Vida sexual regular: el impacto de la f alta de actividad sexual en la salud, opinión médica

2025 Autor: Priscilla Miln | miln@babymagazinclub.com. Última modificación: 2025-01-22 17:59

Hay una gran cantidad de estudios médicos que respaldan unánimemente los beneficios de un simple acto romántico: besarse. Los efectos positivos afectan la presión arterial, el estado del sistema nervioso e incluso los pulmones. Vale la pena considerar, si el cuerpo humano recibe beneficios tangibles de algo tan simple como los besos, ¿de qué es capaz una relación sexual completa? Sobre el efecto fisiológico del sexo regular, lo contaremos en este artículo.

Edad de iniciación sexual

La alfabetización sexual entra en la vida de la sociedad moderna de forma bastante activa. Hay menos preguntas y más respuestas. Sin embargo, para comenzar una discusión sobre el tema de la vida personal íntima, vale la pena comprender a qué edad el comienzo de una vida sexual regular será realmente útil y no dañará el desarrollo del cuerpo. No hay límites específicos. Ya que cada persona es individual. Debe evaluar adecuadamente su propia madurez psicológica y fisiológica. La primera experiencia será inofensiva a la edad de 14-15 años.

Esto a menudo se considera demasiado pronto para el inicio de la actividad sexual, que está dictada más por las normas sociales que por la medicina o la naturaleza. Algunas fuentes dicen que la vida sexual regular de las niñas debería comenzar más cerca de los 18 años. Dado que las relaciones sexuales tempranas pueden traer consecuencias negativas en forma de embarazos no deseados, enfermedades de transmisión sexual y traumas psicológicos, ya que no hay información sobre la madurez. Este momento puede considerarse discutible, cada punto de vista tiene sus partidarios y detractores.

Lo que llama la atención es que el inicio tardío de la vida íntima (más cerca de los 25 años) puede tener consecuencias negativas. Aquí todo es natural, porque si uno de los sistemas no está involucrado y no funciona, viola la integridad del cuerpo, provoca fallas y arrastra consigo a otros órganos importantes. En cuanto al límite superior para la actividad sexual, aquí no puedes limitarte. A medida que envejece, los beneficios de las relaciones sexuales solo se sentirán con más fuerza. Además, una intimidad estable te permitirá mantener un componente romántico en una relación, incluso si la pareja ha estado junta durante más de una docena de años.

Beneficios para todos. Opinión médica

La vida sexual regular, según cualquier fuente médica, es esencialparte de una vida saludable. Varios sistemas del cuerpo humano caen bajo la influencia positiva.

Durante las relaciones sexuales, el cuerpo entra en un modo activo, similar a una carga deportiva. La respiración rápida, el aumento de la presión arterial y, como resultado, el aumento de la circulación sanguínea están diseñados para proporcionar al sistema reproductivo un flujo sanguíneo adicional. El entrenamiento cardiovascular tiene un efecto similar. La tarea principal de dicho entrenamiento para los atletas es quemar calorías adicionales y desarrollar la resistencia del sistema cardiovascular. Según las mediciones de los científicos, las relaciones sexuales de duración media permiten quemar unas 200 kilocalorías. Esto equivale a 15 minutos de carrera intensa. Refiriéndose a encuestas médicas, los científicos dicen que las personas que hacen el amor dos o más veces por semana reducen a la mitad el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas y vasculares.

De esto se desprenden dos simples conclusiones. El sexo te ayudará a mantener tu figura en buena forma y evitar problemas con el principal "motor" de nuestro cuerpo.

El aumento del flujo sanguíneo que ocurre "antes" y "durante" las relaciones sexuales, satura casi todos los órganos internos con sustancias y oxígeno. El cerebro no es una excepción, enriquecido con todo lo que necesita, mantendrá su actividad con una recarga estable.

Prolactina, insulina y sexo

Una de las hormonas que aumenta durante el acto sexual es la prolactina. Esta sustancia mejora la actividad de las células cerebrales. El efecto también depende de la inteligencia básica de una persona,el patrón es que las personas inteligentes se verán más afectadas. Entonces, si tiene una vida sexual regular, esto contribuye directamente al desarrollo de la actividad mental.

La abstinencia de la vida sexual reduce la producción de otra hormona como la insulina. Como saben, está involucrado en la mayoría de los procesos del cuerpo humano, participando en el metabolismo de los carbohidratos. Mantener la producción natural de insulina evitará el desarrollo de diabetes y también salvará al sistema endocrino de otras enfermedades. El páncreas responde positivamente al sexo regular, protegiendo a una persona de una serie de dolencias peligrosas.

