2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificación: 2024-02-17 21:40
¿Qué es la alimentación? Muchos encontrarán extraña esta pregunta y responderán simplemente: alimentar es alimentar. Pero para el bebé, todo es mucho más complicado. La alimentación del bebé no es solo la absorción de alimentos por parte del niño y la satisfacción del hambre. En los primeros meses de vida de un recién nacido, especialmente si es amamantado, éste es un verdadero sacramento, un tiempo en que la madre se dedica sólo a su bebé, cuando ellos, como durante el embarazo, se vuelven uno. Por eso, aunque el bebé sea artificial, sólo la madre debe alimentarlo, abrazando y acariciando suavemente al bebé en el proceso de alimentación. Así no se sentirá menos protegido que un bebé comiendo leche materna. Para los niños mayores, la nutrición también debe consistir no solo en la elección de alimentos saludables, sino también en la organización adecuada del proceso de alimentación en sí.
Alimentación natural
¿Qué es la alimentación del bebé? Esto es, ante todo, una nutrición adecuada, que garantiza no solo el desarrollo y crecimiento armonioso del bebé, sino que también sienta las bases para su buena salud y resistencia a diversas enfermedades infecciosas e influencias ambientales adversas. Indudablemente,la leche materna es el alimento ideal para un recién nacido, y la madre debe hacer todo lo posible para seguir lactando. Los beneficios de la lactancia materna son evidentes. En primer lugar, estas son las propiedades biológicas únicas de la leche humana, que tiene una composición equilibrada, lo que garantiza una buena absorción por parte del cuerpo del niño. Además, contiene muchas sustancias biológicamente activas que son importantes para el correcto desarrollo del niño.
Alimentación artificial
Recientemente, uno de los problemas más urgentes es la hipogalactia: reducción de la producción de leche por parte de las glándulas mamarias de una mujer. En este caso, el niño necesita alimentación artificial. La tarea principal es elegir la fórmula láctea óptima que cumpla con todos los requisitos de una dieta equilibrada y racional. Se recomienda dar preferencia a las mezclas adaptadas, de composición cercana a la leche humana. Contienen todos los nutrientes importantes para el crecimiento y desarrollo de las migas, así como la cantidad necesaria de vitaminas y minerales. Además, se optimiza la proporción de proteínas, carbohidratos y lípidos en dichos sustitutos de la leche materna.
Características de alimentación
¿Qué es la alimentación del bebé? Esto no es solo la saturación del niño, sino también la observancia obligatoria de las reglas de higiene. Todos sabemos desde la infancia que la higiene es la clave de la salud. Con respecto a las migas, esto es especialmente cierto. Y si con los niños mayores se trata más de la higiene corporal, entonces en el caso de los recién nacidos se presta especial atención a la higiene de los comedores.accesorios.
A menudo, las madres jóvenes, tratando de ahorrar tiempo de alguna manera, posponen el lavado de los platos hasta la noche. No hay nada de malo en eso, por supuesto. Pero no en el caso de platos para un niño. Los biberones y tetinas deben lavarse y esterilizarse después de cada comida. De lo contrario, la rápida multiplicación de bacterias dañinas puede causar serios problemas de salud.
Otro momento organizativo: hora de comer. Se habla en todo el mundo de la conveniencia de alimentar a demanda. Para un bebé amamantado, esto es ideal. Los bebés artificiales deben comer en un horario. Esto se explica por el hecho de que las mezclas de leche se absorben mucho más tiempo que la leche materna. El descanso entre comidas debe ser de 3-3.5 horas. También se recomienda cancelar las tomas nocturnas y ceñirse a un descanso nocturno de seis horas. Con este horario, el bebé se sentirá lleno y no tendrá problemas con la pancita.
Cocinar
Para el correcto desarrollo de un organismo pequeño, no solo es muy importante una nutrición adecuada, sino también la calidad de los alimentos cocinados. Para los niños menores de tres años, los requisitos para el procesamiento de alimentos son bastante altos. De hecho, a esta edad, la formación de los sistemas corporales aún no se ha completado, y el incumplimiento de las reglas de cocina puede provocar el desarrollo de enfermedades. Para los niños mayores, estos requisitos no son tan estrictos, sin embargo, se recomienda elegir productos saludables y de alta calidad. También debe limitarniño que come alimentos que pueden dañar su cuerpo: alimentos picantes, salados y grasos. Es importante saber que lo mejor es alimentar a su bebé con alimentos recién preparados que no contengan conservantes, ya que su almacenamiento a largo plazo reduce la cantidad de nutrientes y aumenta la cantidad de productos de descomposición.
Se recomienda cocinar los alimentos para un niño al vapor, los alimentos también se pueden guisar y hornear en el horno. Sin embargo, con el método de cocción al vapor, se conserva la cantidad máxima de sustancias útiles. Para los bebés, la comida debe pasarse por un colador o picarse con un procesador de alimentos. Cuando un niño cumple 1, 5-2 años, se pueden introducir en su dieta alimentos que requieran masticación. Y no debe tener miedo de darle al bebé alimentos sólidos, de lo contrario, los problemas para masticar y tragar no se pueden evitar en el futuro. Además del agua purificada de alta calidad, se pueden ofrecer compotas naturales, jugos y kéfir a las migas después de un año. No se debe dar café, bebidas carbonatadas al niño. A los niños mayores de tres años se les puede dar cacao con precaución. Asegúrese de incluir verduras y frutas en la dieta diaria del bebé, contienen oligoelementos, vitaminas y fibra dietética necesaria para el cuerpo en crecimiento. Hay que dárselos al bebé frescos, no sometidos a cocción.
Para cerrar
¿Qué es la alimentación del bebé? Alimentación, correctamente organizada, productos de alta calidad y respetuosos con el medio ambiente con estricta observancia de las normas de higiene y cocina.es la clave para el desarrollo fisiológico e intelectual normal, la base de la buena salud y la longevidad.
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