¿Cuántas calorías queman los besos? ¡Vamos a averiguar

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificación: 2024-02-17 21:58

¿Cuántas calorías queman los besos? Esta es una pregunta muy interesante. A muchos se les ocurre. Dado que casi todas las personas han escuchado que un beso no es solo un "placer celestial", sino también un remedio muy eficaz contra diversas enfermedades y el exceso de peso. Al menos eso es lo que dicen muchos médicos. ¿Cómo son las cosas en la realidad?

Pierde peso con un beso

Vale la pena señalar que suceden muchas otras cosas durante este proceso. Comenzando por movimientos aleatorios de los músculos faciales y terminando con un aumento de la presión. Es importante saber que los labios son la parte más sensible del cuerpo. Está probado. La sensibilidad de los labios es 200 veces mayor que la de los dedos de la mano. Incluso con un pequeño beso suave, están involucrados 29 músculos faciales. Por cierto, como resultado de esto, este agradable proceso también se considera un excelente remedio para imitar las arrugas.

Un beso breve y suave quema unas tres calorías. La conclusión es sencilla. Cuanto más largo sea el beso, más calorías se quemarán. En un minuto, por ejemplo, perderá alrededor de 26kcal.

Otro dato interesante. Si te abrazas durante una hora, puedes quemar 70 kcal. ¿Parece demasiado largo? De nada. Si ves una película en un abrazo, tomará aún más tiempo. Y, en consecuencia, calorías. Y si combinas un abrazo con un beso, el efecto será aún mejor.

¿Y si comparamos?

Hablando de cuántas calorías se queman durante un beso, uno no puede evitar comparar este proceso en términos de eficiencia con otros. Por ejemplo, con caminar. Un minuto de besos son ~30 calorías. Y 60 segundos de caminata rápida son solo 4-5 kcal.

Durante una hora de carrera moderada con breves descansos, se pierden aproximadamente 240-260 kcal por paso. Cuántas calorías se queman con un beso, se dijo anteriormente. Y ahora podemos resumir. Si te abrazas durante 1,5 horas (mientras ves la misma película) y lo interrumpes cuatro veces para besarte un minuto, ¡podrás perder unas 225 kcal! Si crees en las conclusiones de los médicos y sus experimentos, entonces esto es cierto. Debo decir que 30 minutos de carrera continua a una velocidad de unos 8-10 kilómetros por hora quema solo 150-200 kcal. Resulta que estar en una relación romántica es mucho más placentero y gratificante que hacer ejercicio.

Otros datos interesantes

Es comprensible cuántas calorías se queman al besar. Ahora podemos hablar de otros datos interesantes.

Por ejemplo, es mucho menos probable que las personas que besan sufran de enfermedad periodontal y caries. Ya que este proceso estimula la producción de saliva. PEROes un excelente neutralizador de la placa ácida. Otro beso es un gran ejercicio para los pulmones. Después de todo, en lugar de 20 respiraciones por minuto, ¡comienzan a hacer 60! Este “procedimiento” ayuda a prevenir enfermedades pulmonares.

También es útil saber no solo cuántas calorías se gastan durante un beso, sino también que durante este proceso aumentan los latidos del corazón. En consecuencia, se mejoran la circulación sanguínea y el metabolismo. Esto significa que el riesgo de enfermedades del corazón se reduce. Y, por supuesto, hay una liberación de adrenalina y endorfinas. La persona comienza a sentirse mucho mejor y su estado de ánimo también se vuelve optimista. ¡De paso! Durante un beso, se producen los llamados neuropéptidos. Y gracias a ellos, las bacterias y los virus patógenos simplemente se eliminan.

Más médicos dicen que un beso es más fuerte que la morfina. 200 veces En consecuencia, un beso es un excelente analgésico. Entonces resulta que es mejor no tratar el dolor de cabeza con pastillas.

Íntimo

Hablando de cuántas calorías se queman durante un beso, uno no puede dejar de notar el proceso más erótico. Es decir, el sexo. Rara vez este proceso está desprovisto de juegos previos. Y siempre se pasan con besos. En general, se queman unas 90-100 kcal en unos minutos de apasionantes preludios. Y esto no es lo máximo. Incluso desvestirse quema una cierta cantidad de calorías (8 a 10).

Sin entrar en detalles, se puede señalar: en general, el proceso principal (con todos los que lo acompañan) puede ayudar¡Deshazte de 200 y hasta 1000 calorías! Su número depende de muchos factores. En particular, de la actividad, vigor y actividad física experimentada en el proceso. En general, la cantidad de calorías que quema un beso no es el máximo. Y, de hecho, si disfrutas regularmente del sexo con tu pareja, puedes deshacerte de los kilos de más en un par de meses.