2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificación: 2024-02-17 21:26
A veces los niños muestran comportamientos extraños: se muerden, se golpean o se cortan, se insultan y acusan, se tiran del cabello, es decir, muestran agresión hacia sí mismos, como si ignoraran el dolor experimentado y la ley de autoconservación. Muchos padres en esos momentos se sienten impotentes y no saben qué hacer con la autoagresión en un niño, cómo ayudarlo y cómo evitarlo en el futuro. Esto es lo que intentaremos averiguar.
¿Qué es la autoagresión?
La autoagresión se denomina acción destructiva dirigida por una persona hacia sí misma. Estas pueden ser acciones de diferente naturaleza, físicas y psicológicas, conscientes e inconscientes, una de las cuales es la autolesión. A menudo, los signos de autoagresión son daños físicos al cuerpo. Por lo general, este comportamiento se acompaña de rasgos psicológicos característicos: baja autoestima, timidez, alta sensibilidad, retraimiento, tendencia a la depresión o cambios de humor.
¿Qué es la autoagresión?
Hay bastantes diferentestipos de autoagresión.
- Una persona puede lesionarse: morderse, golpearse, cortarse, pellizcarse, arañarse, arrancarse el pelo.
- También puede causarse daño físico a sí mismo al negarse a comer o, por el contrario, la glotonería y la incapacidad de rechazar ciertos alimentos, incluso si causan un daño evidente.
- Una persona no puede dañarse a sí misma directamente, pero puede provocar que otros lo hagan o ponerse en situaciones peligrosas y riesgosas.
- Las acciones autoagresivas pueden considerarse malos hábitos, como fumar, beber, adicción a las drogas.
- Una persona puede intentar suicidarse, demostrar un comportamiento suicida.
- La autoagresión puede permanecer en el plano psicológico: una persona se regaña, se denigra y se calumnia a sí misma, es propensa a las autoacusaciones y a la humillación.
Los síntomas de la autoagresión pueden variar según la naturaleza de su manifestación y ser más o menos evidentes. Si los signos de lesiones corporales son lo suficientemente fáciles de notar, entonces puede ser más difícil identificar la autoagresión en la autoculpabilidad o el amor por las situaciones de riesgo.
Por qué ocurre la autoagresión
La mayoría de las veces, las causas de la autoagresión se encuentran en la esfera psicológica. Los niños absorben el ambiente en el que se encuentran, copian el comportamiento de los adultos. Cuando hay una situación psicológica difícil en la familia, se aceptan castigos y gritos, y los padres suelen mostrar ira e irritación, automáticamente el niño actúa de acuerdo con este patrón. Si hizo algo malo y tiene miedo al castigo, puede comenzar a golpearse a sí mismo.yo mismo, porque estoy seguro de que es correcto. A menudo, en este caso, el niño duda de sí mismo y tiende a culparse por lo que no hizo. Los niños son propensos al egocentrismo, por lo que puede decidir que alguna fechoría es la razón del mal humor de su madre o padre, aunque en realidad no sea así. La autoagresión también puede aparecer si el niño no es castigado o gritado. La psique de los niños es diferente, y para algunos, las burlas y las bromas pueden ser un duro golpe. Lo mismo se aplica a los reclamos y reproches: si a un niño se le dice constantemente que es peor, más tonto, más lento que los demás y que no está a la altura de las expectativas de los padres, esto puede provocarle un sentimiento de culpa que no puede sobrellevar.
Una característica importante de un niño propenso a la autoagresión es la dificultad en la esfera social. No le resulta fácil comunicarse con los demás, y en este caso golpear a otro también es un acto de comunicación. A menudo, estos niños son tímidos, retraídos, les resulta difícil hablar de sí mismos y compartir sus experiencias. Si un niño se siente enojado o molesto, tiene miedo de expresarlos directamente o hablar de ellos, por lo que tiene que salpicar estas experiencias negativas de la manera que sabe: a través de la automutilación. Además, estos niños son muy sensibles, les resulta difícil observar el sufrimiento de otro y, a veces, pueden hacerse daño a sí mismos, como si tomaran parte del dolor de otra persona sobre sí mismos.
