Cómo eliminar la acidez estomacal durante el embarazo: causas, métodos populares y medicinales
Cómo eliminar la acidez estomacal durante el embarazo: causas, métodos populares y medicinales
Anonim

El embarazo es uno de los mejores momentos en la vida de una mujer. Sin embargo, en ocasiones se acompaña de molestias. La acidez estomacal se puede atribuir a ellos. La incomodidad y el ardor en el área del estómago aparecen con mayor frecuencia en las primeras y últimas etapas del embarazo y pueden molestar periódicamente a la futura madre hasta el mismo nacimiento.

Aunque tal molestia no puede considerarse una enfermedad, muchas mujeres la padecen mucho. Cada uno al mismo tiempo piensa en cómo eliminar la acidez estomacal durante el embarazo. Ella puede interferir con el sueño, comer, caminar y disfrutar de la expectativa del bebé. Por lo tanto, es necesario aprender tanto como sea posible sobre él: por qué ocurre, cómo prevenirlo y, lo más importante, qué formas de deshacerse de él.

Acidez estomacal temprana

Muy a menudo, las mujeres se quejan de síntomas de acidez estomacal en las primeras semanas de su interesante puesto. Este fenómeno puede explicarse por un simpleMotivo: durante este período, el nivel de progesterona en la sangre comienza a aumentar en mujeres embarazadas. En dosis altas, esta hormona relaja los músculos lisos del útero para que su tono no aumente. Este proceso previene el aborto espontáneo temprano.

Sin embargo, junto con el útero, las paredes del estómago también se relajan, lo que debería evitar el flujo de jugo gástrico hacia el tracto digestivo. Los músculos del estómago no hacen frente adecuadamente a su trabajo, por lo que la mujer comienza a experimentar fuertes ataques de acidez estomacal. Qué hacer durante el embarazo en este caso, no todos lo saben. No te preocupes y empieza a entrar en pánico. Estos procesos no afectarán la condición del feto. Este problema solo está asociado con una mayor concentración de la hormona en la sangre. Cómo eliminar la acidez estomacal durante el embarazo, cualquier terapeuta o incluso un ginecólogo le dirá en el próximo examen programado.

acidez estomacal durante el embarazo
acidez estomacal durante el embarazo

Ardor de estómago tardío

También sucede que en el primer trimestre una mujer logra evitar molestias y ardor en el estómago. Sin embargo, en las últimas etapas, la acidez estomacal todavía se hace sentir. La acidez estomacal desagradable en el tercer trimestre del embarazo aparece debido a la compresión de los órganos internos. Un niño en crecimiento les deja cada vez menos espacio, y el aumento de la presión no deja ninguna posibilidad de que el estómago funcione normalmente. La mayoría de las veces, las mujeres comienzan a preguntarse cómo eliminar la acidez estomacal durante el embarazo, después de comer o hacer ejercicio. La mayoría de las futuras madres se quejan de sus signos en las últimas etapas del embarazo. Especialmente si ellamúltiple.

acidez estomacal tercer trimestre de embarazo
acidez estomacal tercer trimestre de embarazo

Síntomas de la acidez estomacal en el embarazo

Los sentimientos de acidez estomacal en mujeres embarazadas no son diferentes de los que ocurren en hombres y mujeres comunes. Estos sentimientos desagradables se pueden describir como una sensación de ardor que se concentra en la garganta, el pecho o el estómago. También puede experimentar náuseas, sensación de debilidad y plenitud del intestino, eructos. Habiendo experimentado una amplia gama de sentimientos desagradables, todas las mujeres quieren deshacerse de este problema lo antes posible. Al mismo tiempo, está interesada en cómo eliminar la acidez estomacal durante el embarazo sin dañar al bebé en crecimiento. Sin embargo, hacer esto estando en una posición interesante no es tan simple. Especialmente cuando se tiene en cuenta el hecho de que las mujeres embarazadas no pueden tomar todos los medicamentos terapéuticos y profilácticos. En cuanto a los métodos populares para tratar la acidez estomacal, aquí también es necesario actuar con mucho cuidado para no afectar la condición del bebé.

acidez estomacal durante el embarazo
acidez estomacal durante el embarazo

Uso de refrescos. ¿Puede o no puede?

Incluso en las recetas de la vieja abuela, la soda común aparecía como el mejor remedio para los ataques de ardor en el pecho y el estómago. La acidez estomacal durante el embarazo temprano aparece rápidamente y muchas mujeres no tienen tiempo para ir a la farmacia a buscar medicamentos. Sin embargo, no tome inmediatamente una caja de refresco. Han pasado décadas enteras y los médicos han identificado varias contradicciones que hacen pensar en la idoneidad de este método popular:

  • Soda da un muy corto plazoEfecto. Cuando ingresa al estómago, comienza a interactuar con el jugo gástrico. Combinada con ella, la soda forma ácido carbónico. Y comienza a estimular la producción de ácido clorhídrico. Debido a la mayor secreción de ácidos, el jugo gástrico en dosis aún mayores penetra en el tracto digestivo. Este proceso puede continuar para siempre si no deja de usar bicarbonato de sodio para tratar la acidez estomacal.
  • Rellena el cuerpo con álcali y provoca hinchazón. La soda es un antiácido de absorción activa que, cuando se ingiere, llena el cuerpo de álcali. Está muy poco expuesto a la excreción y contribuye a la aparición de cálculos. Este proceso es extremadamente peligroso para todas las personas, y más aún para una mujer embarazada.

