Modo de un bebé de tres meses en alimentación artificial, lactancia materna y alimentación mixta

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificación: 2024-02-17 21:14

¿Cómo puede ser el régimen de un bebé de tres meses? ¿Y es necesario en absoluto? La rutina diaria es necesaria tanto para el bebé como para sus padres. Esto es útil y conveniente: el bebé siempre está bien alimentado, seco y limpio, se desarrolla de acuerdo con la edad y la madre puede organizar su día productivamente. Puede (y debe) comenzar a seguir un régimen determinado con un bebé de tres meses.

Por qué necesitas seguir una rutina

El régimen para un bebé de tres meses no es un capricho de los padres, a quienes les resultará más conveniente alimentar y acostar al bebé por horas, sino una verdadera preocupación por su salud. Su observancia protegerá al bebé o artificial del desarrollo de alergias. Los niños que se alimentan de acuerdo con un horario determinado tienen menos probabilidades de tener problemas con el sistema digestivo y los procesos metabólicos. Los períodos difíciles (dentición, enfermedad, etc.) serán mucho más fáciles.

También es muy conveniente para los padressepa a qué hora hacer gimnasia con su hijo, cuándo salir a caminar o acostar al bebé. Puedes organizar el día para que tengas tiempo de preparar la cena, ir de compras, hacer algo de limpieza. El horario es óptimo, incluye tiempo para el desarrollo físico e intelectual. Se puede planificar el tiempo para que papá, abuelos, hermanos y hermanas participen en la crianza y cuidado del bebé. El niño se sentirá amado y recibirá emociones positivas al comunicarse con todos los miembros de la familia.

La rutina diaria de un bebé de tres meses es garantía del desarrollo de las migajas según indicadores de edad. El chiquitín pasará bastante tiempo al aire libre, siempre será alimentado, limpio y seco, descansado. La rutina debe ser conveniente no solo para el propio niño, sino también para los padres y para la familia en su conjunto. Si existe el deseo de alimentar al bebé a pedido, ¿por qué no hacerlo, si es conveniente que toda la familia viva en ese ritmo? De lo contrario, debe hacer un horario individual, pero avanzar gradualmente y correctamente.

Horario indicativo

Rutina diaria aproximada de un bebé de tres meses:

• 6:00 - despierta;
• 6:00-7:30 - rutinas matutinas: higiene, ejercicio, masajes, alimentación, caminar o permanecer despierto;
• 9:00-9:30 - primer sueño;
• 9:00-11:00 - despertar, alimentación, actividades de desarrollo y paseo;
• 11:00-13:00 - dormir durante el día (es mejor que el niño duerma en el aire);
• 13:00-15:00 - alimentación y actividad: masajes, juegos, actividades de desarrollo;
• 15:00-16:30 - tercerodormir:
• 16:30-18:00 - alimentación, comunicación con papá;
• 18:00-21:00 - alimentación y juegos tranquilos antes de acostarse, baño y aseo nocturno;
• 21:30:6:00 - alimentación y sueño nocturno;
• 23:30 o 2:00 - alimentación nocturna (si el niño aún no la ha rechazado).

Pero cada persona es individual, por lo que los médicos solo pueden dar consejos, y los propios padres eligen la rutina diaria óptima, teniendo en cuenta las características del bebé y las necesidades de la familia.

patrón de sueño del bebé de 3 meses

Una persona pasa alrededor de un tercio de su vida en sueños nocturnos, lo que hace un promedio de ocho horas al día. Los recién nacidos duermen mucho más, unas quince horas al día. Que se dividen en cinco o seis intervalos desiguales. El patrón de sueño de un bebé de tres meses incluye el descanso nocturno más largo, que dura unas ocho horas. Durante el día, para un desarrollo normal, el bebé también necesita descansar aproximadamente cada dos horas de vigilia.

