Pubertad: problemas y soluciones

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificación: 2024-02-17 21:26

Toda persona pasa por esta etapa difícil pero importante de su vida: la pubertad. Los padres esperan ansiosamente este momento, preguntándose qué traerá y qué esperar de su hijo que madura. Durante este período, tienen lugar en el cuerpo del niño complejos procesos físicos y mentales. Las hormonas producidas por las gónadas comienzan a ingresar al torrente sanguíneo, se reconstruye todo el sistema inmunológico. Hay un crecimiento activo de todos los órganos y, en primer lugar, el cerebro. Las tasas de crecimiento en la pubertad son diferentes para cada parte del cuerpo, por ejemplo, los brazos y las piernas se estiran más rápido que el torso, por lo que cualquier adolescente parece anguloso y torpe, a veces debido a esto, la coordinación de los movimientos se altera incluso temporalmente.

Las niñas suelen llegar a la pubertad entre los 10 y los 12 años. Hasta ese momento, las niñas aumentan muy poco de altura y peso, a veces solo 2-3 cm y un par de kilogramos por año. Pero desde el comienzo de la pubertad, tienen un "apetito brutal", el aumento de peso anual es de 6-7 kg y el cuerpo crece aproximadamente un centímetro por mes. En la mayoría de los casos, en las niñas, la pubertad comienza con el crecimiento de las glándulas mamarias. Primero, el pezón aumenta, luego gradualmenteel seno mismo comienza a crecer. Al mismo tiempo, las caderas comienzan a expandirse, aparece la cintura. Después de seis meses o un año, comienza el crecimiento activo del cabello, y después de unos dos años desde el momento en que aparecen los primeros síntomas, la niña tiene su primera menstruación. Por supuesto, todo esto es individual y depende de muchos factores, desde la predisposición genética hasta la ecología del área donde vive y los alimentos que come.

Un poco más tarde, la pubertad ocurre en los niños. Comienza a los 12-13 años y se manifiesta en el rápido crecimiento de todo el organismo, comenzando por los genitales. Las cuerdas vocales se alargan, hay una "ruptura" de la voz, bajándola una octava. Comienza un aumento del crecimiento del vello: primero en las axilas y la ingle, y un poco más tarde en la cara. Al mismo tiempo, aparecen los primeros sueños húmedos, lo que indica la maduración de las vesículas seminales. El cuerpo juvenil se vuelve más musculoso, la masa esquelética y la masa muscular aumentan. A diferencia de las niñas, en la pubertad, el sistema nervioso de los niños es más inestable, están sujetos a frecuentes cambios de humor e insatisfacción consigo mismos. En este momento, es muy importante entender a tu hijo, porque en este momento él está estableciendo el carácter y la disposición del futuro hombre.

Para los padres, la pubertad de sus hijos no es menos preocupante. Un hijo o una hija, a los que veían de pequeños, se vuelve adulto e independiente. Ahora planifican su propio tiempo, ellos mismostomar decisiones. Tienen sus propios secretos, se retiran en las empresas de sus compañeros. Es importante no "perder" al niño durante este período. Esto requiere una relación de confianza con él, comprensión y respeto por él como persona. Es necesario hablar mucho con un adolescente, discutir y alentar sus decisiones, corrigiéndolo con tacto y dirigiéndolo en la dirección correcta. Solo de esta manera podrá hacerse amigo de su hijo y fortalecer estas relaciones por el resto de su vida.