La causa de la autoagresión de los niños puede ser algún tipo de irritante que el propio niño nose da cuenta y no entiende a dónde más dirigir su descontento. Puede ser no solo psicológico, sino también un irritante físico, por ejemplo, ropa incómoda o demasiado abrigada. La autoagresión a menudo está presente en el autismo. Por el momento, se desconocen las causas de esta enfermedad, pero lo más probable es que no sean puramente psicológicas, y tiene algunos factores fisiológicos. Por lo tanto, existe la posibilidad de que la predisposición a la autoagresión en algunos casos pueda estar asociada con alteraciones en el funcionamiento del cuerpo, por ejemplo, provocando una irritación de fondo constante. Además, los diversos grados de sensibilidad sensorial pueden ser la causa. En el caso de sensibilidad insuficiente, el niño puede golpearse para sentir algo, y en el caso de hipersensibilidad, las sensaciones cotidianas comunes son irritantes, como un cosquilleo, y dan ganas de hacer algo al respecto.
Cómo evitar la autoagresión
La prevención de la autoagresión es el desarrollo de una psique estable en un niño, gracias a la cual podrá responder adecuadamente a diversos eventos, incluidos los problemas y dificultades que surgen en su vida. Trate de crear un ambiente tranquilo, armonioso y de confianza en el hogar en el que todos los miembros de la familia se apoyen entre sí. Es recomendable evitar escándalos y castigos: tal experiencia puede enseñarle a un niño que la ira y la crueldad son la norma.
No le prohíbas a tu hijo explorar el mundo. No olvides que niños y adultos exploran la realidad de manera diferente: los niños lo hacen de forma más directa, saboreando algo, rompiendoobjetos y chapoteando en charcos, mientras que lo más probable es que solo esté leyendo sobre un artículo que le interese. Puede parecer una idea extraña para los adultos revolcarse en el suelo, pero para un niño puede ser no solo un mimo, sino, por ejemplo, un interés por diversos materiales naturales, investigación y entrenamiento de su aparato vestibular, o un masaje necesario. por su cuerpo. Trate de no prohibir al niño que haga lo que le atrae, solo porque no lo entiende. Otra cosa es que le expliques que el suelo ahora está frío y que puede resfriarse, y sugerirle una alternativa más aceptable desde tu punto de vista, por ejemplo, no tumbarse en el suelo, sino en una colchoneta de gimnasia, o jugando en una piscina llena de pelotas de plástico.
Trata de no criticar al niño. Cometer errores también es una manera de explorar el mundo. Antes de que un niño aprenda a atarse los cordones de los zapatos, oa lavar los platos, oa leer, lo hará mal muchas veces, pero esto no significa que sea inexperto y un fracasado: significa que está aprendiendo. Para continuar a pesar de las dificultades, necesita la fe de que al final podrá hacerlo. El miedo a hacer algo mal en algunos casos no puede ser menos dañino que el propio error.
Una buena prevención de la autoagresión puede ser el hábito de cuidar el propio cuerpo, sentirlo, poder utilizarlo. Por eso, es conveniente acostumbrar al niño a cualquier actividad física, pero sin fanatismo: el deporte también puede ser traumático y peligroso para la salud. Desarrollar conla atención del niño a sus sensaciones sensoriales, lo que se puede hacer con la ayuda de varios juegos de entrenamiento: por ejemplo, puede caminar descalzo sobre diferentes superficies texturadas e intentar adivinar de qué se trata; o puede caminar con una escolta por la calle con los ojos vendados; o puede cocinar alimentos con un sabor inusual, como carne con mermelada, por ejemplo.
Cómo superar la autoagresión
Desafortunadamente, hoy en día no existe una forma definitiva de tratar la autoagresión, como una pastilla que se pueda beber, o un plan de acción claro que deba seguirse para garantizar el éxito. Este es un tema complejo, y cada padre tiene que actuar de acuerdo a la situación y muchas veces de manera intuitiva, guiados por la comprensión de su hijo y sabiendo lo que es mejor para él. Sin embargo, por supuesto, hay recomendaciones generales.
Primero, debe comprender que no tiene sentido luchar contra la autoagresión, tratando de eliminar las acciones destructivas en sí mismas, pero ignorando la causa de su ocurrencia. No puedes sacar algo de la vida sin dar algo a cambio. Si simplemente le prohíbes a un niño que haga algo, entonces él comenzará a hacerlo en secreto para ti o hará otra cosa, no menos destructiva. Por ejemplo, un adolescente que deja de morderse las uñas comenzará a fumar. E incluso si no se prohíben las acciones autodestructivas, sino que se demuestra el miedo, la irritación o el disgusto que provocan, esto agravará aún más los problemas psicológicos del niño. Para hacer frente a la autoagresión, los padres deben mantener la calma y mostrar con toda su apariencia que lo que está sucediendo no es un desastre, sino simplemente una dificultad.que se puede solucionar. En cierto sentido, la autoagresión abierta también tiene un papel positivo: será mucho peor si el niño comienza a odiarse y despreciarse a sí mismo, sin mostrarlo exteriormente, porque un día esto conducirá a una crisis para la que todos no estarán preparados.