La variante descrita de la rutina diaria de un bebé de tres meses es una variante de la norma. Pero en realidad, los bebés a menudo no pueden conciliar el sueño por la noche y durante el día, a menudo se despiertan por la noche y duermen inquietos. Los padres pueden ayudar a su bebé a dormir profundamente en el momento adecuado.

¿Cómo hacer que tu bebé se duerma más rápido?

Para que un niño se duerma bien, necesita jugar lo suficiente, moverse activamente, tener nuevas emociones, pero con moderación. Treinta minutos antes de dormir, el bebé necesita calmarse con un verso, un cuento de hadas, una canción, un juguete favorito, un masaje ligero y tratamientos de agua. Alos niños inquietos pueden agregar decocciones de hierbas o aceites esenciales seguros al agua durante el baño de la tarde y té relajante durante el día. ¡Esto tendrá un efecto!

El régimen diurno de un bebé amamantado de tres meses puede estar completamente subordinado a la alimentación. Después de aplicar sobre el pecho, una vez saciado, el bebé se duerme muy rápido y profundamente. El hecho es que la leche materna contiene hormonas que calman el sistema nervioso. Pero el bebé se despierta igual de rápido, porque la leche materna se absorbe más rápido y más fácilmente que la fórmula.

Surge un problema: el niño comienza a asociar los senos y el sueño, lo que causa muchos problemas a los padres. Por lo tanto, debe intentar separar el sueño y la alimentación a partir de los dos meses de edad: por ejemplo, alimentar y acostar en habitaciones diferentes. Pero a las personas artificiales se les ayuda a calmarse rápidamente con un chupete.

Muy útil dormir al aire libre. En un paseo o en un balcón con las ventanas abiertas, los bebés se duermen muy bien. Pero el bebé debe estar bien vestido. Música clásica suave (o cualquier instrumental), sonidos de la naturaleza y algunos niños prefieren el ruido blanco.

Los rituales peculiares ayudarán a seguir el régimen para un niño de tres meses. Un baño tibio todos los días antes de acostarse o un juguete favorito cerca puede ser una señal de hora de acostarse. Y si el niño duerme inquieto, mueve los brazos y las piernas, se despierta por sus propios movimientos o se asusta con ellos, entonces es mejor no envolverlo con fuerza y estar allí durantequedarse dormido.

Alimentación de bebés y bebés artificiales

Un recién nacido amamantado es amamantado con la frecuencia que pide. Esto es importante para la formación de la lactancia en la madre, el reflejo de succión en el bebé y el mantenimiento de su calma. Un bebé en crecimiento más activo se transfiere a una dieta.

Un bebé de tres meses necesita ser supervisado para que esté lleno, pero no reciba demasiada comida. La nutrición excesiva conduce a reacciones alérgicas, diátesis y problemas digestivos. Muchos pediatras creen que las erupciones en un niño aparecen por la adición de un nuevo producto a la dieta de la madre. Como regla general, reducir rápidamente el número de tomas ayuda a eliminar el enrojecimiento.

La cantidad de leche consumida por un bebé de tres meses al día debe ser de aproximadamente 900 ml. El bebé se aplica al pecho al menos seis veces al día, aproximadamente cada 3 horas. La rutina diaria de un bebé alimentado con fórmula de tres meses es ligeramente diferente en el intervalo entre comidas. Los pediatras aconsejan alimentar a estos bebés seis veces con un descanso de cuatro horas, porque el tiempo de digestión de la fórmula láctea adaptada es un poco más largo que el de la leche materna.

Los bebés necesitan agua hervida limpia solo cuando hace calor. Es mejor beber al bebé de una cuchara para que no rechace el pecho. Además, a un bebé entrenado con la cuchara le resultará más fácil hacer la transición a los alimentos sólidos.

Cuando se alimenta con mezclas de leche, se debe dar agua al bebé desde los primeros díasvida. Debe comprar uno especial, que se vende en farmacias. A los tres meses, puede agregar jugo de manzana natural al agua (pero no más de una cucharadita). A la persona artificial se le ofrece líquido en un biberón entre tomas. Normalmente, un bebé de tres meses bebe de 100 a 200 ml de agua al día.

