¿Cómo se sienten las contracciones?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificación: 2024-02-17 21:20

Cuando un embarazo llega a su fin, las mujeres suelen estar ansiosas. No siempre es posible calcular con precisión la fecha de nacimiento, por lo que debe conocer los signos de su aparición. Y el signo más importante son las contracciones. La mujer embarazada necesitará reconocer estas contracciones musculares. ¿Cómo se sienten las contracciones?

Embarazada del noveno mes

Al noveno mes de desarrollo fetal, está listo para nacer. Su cuerpo está formado. Los bebés nacidos después de la semana 37 se consideran nacidos a término si pesan más de 2,5 kg, miden más de 46 cm, su piel es rosada y suave, sin residuos de lubricación y sus genitales están formados. Además, los bebés a término tienen una capa de grasa subcutánea bien desarrollada, el ombligo está en el medio del abdomen y no debajo. El bebé está listo para trabajar todos los órganos internos. Su cerebro está cubierto por un complejo sistema de surcos y circunvoluciones, y su trabajo permite al nacido realizar movimientos reflejos.

Los principales reflejos que deben aparecer en un recién nacido son la succión, la probóscide, la prensión, la búsqueda, el reflejo de apoyo y el reflejo de protección.

El cuerpo de una mujer se está preparando activamente para el parto. La circunferencia del abdomen se vuelve máxima y puede alcanzar los 100 cm, sin embargo, las futuras madres notan que les resulta más fácil respirar y que la acidez estomacal ha disminuido. El hecho es que el estómago desciende ligeramente debido al descenso del útero hacia la cavidad pélvica. Es cierto que esto puede causar otras sensaciones incómodas: pesadez en la parte inferior del abdomen, dolor sordo en el área púbica y el sacro.

Además, muchas mujeres se sienten incómodas al caminar hacia el final de su embarazo. Pero, por supuesto, uno de los signos más característicos de que un embarazo está llegando a su fin son las contracciones.

¿Cómo son?

Las contracciones son de entrenamiento y verdaderas, es decir, prenatales. Por supuesto, es importante poder distinguir entre ellos. El aspecto de las contracciones depende precisamente de la naturaleza de este fenómeno.

Entonces, las contracciones de entrenamiento de Braxton-Hicks pueden aparecer bastante temprano, ya en la semana 20. Su tiempo de aparición es individual, y la ausencia no es un signo de patología.

¿Cómo son los combates de práctica? Son contracciones paroxísticas de los músculos del útero, que duran unos 30-60 segundos. Su frecuencia puede ser muy diferente, desde varias veces al día hasta varias veces en una hora. El útero está tan tenso que se puede sentir a través de la pared abdominal. A veces visualmente parece una forma puntiaguda del abdomen y se asemeja a la protuberancia de la cabeza de un niño.

Síntomas

¿Cuáles son los síntomas más evidentes de estas contracciones? ¿Cómo son estos sentimientos? Ellos siemprecausar una sensación de opresión en el abdomen, y puede localizarse en diferentes lugares: en la parte superior del útero, en la ingle, a la derecha o a la izquierda.

Estas sensaciones se concentran en un área, mientras que en las verdaderas contracciones se transmiten por todo el abdomen hasta la zona lumbar. Por lo general, no son demasiado frecuentes, por ejemplo, es raro que ocurran más de 6 veces por hora. Además, son irregulares e impredecibles. Los intervalos entre tales contracciones son irregulares.

Las contracciones de entrenamiento tienden a desvanecerse y desaparecer. La característica distintiva más importante es la ausencia de dolor o su severidad leve. Si comparamos cómo son las contracciones antes del parto y cómo se manifiestan las contracciones de entrenamiento, en el segundo caso nunca hay un dolor insoportable.