En segundo lugar, debe intentar comprender las causas psicológicas de la autoagresión y, si es posible, resolverlas. Enseña a tu hijo a pronunciar los sentimientos y sensaciones que le inquietan, tradúcelos en palabras. Comience con usted mismo: sea abierto, dígale lo que le está sucediendo y cómo se siente. No hay necesidad de negarle la respuesta a las preguntas que le interesan, porque todavía es pequeño y no entenderá: no esperará a que crezca, sino que se le ocurrirá su propia explicación. Un niño, especialmente uno pequeño, no comprende bien cómo funciona el mundo, qué leyes y reglas operan en él. Si ve que mamá está molesta, puede decidir que la razón está en él y en su mal comportamiento, incluso si en realidad mamá está cansada o tiene problemas en el trabajo. Este falso sentimiento de culpa puede llevarlo a querer castigarse a sí mismo de una forma u otra. El niño necesita que lo ayuden a adquirir más confianza en sí mismo, para que se sienta amado. Si tiene un pasatiempo o interés en algo, ayúdelo a lograr el éxito en este negocio; esto le dará una razón para respetarse a sí mismo y aumentar su autoestima. Cuéntale sobre tu amor y muéstrale tu amor: abrazos, besos, atención, simpatía. Trata con sincero interés sus experiencias y pensamientos, no los devalúes con burlas, críticas e incluso garantías,que en realidad no da tanto miedo.
En tercer lugar, debe cambiar las acciones del niño de un canal destructivo a uno constructivo, es decir, enseñarle a expresar su agresión de una manera diferente. La actividad física y el deporte pueden ayudar con esto. Sin embargo, hay que tener en cuenta que los niños propensos a la autoagresión suelen ser tímidos e indecisos, por lo que puede resultarles difícil participar en juegos en los que haya un momento competitivo. Las clases con especialistas que trabajan en la intersección de la psicología y las prácticas corporales pueden ser muy efectivas, y también será útil que los padres participen. Un tratamiento efectivo para la autoagresión (especialmente para niños pequeños) pueden ser los juegos táctiles. Por ejemplo, intente abrazar al niño con fuerza y no soltarlo, diciendo “No lo dejaré entrar, no lo dejaré entrar, no lo dejaré entrar”, o simplemente apriételo con más frecuencia. Puedes intentar jugar juegos de rol en los que él será un depredador y tú una víctima, o viceversa. O jueguen a que son animales salvajes que se gruñen el uno al otro: use historias en juegos que ayudarán al niño a expresar su agresión. Pero no olvide que debe ser interesante y divertido para él jugar, si siente que se ha vuelto asustado y desagradable, deje de jugar. Otras formas posibles de expresar la agresión de forma constructiva pueden ser actividades creativas, como cantar, bailar, dibujar a mano alzada, modelar con plastilina o arcilla, escribir poesía o cuentos.
Autoagresión en bebés
En diferentes años, la autoagresión puede tener diferentes características, aunque, por supuesto, la división de niños por año es bastante arbitraria:estos grupos fluyen suavemente entre sí y los comportamientos tempranos pueden persistir con la edad.
Los niños actúan impulsivamente. A esta edad, un niño puede distinguirse mal de otra persona y del mundo que lo rodea: golpea su mano porque ella no lo obedece, o porque quiere golpear a su madre, pero ella no está cerca. Además, puede acostumbrarse a los castigos por sentado y comenzar a castigarse a sí mismo. Para un niño pequeño, las sensaciones sensoriales, los abrazos, especialmente los maternos, son muy importantes. La mejor manera de detener un ataque de autoagresión en un bebé es abrazarlo con fuerza pero con cariño y sostenerlo en tus brazos por un tiempo.
