Masaje para pies planos en un niño. Cómo tratar los pies planos en niños

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificación: 2024-02-17 21:40

La huella del pie de tu bebé no solo es un gran método para "frenar el momento", sino también una manera de comprobar si las migas tienen alguna patología como el pie plano. ¿Cómo reconocer una enfermedad en desarrollo a tiempo? ¿Y qué tipo de masaje para pies planos en un niño garantiza excelentes resultados?

Características de la patología

El pie plano es una enfermedad en la que se aplana el arco del pie. Como resultado de esta patología, se pierde la funcionalidad necesaria de las piernas. Los pies no pueden actuar como un amortiguador suficiente. Choques verticales, no extinguen completamente los golpes.

El sistema musculoesquelético comienza a sufrir de tal patología. La enfermedad afecta el funcionamiento de las extremidades inferiores y la columna vertebral. En patología, hasta la base del cráneo sufre.

Un concepto bastante común son los pies planos en valgo. Según los ortopedistas, esto no es una enfermedad, sino una deformidad resultante del debilitamiento de los ligamentos. Con tal patología, el pie, por así decirlo, "cae" hacia adentro. Se observa formación irregulararcos y arcos. Con tal patología, al caminar, las piernas se cansan mucho más rápido.

Si los pies planos en valgo no se tratan, en el futuro amenaza no solo con un defecto cosmético. El bebé tendrá dificultades para caminar. Posibles dificultades con la elección de los zapatos. La forma de andar del niño se deteriorará mucho.

Los padres deben entender que el pie del bebé se forma, por regla general, hasta los 7 años. A una edad más avanzada, es muy difícil cambiar algo radicalmente.

Clasificación de la patología

Los pies planos se dividen en los siguientes tipos:

1. Transversal. El aplanamiento se produce en la parte delantera del pie. Tal patología se puede ver visualmente. El pulgar suele desviarse hacia un lado. Se pueden formar crecimientos dentro del pie. Los dedos 2 y 3 adquieren forma de martillo.
2. Longitudinal. El aplanamiento se produce en el arco longitudinal del pie. La parte media alargada extendida es claramente visible. El pie parece estar girado hacia adentro. Se omite el arco longitudinal. La marcha del niño es torpe. Los calcetines se crían fuertemente a los lados.
3. Pies planos combinados. Este tipo combina deformación transversal y longitudinal.

Los médicos distinguen 3 etapas de la enfermedad:

1. Pies planos 1er grado. Con esta patología, se observa un aparato ligamentoso debilitado. Al mismo tiempo, el pie no cambia de forma. La fatiga y el dolor pueden ocurrir por la noche después de una larga caminata. Es suficiente descansar un poco, y la incomodidad pasa. Pies planos 1 grado afecta la marcha del niño. Es menos plástico.
2. 2la licenciatura. El aplanamiento del pie es visualmente visible. Las bóvedas desaparecen casi por completo. El pie está aplanado y expandido. Molestias dolorosas muy pronunciadas. Se vuelve permanente. El dolor puede extenderse a todo el tobillo, espinilla. E incluso llegar a la rodilla. El niño tiene una marcha muy difícil, se presenta pie zambo.
3. Pies planos 3 grados. La deformidad del pie es pronunciada. Puede haber daño en algunas partes del sistema musculoesquelético: escoliosis, artrosis, hernia intervertebral. El pulgar se desvía mucho hacia afuera. Se siente un dolor constante en los pies, las espinillas, las rodillas y, a veces, en las caderas y la parte baja de la espalda. Caminar ya es bastante difícil.

Características de la patología en desarrollo

Comience a visitar a un ortopedista a la edad de un año. Ya en tal miga, un especialista competente puede determinar si el niño es propenso a la patología. Los mismos padres también pueden sospechar el desarrollo de pies planos al examinar cuidadosamente las piernas y los zapatos del niño.

Factores a los que prestar atención:

1. Zapatos. Con los pies planos se desgasta la parte interna del talón y la suela. Con un pie normal, la superficie exterior se borra inmediatamente.
2. Color. La pierna debe ser de color rosa pálido. El tono púrpura-cianótico del pie caracteriza la congestión venosa. Un color pálido indica circulación insuficiente.
3. Patologías. Con la enfermedad, pueden ocurrir engrosamiento, abrasiones de la piel y callosidades.
4. Inspección visual. Pídele al bebé que ponga los pies a su lado. Los pulgares deben estar muy juntos.

Si al menos uno de los factores anteriores está presente, puede sospechar que un niño tiene pie plano. ¿Qué hacer en este caso? Asegúrese de ponerse en contacto con un ortopedista que le recomendará los métodos adecuados para corregir el pie.

Tratamiento de fisioterapia

Tales procedimientos se prescriben en cualquier etapa de la enfermedad. Te permiten restaurar la movilidad en las articulaciones, mejorar el metabolismo de los tejidos.