Los hechos anteriores son suficientes para abandonar la idea de eliminar los signos de acidez estomacal durante el embarazo en las primeras etapas, así como durante todo el período de tener un hijo. Especialmente cuando hay muchos otros métodos que afectarán al cuerpo de forma suave y eficaz.

¿Puedes usar bicarbonato de sodio para la acidez estomacal?
¿Puedes usar bicarbonato de sodio para la acidez estomacal?

Qué puede ayudar a prevenir la acidez estomacal

Incluso durante el embarazo, hay algunas maneras más fáciles de prevenir esta condición desagradable. No requieren programas complejos, dietas, etc. Esto se puede hacer mediante los siguientes métodos simples:

  • Duerme en una posición cómoda. A primera vista, puede parecer que este consejo es demasiado simple y no puede afectar la aparición de acidez estomacal. Sin embargo, este no es el caso en absoluto. Sobre todo si una mujerestá al final del embarazo. El feto que crece en el útero ejerce mucha presión sobre los intestinos. Por lo tanto, es necesario cuidar una posición cómoda durante el sueño. Para hacer esto, debes dormir sobre una almohada alta. También se recomienda comprar una almohada especial para el embarazo para que pueda descansar fácilmente sobre su espalda.
  • Elige ropa cómoda. No debe apretar el estómago y ejercer la más mínima presión sobre él. En el último trimestre, es mejor dejar las cosas apretadas.
  • No hagas movimientos demasiado bruscos. Durante las tareas del hogar o paseos, no debe moverse bruscamente ni abusar de los ejercicios físicos. Cuando lleve a un niño fuera de los deportes, solo puede realizar programas especiales de yoga o gimnasia para mujeres embarazadas. Esto debe hacerse sólo bajo la supervisión de un entrenador. La actividad demasiado vigorosa puede provocar acidez estomacal y afectar negativamente el bienestar.

Nutrición adecuada e inteligente

Gracias al uso de productos frescos y de alta calidad, puede deshacerse de la acidez estomacal en el menor tiempo posible y también eliminar prácticamente su aparición. Una dieta especial diseñada para mujeres embarazadas ayudará a mantener el peso corporal deseado, saturará a la futura madre y al bebé con sustancias útiles y también mejorará el bienestar.

A la hora de hacer una lista de qué tomar para la acidez estomacal durante el embarazo, no debemos olvidarnos de los siguientes productos: verduras, carnes magras, cereales, legumbres, frutas, frutos secos y lácteos deben estar presentes en la dieta. Se debe prestar especial atención a aquellos alimentos que contienensustancias que provocan una reacción alcalina. Estos incluyen:

  • leche casera;
  • crema baja en grasa;
  • requesón seleccionado;
  • carne de res;
  • picatostes caseros.

También es necesario establecer una dieta. Debe comer al menos 5-6 veces al día en pequeñas porciones. Es mejor hacer su propio horario de comidas, que contendrá la hora exacta de comer. La comida debe masticarse bien, disfrutando cada bocado. No trague sobre la marcha o con prisa. Esto puede conducir rápidamente a la acidez estomacal. No comas en exceso antes de acostarte.

Cómo lidiar con la acidez estomacal durante el embarazo con una nutrición adecuada
Cómo lidiar con la acidez estomacal durante el embarazo con una nutrición adecuada

Tratamiento de acidez estomacal con leche

Este producto puede considerarse el líder entre los remedios caseros para la acidez estomacal. Puede eliminar rápidamente y sin consecuencias todas las molestias, mientras contribuye constantemente a su propia salud y la condición del bebé. Pensando en qué tomar para la acidez estomacal durante el embarazo, primero debe prestar atención a este producto. Una gran cantidad de calcio en la leche afecta favorablemente el desarrollo del niño, fortalece los huesos, el cabello y los dientes de la madre y evita su destrucción.

Para deshacerse de la sensación de ardor en el estómago, debe beber medio vaso de leche durante el día. A la mañana siguiente puedes olvidarte de todas las sensaciones desagradables. Si la leche de vaca se digiere mal en los intestinos, se debe probar la leche de cabra o de nueces.

leche para la acidez estomacal durante el embarazo
leche para la acidez estomacal durante el embarazo

Cómo eliminar la acidez estomacal con otras personasmétodos

Los remedios populares para eliminar la acidez estomacal en mujeres embarazadas, por regla general, no tienen efectos secundarios, por lo que pueden usarse sin temores ni prejuicios. Los productos más populares incluyen cereales de cereales ordinarios. Los médicos aconsejan a muchas mujeres que mastiquen copos de avena secos. Además, todas las mañanas debe comenzar con un desayuno de avena o trigo sarraceno. Puedes rellenar la papilla con leche y añadirle un puñado de almendras picadas. Una comida tan saludable y curativa aliviará la acidez estomacal y evitará molestias en el estómago.