Qué causa las contracciones de práctica

A pesar de que estas tensiones en el útero son un fenómeno fisiológico normal, es mejor no volver a provocarlas. Algunas situaciones no se pueden evitar y no hay necesidad de preocuparse por esto. Pero aún es mejor saber qué puede causar estas sensaciones. Son provocados tanto por la actividad física de la madre como por la rápida agitación del niño. Además, su causa puede ser el estado emocional de una mujer. La deshidratación, la vejiga llena y el orgasmo durante las relaciones sexuales afectan el estado del útero.

Ejercicios de respiración

No todos los científicos están de acuerdo en que las contracciones falsas son un entrenamiento uterino antes del parto. Algunos creen que son solo una reacción del cuerpo a los cambios hormonales. Pero ellosbrindar la oportunidad de practicar ejercicios de respiración, que luego ayudarán a facilitar el parto:

• Respiración económica: exhalar lenta y profundamente durante la contracción, y después de eso, una respiración profunda. Después de la pelea, repite todo.
• Doggy Style: no es difícil imaginar este tipo de respiración si imaginas cómo respiran los perros en el calor. Sin embargo, no es necesario sacar la lengua para esto. La esencia del ejercicio es la frecuencia y la superficialidad de la respiración. Así que necesitas respirar durante una pelea. Solo es importante comprender que no debe respirar como un perro durante más de 20-30 segundos, de lo contrario, puede causar mareos.
• Vela: una respiración profunda y lenta por la nariz y una exhalación aguda y corta por la boca. Como apagar una vela.

Cómo aliviar la condición

Una caminata lenta ayudará a relajar los músculos del útero. Una ducha o baño tibio es útil en esta situación. Además, a veces surge tensión por una postura incómoda y basta con cambiarla. No está de más beber agua, jugo o bebida de frutas, hacer ejercicios de respiración.

La relajación del útero también puede provocar una relajación general de todo el cuerpo en una posición cómoda, con música agradable.

Contracciones verdaderas

¿Cómo son las contracciones del parto? Por extraño que parezca, a menudo pueden parecerse mucho a las contracciones falsas, lo que engaña a muchos. Pero, de una forma u otra, siempre es una fuerte contracción muscular.

El aspecto de las contracciones al principio es una pregunta muy individual. Todas las mujeres se sienten diferentes. Depende, por ejemplo, de la posición del bebé en el útero. Aalgunos tienen dolores leves en la región lumbar, que gradualmente cubren el abdomen y toda la mitad inferior del cuerpo. Otras mujeres, cuando se les pregunta cómo es el dolor durante el parto, dicen que son síntomas que aparecen durante la menstruación.

El dolor se puede combinar con una sensación de útero petrificado. Se siente bien afuera, a través del estómago. El útero es muy duro al tacto. Es cierto que tales signos también se pueden observar con contracciones falsas. ¿Cuál es la diferencia entonces?

Características distintivas

Las verdaderas contracciones son aún más dolorosas. Un criterio importante para la diferencia es la frecuencia de estas sensaciones. Las contracciones ocurren regularmente, los intervalos de tiempo al principio pueden estar en la región de 10-12 minutos. Entonces este proceso ocurre cada vez más a menudo. El dolor empeora cada vez.

Mientras que durante las contracciones falsas el dolor a menudo ocurre en el abdomen, con las contracciones verdaderas a menudo comienza en la espalda, la parte baja de la espalda y solo luego se extiende al estómago. Las revisiones de cómo se ven las contracciones sugieren que el dolor puede ser bastante fuerte, pero no tanto como para que valga la pena temerlo.

Si existe la sospecha de que el trabajo de parto está por comenzar, vale la pena armarse con un cronómetro. Es necesario medir la duración de las contracciones y los intervalos entre ellas. La duración de las sensaciones aumentará y los intervalos disminuirán.

Además, las verdaderas contracciones no desaparecen ni se debilitan al caminar, bañarse o cambiar de posición, como las falsas. Todos continúan aumentando e intensificándose.