Pueden recomendarse los siguientes tratamientos físicos:

• SWT - terapia de ondas de choque;
• electroforesis;
• aplicación de parafina-ozocerita.

La electromioestimulación es bastante popular. Con este procedimiento, los electrodos se aplican a las áreas problemáticas. Entonces deja una corriente débil. Hay un entrenamiento "forzado" del tejido muscular.

Tratamiento de masaje

Los expertos recomiendan iniciar la prevención casi desde el nacimiento.

El masaje para pies planos en un niño debe realizarse de la siguiente manera:

1. Pies. La suela se frota con el borde de la palma, desde el talón hasta los dedos. Amasar el pie con el pulgar. Haz lo mismo con tus dedos. Cuando realice un masaje de pies en un niño con pies planos, "dibuje" el número 7. Comience desde el pulgar de las migajas, avance hasta la base del dedo meñique y baje a lo largo de la superficie exterior hasta el talón. Luego frote los espacios entre los dedos y las prominencias óseas de la parte inferior de la pierna con un movimiento circular. Gira el pie con cuidado.
2. Espinilla. Masaje enlos pies planos en un niño no deben terminar solo con el trabajo con los pies. Es necesario realizar caricias, frotamientos y amasamientos con las palmas de ambos lados de la parte inferior de la pierna. Golpee suavemente la superficie interior y pellizque con la punta de los dedos. El masaje debe realizarse desde el tobillo hasta la articulación de la rodilla.
3. Muslos y glúteos. Tal masaje para pies planos en un niño se realiza sin ciertos acentos. Se utilizan técnicas: frotar, acariciar, amasar los tejidos musculares de los muslos. Muévase en la dirección del hueso. En las nalgas se permite masajear en cualquier dirección. Una adición a un masaje efectivo deben ser los elementos de vibración: golpecitos con el borde de las palmas, pellizcos, posiblemente sacudidas.

Gimnasia terapéutica

Es posible deshacerse de la patología solo mediante una terapia compleja. No debemos olvidar que la gimnasia para pies planos en niños es una parte importante e indispensable del tratamiento adecuado.

Se recomiendan los siguientes ejercicios para patología:

1. El niño hace rodar una pelota o un palo con el pie.
2. El bebé levanta un objeto pequeño del suelo usando solo los dedos de los pies.
3. Caminar de puntillas y de talones. Este ejercicio debe realizarse hasta que las piernas del niño se cansen. El bebé da 4 pasos, parándose sobre los dedos de los pies, luego el mismo número sobre los talones.
4. Invite al niño a caminar sobre las superficies externas de los pies.
5. El bebé dobla y desdobla los dedos de los pies.
6. Coloque una barra especial en el suelo, cuya altura sea de 30-40 mm. El niño se subecon un pie Es necesario subir hasta la punta del pie y bajar hasta el pie completo. El partido de vuelta no participa. El ejercicio se repite hasta cansarse. Luego haz lo mismo con la otra pierna.

Colchoneta de masaje ortopédico

Se recomienda que el bebé camine descalzo. Sin embargo, la superficie sobre la que pisa el bebé debe ser irregular. Por ejemplo, puede ser tierra o hierba fuera de la ciudad. Este evento le permitirá cargar los músculos del pie de varias maneras.

Puede utilizar para tales fines una alfombrilla ortopédica especial para pies planos para niños. En él se pueden realizar todos los ejercicios físicos. Tal alfombra causa irritación de los receptores en el pie del bebé. Como resultado del impacto provocado, el pie se forma correctamente. Además, se lleva a cabo un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso.

Zapatos ortopédicos

A menudo se recomienda a los niños pequeños que usen zapatos especiales. En ocasiones, se pueden recetar plantillas ortopédicas en lugar de zapatos. Las medidas recomendadas dependen de la patología identificada, sus características y grado de desarrollo.

El bebé debe usar zapatos con plantillas especiales durante unas 5-6 horas al día.

Consejos para los padres

Es muy importante elegir los zapatos adecuados para los bebés. Elija solo zapatos buenos y de alta calidad.

Asegúrese de recordar los siguientes consejos:

1. El bebé no debe usar zapatos que no arreglen la articulación del tobillo. Abandona las chancletas, las pantuflas, las sandalias concorreas en los talones, suaves botas de invierno.
2. Todos los zapatos usados por un niño deben tener una parte posterior dura de una sola pieza. Se recomiendan zapatos con cordones. Para zapatos de verano, es preferible la presencia de un cierre.
3. Nunca compre zapatos para un niño "para el crecimiento". En zapatos sueltos, el riesgo de formación inadecuada del pie es alto. Los zapatos apretados también conducen a la deformidad de los pies.
4. No permita que su hijo use los zapatos de otra persona. Ella no le queda al bebé en absoluto, porque ya ha sido pisoteada por la pierna de otra persona.
5. Evite las botas de goma y sintéticas.

¡Que los pies de tu peque estén siempre sanos!