Inmunoglobulina A, efecto analgésico y sexo

La inmunoglobulina A es otra sustancia importante cuya liberación en la sangre aumenta las relaciones sexuales. Su mayor concentración permite que el sistema inmunológico haga frente mejor a los virus y bacterias patógenas. Por lo tanto, la protección general del cuerpo aumenta debido a más

Una buena ventaja para hombres y mujeres es el efecto analgésico, ya que las endorfinas ayudan a superar el dolor de cabeza y las articulaciones. Por supuesto, no debemos olvidar que la "hormona de la felicidad" afecta directamente el estado de ánimo de una persona. La vida sexual regular ayudará a mantener un estado de ánimo alegre y energía.

Los aumentos repentinos de hormonas para un chico y una chica tienen sus propias características únicas. Los cuerpos de hombres y mujeres difieren bastante, lo que proporciona a ambos efectos positivos adicionales.en el cuerpo por sexo estable.

Beneficios de hacer el amor con mujeres. La opinión de los médicos sobre la f alta de sexo en la vida de una niña

La salud de la mujer es un sistema muy frágil. Para que todo funcione bien, debe controlar cuidadosamente su salud y, especialmente, el fondo hormonal. Los fisiólogos británicos realizaron un estudio según el cual la vida sexual regular aumenta la inmunidad en más del 30% y, por el contrario, la abstinencia conduce a la manifestación de enfermedades femeninas, sensaciones dolorosas durante la menstruación y un cambio en el equilibrio hormonal. Este último está plagado de deterioro de la piel y el cabello, masculinización e incluso pérdida de la función reproductiva. No hace f alta decir que el sexo ayuda en la prevención del cáncer femenino. Los ginecólogos y mammólogos declaran unánimemente que la vida íntima asegurará el funcionamiento normal de todos los órganos.

Una cantidad normal de estrógenos (hormonas femeninas, lo opuesto a la testosterona masculina) ayudará a mantener a las mujeres jóvenes y saludables. Un síntoma de que algo anda mal es el aumento de peso.

F alta de intimidad en la vida de una chica y su estado psicológico

La f alta de una vida sexual regular puede afectar el estado emocional de una mujer. Puede volverse inestable, entrar en emociones negativas o experimentar cambios de humor extremos. Una forma extrema puede ser la depresión, provocada por la f alta de una cantidad suficiente de endorfinas en la sangre. la primera señalla apatía, el letargo y la pérdida de interés en la vida pueden servir.

Vale la pena señalar que el sexo, que trajo buenas emociones a una mujer, tendrá un impacto positivo. El sexo débil es muy susceptible al componente mental del proceso. Es importante que las niñas no solo se sientan una pareja físicamente, sino que también sientan una conexión psicológica con un hombre.

La vida sexual regular de una mujer es la clave para su salud y estabilidad psicológica. Después de todo, es importante que todas las chicas se sientan felices y deseadas.

Beneficios del sexo para hombres

La medicina ha demostrado durante mucho tiempo que los orgasmos regulares mantienen saludable el sistema reproductivo masculino. Por lo tanto, el riesgo de desarrollar prostatitis se reduce varias veces. Como regla general, la actividad sexual regular en los hombres proporciona una prevención casi garantizada de las enfermedades de la próstata.

Con respecto al fondo hormonal, la testosterona toma el papel principal aquí. Su nivel depende casi directamente de la presencia de relaciones sexuales en la vida de un hombre. La testosterona tiene muchas funciones útiles. Entonces, cuando este indicador es normal, un hombre siente una mejora psicológica. Está preparado para una vida activa y laboral, su estado de ánimo mejora, al igual que su tono físico general. Pero si no hay vida íntima, esto puede tener un efecto perjudicial en la salud de los hombres.

F alta de sexo en la vida de un hombre. ¿Cuál es el peligro?

La ausencia de más de un año de actividad sexual regular lleva a un estado críticodisminución de la calidad del líquido seminal, aumenta el riesgo de prostatitis congestiva y cambios hormonales irreversibles en forma de testosterona baja.

El peligro de una disminución en el nivel de esta hormona no está sólo en la pérdida de forma física, sino también en un golpe a la personalidad. El período más peligroso para la abstinencia sexual de un hombre es la mediana edad. Existe la posibilidad de caer en un estado de crisis, lo que puede conducir a graves desviaciones de la conciencia.

Conclusión

Se puede decir con certeza que puede ayudar a mantener una salud normal y evitar muchas enfermedades, por lo que es una vida sexual normal. La abundancia de efectos positivos para el cuerpo, combinados con el placer del proceso, hacen del sexo la mejor prevención. Pero no se olvide de la higiene y las precauciones, no persiga la "implementación del plan". Elija socios cuidadosamente y controle su salud regularmente.