Para la acidez estomacal en el tercer trimestre del embarazo, las zanahorias crudas ordinarias ayudarán bien. Solo necesitas rallar una verdura fresca y dulce, y luego comerla cuando aparezcan los primeros síntomas de ardor. Kissel se considera la medicina más deliciosa y agradable para la acidez estomacal. Debido al efecto envolvente sobre el estómago, puede permanecer en sus paredes durante bastante tiempo. Así, la jalea calma y protege las mucosas irritadas. Sin embargo, debe cocinarlo usted mismo, sin usar mezclas comerciales que contengan colorantes y conservantes.

Los expertos recomiendan que las mujeres embarazadas beban una cucharada de aceite vegetal con el estómago vacío. Aliviará el ataque matutino de acidez estomacal en el segundo trimestre del embarazo y también tendrá un efecto beneficioso sobre la actividad del estómago. En caso de un ataque agudo de ardor, es necesario beber un vaso de agua mineral de un trago. Además, con acidez estomacal regular, las botellas de agua mineral alcalina de fuentes curativas siempre deben estar en el refrigerador. Esta agua mejora el funcionamiento del sistema digestivo.tracto y en un corto período de tiempo alivia la sensación de ardor en la garganta y el pecho.

Tratamiento con tabletas Rennie

Casi todas las mujeres piensan en lo que es posible con la acidez estomacal durante el embarazo y lo que no. Uno de los medicamentos aprobados es Rennie. Este medicamento contiene un antiácido que ayuda a reducir el ácido estomacal. Entre las principales ventajas de las tabletas Rennie, cabe destacar la ausencia de aluminio en su composición. Debido a este matiz, las mujeres embarazadas pueden no preocuparse de que este medicamento cause estreñimiento. Desafortunadamente, la mayoría de las pastillas para la acidez estomacal provocan una consecuencia tan desagradable.

El efecto de "Rennie" no se hace esperar. Incluso el ataque de acidez estomacal más grave desaparece unos minutos después de tomar el medicamento. Tomar estas píldoras se considera una de las mejores maneras de lidiar con la acidez estomacal durante el embarazo. Sin embargo, no todos los trimestres pueden tomar este medicamento. Solo se puede consumir a partir de la semana 19 de embarazo.

Este tipo de píldora, como cualquier otro medicamento, debe tomarse solo después de consultar a un médico. Si él no ve ninguna razón para rechazar el método médico para eliminar la acidez estomacal, puede ir a la farmacia por pastillas. Se venden libremente y no requieren receta médica.

Quita la acidez estomacal "Smecta"

Esta forma antigua y comprobada de eliminar rápidamente los signos de acidez estomacal siempre funciona a la perfección. Seguramente cadauna mujer escuchó que beber de la acidez estomacal durante el embarazo es deseable solo para Smektu. Este es uno de los medicamentos más seguros y fáciles sin contraindicaciones. Este medicamento se puede usar incluso en las primeras semanas de embarazo. "Smecta" no afectará el desarrollo del feto de ninguna manera, tanto en el primer trimestre como en el tercero.

La mayoría de los médicos lo llaman la mejor cura para la diarrea y la acidez estomacal durante el embarazo. Las revisiones sobre este medicamento solo confirman este hecho. "Smekta", al igual que "Rennie", se vende en farmacias sin receta, pero es imprescindible consultar con un médico. Él le dirá la dosis correcta de la droga. Smekta se vende en forma de polvo. Para eliminar los ataques agudos de acidez estomacal, debe tomarlo hasta tres veces al día.

Como cualquier otro medicamento en forma de polvo, "Smecta" se disuelve en un vaso de agua tibia y no se toma antes de 2 horas después de una comida. También debe recordarse que el medicamento ralentiza la absorción de otros medicamentos. Por lo tanto, se recomienda tomar la medicación solo un par de horas después de consumir Smecta.

que beber para la acidez estomacal durante el embarazo
que beber para la acidez estomacal durante el embarazo

Eliminación de signos de acidez estomacal "Phosphalugel"

Este medicamento a menudo se recomienda para mujeres embarazadas que experimentan problemas con el tracto digestivo, así como acidez estomacal. "Phosphalugel" es un tratamiento suave y seguro, pero requiere receta médica. No debe recetarlo usted mismo. Sólo un médico puedeelegir una dosis individual. Puede eliminar los signos de acidez estomacal con "Phosphalugel" ya en el primer trimestre del embarazo. Si hay un ataque agudo que causa una gran incomodidad, se permite tomar el medicamento una vez. Por lo general, una porción del medicamento es suficiente para eliminar los síntomas desagradables y llegar a la clínica para obtener consejos más detallados sobre cómo tomar este medicamento.

Phosphalugel, como Smekta, puede provocar estreñimiento. Tal consecuencia es extremadamente indeseable para una mujer embarazada, especialmente en las últimas etapas. Por lo tanto, en el mes 8 y 9, es necesario tomar estos fondos con extrema precaución y no abusar de ellos.

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