Otrosignos

Además de las contracciones, existen otros síntomas del inicio del trabajo de parto. Ellos tampoco deben pasarse por alto:

1. Puede haber dolor en el estómago y los intestinos, que recuerda a un envenenamiento.
2. Además, antes del parto sale el tapón mucoso. Parece un flujo vaginal amarillento o blanco espeso. Es cierto que el corcho puede salir de 3 a 7 días antes del inicio del trabajo de parto.
3. Y la descarga acuosa, en teoría, aún no debería serlo. Hablan de descarga prematura de líquido amniótico. En este caso, debe acudir urgentemente al hospital.
4. Además, la secreción sanguinolenta o marrón será motivo de hospitalización urgente. Si el agua gotea un poco, lo más probable es que el saco amniótico explote en la parte superior. Si fluyen con fuerza y salen en unos minutos, entonces en la parte inferior. En ambos casos, el bebé debe nacer dentro de las 12 horas. Si esto no sucede, se realiza una cesárea.

Cuando haya fugas de agua, no se duche, no se bañe, no se haga un enema ni se afeite la entrepierna. La ruptura de las membranas puede llevar al hecho de que el niño puede contraer rápidamente una infección, y estos procedimientos pueden provocar su propagación.

Además, no es deseable comer bien y beber mucho, ya que existe una alta probabilidad de una operación: una cesárea. Se puede realizar bajo anestesia general y es más seguro con el estómago vacío.

Comportamiento femenino

Aquí, finalmente, la futura madre está armada con información sobre cómo se ven las contracciones. Si queda claro que han llegado contracciones regulares, debe ir al hospital. Lo mejor es ser hospitalizado cuando el intervalo entre las contracciones es de 5 a 7 minutos. Entonces la mujer no pasará demasiado tiempo en el hospital, pero tampoco llegará tarde.

Allí, durante el período de contracciones, lo mejor para una mujer es tratar de relajarse y distraerse. No puedes empujar todavía. Además, no se siente en este momento. En una posición sentada, se aprieta la cabeza del niño. También es indeseable acostarse todo el tiempo. Si la condición del cuerpo lo permite, es mejor caminar entre las contracciones, de esta manera el cuello uterino se abre más rápido.

Fases del período de contracciones: latente

¿Cómo es el comienzo de las contracciones? Esta fase comienza cuando se establecen las contracciones regulares y finaliza con el alisado del cuello uterino y la dilatación de 3-4 cm.

Las contracciones uterinas duran de 20 a 45 segundos, y los descansos entre ellas pueden ser de unos 15 minutos. Esta fase se llama latente porque todas las sensaciones no son tan pronunciadas. Por lo general, no se observa dolor intenso. Dura unas 6 horas.

Fase activa

En esta época la actividad laboral se vuelve más intensa y violenta. El cuello uterino se dilata mucho más rápido. En 3-4 horas se abre hasta 8 cm.

¿Cómo son las contracciones en esta fase? Las sensaciones son mucho más dolorosas ahora. Las contracciones se vuelven más largas, hasta un minuto, y los intervalos entre ellas alcanzan solo de 2 a 4 minutos. Si la vejiga fetal permanece intacta al final de esta fase, se abre artificialmente.

Fase de desaceleración

Esta fase no siempre está presente. Es típico de las primíparas. Con nacimientos repetidos, puede estar ausente o ser muy corto. En el primer parto, puede durar de 40 minutos a 2 horas.

Las contracciones duran de un minuto a un minuto y medio, el intervalo puede ser tan pequeño como un minuto. Esta fase finaliza con la máxima apertura. Suele ser de unos 10 cm.

Pero todas las dificultades e incomodidades experimentadas desaparecen cuando una madre puede ver un milagro: ¡su bebé recién nacido! Algunos psicólogos incluso creen que cuanto más experiencia y más esfuerzo se invierte, más personas aprecian lo que se ha logrado. Por lo tanto, el dolor experimentado durante el parto, curiosamente, no provoca ira y rechazo hacia el niño, sino que despierta el instinto maternal.