cuerpo experimentan esta condición, ya que la curvatura de las vías respiratorias dificulta la entrada de aire a los pulmones.

¿Qué tiene que ver una almohada inflable? Es universal en este sentido. Siempre se puede bombear para lograr una mayor dureza, y viceversa, es decir, es más flexible para ajustar la posición de la cabeza, minimizando la carga dañina.), o sintético moderno. Ambos tipos son más o menos excelentes provocadores de reacciones alérgicas. Desafortunadamente, los rellenos que están cerca de ser ideales son mucho más caros y no todos pueden permitírselo.

Lo bueno de una almohada inflable aquí: su relleno está siempre a mano y en cantidades ilimitadas. A menudo, para ponerlo en condiciones de funcionamiento, no necesita una bomba, sus propios pulmones son suficientes. Y en comparación con el plumón de ganso y cisne, habitado por ácaros del polvo, el aire comprimido está perfectamente limpio. Una variedad del artículo de cama familiar: una almohada inflable para el cuello. Ayuda mucho en viajes largos cuando tienes que viajar sentado. En esta posición, los músculos del cuello y la base de la cabeza son llevados a experimentar una mayor carga. Debido a esta tensión, es casi imposible relajarse y descansar por completo. La almohada para el cuello, en primer lugar, elimina la tensión muscular y, en segundo lugar, fija el cuello y la cabeza en la posición correcta. Esta postura es propiciasueño relajado y profundo.

Las almohadas de natación inflables son de gran beneficio, ya que permiten que los niños menores de tres años realicen procedimientos en el agua. Y no solo en casa, sino también al aire libre (si la profundidad del depósito no supera el metro). El baño en la infancia es muy importante, ya que no es tanto un procedimiento de higiene como de bienestar. El problema surge solo con el hecho de que el bebé todavía no sabe cómo mantener la cabeza fuera del agua. Una almohada inflable en forma de collar alrededor del cuello suavemente, sin molestias, sostiene al niño y gradualmente desaparecen todas sus preocupaciones relacionadas con el agua. No es raro que los bebés que se bañan con almohadas inflables comiencen a nadar solos antes de que puedan caminar.