Autoagresión en preescolares
A esta edad, los niños están explorando activamente el mundo que los rodea y sus propios cuerpos y pueden lastimarse por curiosidad para ver qué sucede. En este caso, debe enseñarles a ser curiosos de una manera menos peligrosa, hablar sobre la investigación científica y sobre las reglas de conducta. Las emociones de otras personas juegan un papel importante para los niños en edad preescolar, y pueden considerarse erróneamente la causa de ellas, culparse por el estado de ánimo irritado de mamá o papá y castigarlos por ello. A partir de los tres o cuatro años, los niños aprenden a hacer trampa y fingir, y la autoagresión en un niño en edad preescolar puede ser un intento de llamar la atención. Pero esto no quiere decir que deba ser ignorado: tales cosas significan algún tipo de problemas psicológicos que necesitan ser trabajados. Para los niños en edad preescolar, los juegos son una forma efectiva de lidiar con la autoagresión, también es importante enseñarles a hablar abiertamente.sobre sus experiencias.
Autoagresión en estudiantes más jóvenes
Cuando un niño va a la escuela, se enfrenta a nuevos retos. Su rutina diaria y la naturaleza de la carga mental cambian, tiene que adaptarse a un nuevo entorno social. Para la psique del niño, este es un estrés que puede ser difícil de sobrellevar para alguien. Si el aprendizaje es difícil para un niño, su autoestima a menudo disminuye. Quizás siente que no ha estado a la altura de las expectativas de sus padres, se compara con otros estudiantes o con sus hermanos y hermanas, no a su favor. En este caso, puede recurrir a acciones autodestructivas porque cree que las merece. La autoagresión en un niño de esta edad puede ser un sabotaje: el niño no habla de sus dificultades, sino que simplemente trata de enfermarse para no ir a la escuela. También puede ser un intento de manipular a los padres, obtener más atención y cuidado de ellos.
Autoagresión en adolescentes
En un niño adulto, la autoagresión se complica por las dificultades psicológicas inherentes al período de transición. Al tratar de ayudarlos, los adolescentes pueden negar que están mostrando autoagresión, o insistir en que tienen derecho a decidir por sí mismos cómo vivir, o hacer algo desafiante para fastidiar a sus padres. Ya han madurado de muchas maneras y se resisten a los intentos de los adultos de cambiar sus hábitos y creencias. La edad de transición es el momento en que una persona aprende a asumir verdaderamente la responsabilidad de su vida, a tomar decisiones, a tomar decisiones.u otra elección. No importa cuán doloroso sea para los padres darse cuenta de esto, no podrán protegerlo de todos los errores. Pero si un adolescente les tiene confianza y respeto, pueden enseñarle a evitar errores fatales, cuyas consecuencias ya no se pueden cambiar. Sin embargo, si antes esta relación entre el niño y los padres no se distinguía por la calidez y la confianza, entonces puede ser una tarea difícil establecerlas ahora. A esta edad, los niños son especialmente intolerantes con la hipocresía. Si los adultos intentan "tratar la autoagresión" en un adolescente, pero al mismo tiempo ellos mismos son propensos a tales acciones (por ejemplo, tienen malos hábitos), esto no solo no conducirá al resultado deseado, sino que puede también decepcionarlo de la autoridad de los adultos en general.
Para ayudar a un adolescente con la autoagresión, intente apelar a su mente. Comparta abiertamente con él sus sentimientos sobre su comportamiento, pero reconozca su derecho a decidir cómo debe manejar sus dificultades; esto le dará la oportunidad de sentirse responsable de su elección. Sin embargo, tenga en cuenta que su experiencia de vida todavía es objetivamente pequeña, y si quiere actuar de manera razonable, sería útil que tuviera en cuenta los consejos de personas más informadas, tal vez no sus padres, sino alguna persona con autoridad para él., especialista, psicóloga.
Peligro de autoagresión
No ignore si su hijo se autolesiona o muestra signos de comportamiento autodestructivo. Incluso si ahora parece inocente, puede convertirse en un hábito y convertirse en un problema grave en el futuro. Las consecuencias de la autoagresión pueden ser lesiones físicas ylesiones que interrumpen el funcionamiento normal del cuerpo o conducen a una pérdida de atractivo estético. Incluso si simplemente deja de realizar acciones autodestructivas sin resolver los problemas psicológicos que las causaron, en el futuro pueden aparecer enfermedades psicosomáticas. Además, la vida misma de una persona que quiere hacerse daño difícilmente puede llamarse feliz.
Pero tampoco hay necesidad de entrar en pánico. La autoagresión es una prueba de fuego que muestra lo que está sucediendo en la psique humana. El problema es obvio, y se puede solucionar a cualquier edad, si la propia persona lo reconoce y quiere solucionarlo.
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