A los bebés inquietos o niños con problemas digestivos se les pueden dar infusiones especiales para niños: calmantes (manzanilla) o mejoradores del sistema digestivo (hinojo). Tales tés se venden en farmacias. Debe haber una marca correspondiente en el paquete ("desde los primeros días de vida", por ejemplo).

Paseando con un bebé de tres meses

Un bebé de tres meses necesita caminatas diarias una o dos veces al día. Es mejor caminar en plazas y parques verdes, donde no hay sonidos fuertes y el aire es más limpio que cerca de las carreteras. El suministro insuficiente de oxígeno a la sangre provoca somnolencia, fatiga y dolor.

La duración de los paseos depende del clima y de cómo el bebé tolere esta parte del régimen. Un bebé de tres meses puede caminar a una temperatura no inferior a -15 grados centígrados en invierno y no superior a 40 grados en verano. No son las mejores condiciones climáticas para caminar: viento fuerte y lluvia.

Al aire libre, el bebé no puede dormir, pero mira pájaros, plantas, personas y casas. Los niños adultos emocionales e inquisitivos tienden a explorar el mundo que los rodea, por lo que es necesario que los recojan con más frecuencia y les muestren lo que podría ser de su interés. Es posible que a su bebé le guste caminar en un portabebés o, por lo tanto, cuando hace calor, pero el dispositivo debeser seguro y apropiado para la edad.

Si su hijo prefiere dormir mientras camina, busque un lugar tranquilo. Los bebés tienen un oído muy sensible, por lo que lo mejor es bajar la visera de la carriola y trasladarse a un lugar desierto. El ruido constante de los automóviles en la distancia no dañará, pero las risas fuertes en los parques infantiles pueden despertar al bebé. En verano, cuando duermas al aire libre, asegúrate de usar un mosquitero.

Características de la vigilia

El régimen de 3 meses de edad amamantado o alimentado con fórmula tiene períodos de vigilia más prolongados que antes. El bebé no ha dormido durante unas nueve horas. Durante este período, los padres pasan el aseo matutino y otros procedimientos de higiene, juegan, dan masajes y alimentan al bebé varias veces.

El bebé de tres meses está activo durante unas 2-3 horas seguidas. En este momento, estudia el mundo que lo rodea, él mismo y sus habilidades a través de la comunicación con su madre y familiares, los movimientos de sus brazos y piernas, examinando todo lo que entra en su campo de visión. El niño responde a las acciones de personas conocidas con expresiones faciales animadas y arrullos. El bebé llora fuerte o se pone ansioso con extraños o si algo le molesta.

Un bebé de tres meses reacciona al movimiento de objetos y sonidos girando la cabeza. Algunos bebés pueden voltearse de costado o boca abajo. En esta posición, aumenta el radio de objetos disponibles para el estudio. A los niños pequeños les encanta mirar bolígrafos durante mucho tiempo, mover los dedos o ver los juguetes colgadosnivel de los ojos, pero al alcance de la mano.

Los sonajeros son de gran interés para un niño de esta edad. Muy pronto, el bebé entenderá la relación entre sus propios movimientos y los sonidos que hace el sonajero en su mano. Las expresiones faciales también necesitan entrenamiento. Los padres pueden hacer muecas y el niño intentará repetir. Las emociones positivas seguramente serán causadas por el juego "cuco".

A partir de los tres meses puede comenzar a leer cuentos de hadas, mirar imágenes coloridas en libros, explorar el mundo con la ayuda de sensaciones táctiles. Algunos padres muestran al bebé simples dibujos animados educativos. Para garantizar un desarrollo emocional y mental oportuno, es recomendable tomar al niño en sus brazos con más frecuencia, llevarlo a diferentes cosas y nombrarlas.

Procedimientos de higiene y gimnasia

El modo de un bebé de tres meses con alimentación artificial o lactancia proporciona procedimientos de higiene. El bebé despierto se lava por la mañana, se cambia el pañal. La cara se limpia con una esponja o un trozo de algodón humedecido en agua tibia. Para cada ojo, debe tomar una almohadilla de algodón por separado. Los ojos se limpian solo con agua hervida o una decocción de manzanilla. Cambia el pañal cada vez que el bebé se ensucie. Después del lavado, se aplica un humectante o polvo especial en la piel debajo del pañal (según el tipo de piel).

Los niños se bañan con mayor frecuencia por la noche, pero si el procedimiento causa mucha insatisfacción o vigoriza, entonces es mejor hacerlo por la mañana. Se pueden compraruna bañera, soporte o círculo especial para bañarse. Dichos dispositivos facilitarán el procedimiento y permitirán que el niño esté en el agua sin la ayuda de los padres. Pero nunca debes dejar al bebé desatendido cuando se baña.

Con jabón se baña al bebé dos veces por semana, basta con lavarle la cabeza una vez. Un bebé cansado y caprichoso no puede bañarse en absoluto, pero reprograme el procedimiento para el día siguiente o más tarde. Es útil agregar decocciones de hierbas medicinales al agua del baño: manzanilla, caléndula, hilo, plátano, salvia. La lavanda, las agujas de pino o la menta pueden ayudar a calmar a tu bebé antes de acostarse.

Por la mañana, se realiza gimnasia y, en caso de dolor en el abdomen, un masaje especial. La carga debería tardar al menos veinte minutos. Los ejercicios consisten en movimientos de las extremidades (flexión, extensión), volteándose boca abajo. El último ejercicio es importante para fortalecer los músculos del cuello, los brazos y la espalda, lo que posteriormente afecta la capacidad de gateo de las migajas. Para el desarrollo normal de las articulaciones de la cadera, se separa suavemente al bebé y se doblan las rodillas.

Opinión del Dr. Komarovsky

Para un bebé de tres meses, el régimen, según un conocido pediatra, es obligatorio. Una rutina clara suele percibirse como algo malo, un sistema de prohibiciones y restricciones. El régimen no es una necesidad biológica, sino un mecanismo que facilita el desempeño de las funciones sociales. Entonces, el pediatra cree que el niño debe adaptarse a los intereses de la familia para que su salud no se resienta y los padres estén felices.

Modo invertido. Solución

Algunos padres se enfrentan a tal violación del régimen de un bebé de tres meses: durante el día, el bebé duerme profundamente y por la noche comienza a despertarse. En este caso, el pediatra local prescribirá una decocción calmante y los padres deben tratar de establecer la rutina correcta. Se debe establecer la causa del problema. Es posible que al bebé no se le permita dormir tranquilo por la noche con cólico intestinal, dolor, fiebre alta. En este caso, debe consultar a un pediatra. Durante el día, debe despertar al bebé (esto es contrario a los principios morales aceptados, pero ayudará a establecer la rutina correcta) y, por la noche, participe en juegos tranquilos para no sobreexcitar el sistema nervioso.

¿Cómo mantener una rutina?

El régimen de un bebé de tres meses alimentado con biberón, alimentado con leche materna o mixto puede establecerse solo. Luego, los padres deben analizar la rutina natural del bebé y apegarse a ella en el futuro, si se adapta a toda la familia. Si el niño duerme todos los días, se despierta y come a diferentes horas, debe configurar el modo.

Durante el día, es conveniente organizar actividades para que el bebé pase el tiempo activamente. La cuestión de la adherencia al régimen debe observarse estrictamente en el horario de sueño y vigilia. Si el bebé duerme durante el día más del tiempo asignado, debe despertarlo suavemente. Durante los despertares nocturnos, no necesita encender la luz, hable en voz alta. Los padres deben dejarle claro al bebé que necesita dormir a esta hora del día. Última alimentación idealmentedebe ser a las 23:00 o 00:00 para que el niño no se despierte por la mañana con hambre.