Dolor de cabeza durante el embarazo: causas y tratamiento. Cura para los dolores de cabeza durante el embarazo

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificación: 2024-02-17 21:58

El dolor de cabeza durante el embarazo es bastante común en las mujeres embarazadas. Según las estadísticas, una de cada cinco mujeres lo padece. El dolor puede ser un síntoma de una gran variedad de condiciones patológicas, pero luego sus características serán diferentes. De gran importancia para el diagnóstico de enfermedades es la naturaleza de las sensaciones, su localización, duración, condiciones bajo las cuales surgen, se debilitan o se intensifican.

El dolor de cabeza durante el embarazo no siempre significa que se está iniciando una enfermedad, en muchos casos es la reacción del cuerpo a una nueva afección.

Pero sea como fuere, es importante determinar la naturaleza de la enfermedad, para identificar los factores que influyen en su aparición.

El artículo discutirá las causas del dolor, los métodos para su tratamiento, los medicamentos para los dolores de cabeza durante el embarazo y mucho más.

Causas del dolorsensaciones

Los dolores recurrentes del embarazo tienen muchas causas, pero generalmente son causados por los siguientes factores:

• Cambios en los niveles hormonales. Un dolor de cabeza particularmente severo durante el embarazo en el primer trimestre, cuando se producen transformaciones colosales en el cuerpo. Esta condición también va acompañada de un aumento de la temperatura corporal, y muchas mujeres confunden su dolencia con un resfriado y comienzan un tratamiento intensivo.
• Presión arterial alta. La presión suele subir mucho en las últimas semanas de embarazo, y con ello empiezan los dolores de cabeza.
• F alta de oxígeno en el cuerpo.
• Sobrepeso.
• F alta de oligoelementos y vitaminas.
• La presencia de problemas en la columna vertebral, riñones, vasos sanguíneos.
• Esfuerzo físico, estrés, estrés mental.
• Cambio en las condiciones meteorológicas.

Una de las causas comunes de los dolores de cabeza durante el embarazo es una enfermedad neurológica: la migraña. Por lo general, se desarrolla a una edad temprana y se caracteriza por dolores de cabeza recurrentes, trastornos gastrointestinales y discapacidad visual.

Cuando la migraña a menudo duele una parte de la cabeza, hay náuseas, vómitos. El dolor es intenso, pulsante. En la forma clásica, el presagio del dolor son las "moscas" o destellos ante los ojos.

Cabe señalar que las migrañas en el segundo trimestre del embarazo prácticamente no ocurren, esto se debe a cambios hormonales en el cuerpo.

Factores que influyen en la aparición del dolor

Los siguientes factores pueden desencadenar un ataque:

• Hambre o comer en exceso.
• Comer queso, cítricos, chocolate, vino tinto.
• Luz nítida.
• Ruido importante.
• Estrés.
• Cambio en el clima.
• F alta de sueño.
• Fatiga.

El dolor de cabeza también puede ser un signo de enfermedades muy graves, como meningitis (inflamación del cerebro), hematoma, hemorragia cerebral, sinusitis. En todos estos casos, estamos hablando de un dolor de cabeza intenso por primera vez, que además se acompaña de síntomas propios de cada enfermedad en concreto. Por lo tanto, si el dolor es intenso y se presentó por primera vez, definitivamente debe consultar a un médico, no automedicarse y esperar que pase por sí solo.

¿Cómo tratar el síndrome de dolor?

¿Cómo aliviar el dolor de cabeza durante el embarazo? El tratamiento farmacológico en esta condición es muy limitado, ya que la mayoría de las drogas tienen un efecto negativo en el desarrollo del feto. El tratamiento depende de la causa y la naturaleza del síndrome de dolor.

A muchas mujeres les ayuda el sueño normal, en una habitación oscura, en silencio y en completa paz.

Los dolores de cabeza durante el embarazo se pueden aliviar con un ligero masaje en la cabeza, la parte posterior de la cabeza y el cuello; debe relajarse por completo y hacer movimientos circulares con las yemas de los dedos.

Otro primer auxilio es lavarse el cabello con agua tibia.

¿Qué puedo probar para el dolor de cabeza durante el embarazo? Lo más probable es que ayudeuna compresa con hielo o simplemente agua fría, que se debe aplicar en las sienes, frente y nuca.

Se pueden hacer compresas con hojas de col, las cuales se deben triturar para que suelten el jugo.

¿Qué más se puede hacer para los dolores de cabeza durante el embarazo? Muchas mujeres se envuelven la cabeza con un pañuelo o bufanda, mientras la aprietan para que se sienta la presión.

Los tés con menta, rosa mosqueta, melisa, manzanilla tienen un efecto analgésico suave. Muy a menudo, solo ayuda el té negro fuerte.

Aliviar el dolor de cabeza durante el embarazo ayudará al aire fresco, ante los primeros síntomas es necesario ventilar la habitación y hacer una limpieza húmeda.

El dolor persistente suele deberse a niveles bajos de azúcar en la sangre. Para normalizarlo, necesitas comer un caramelo o un trozo de chocolate, beber té con azúcar.

Medicina tradicional

Durante el embarazo, no se recomienda tomar muchos medicamentos, sin embargo, los medicamentos aprobados deben usarse solo en casos de emergencia. Pero, ¿qué se puede hacer para las molestias leves? ¿Cómo aliviar el dolor de cabeza durante el embarazo?

Los remedios caseros ayudarán a hacer frente a este problema:

• Té de hierbas. Es simplemente indispensable en las primeras etapas del embarazo. El té reduce la excitación emocional, alivia los dolores de cabeza. Si una mujer embarazada tiene fiebre, lo mejor es el té de tilo.
• "Asterisco". De un dolor de cabeza durante el embarazo, se usa con mucha frecuencia un ungüento conocido."Estrella". En una pequeña cantidad, se aplica en las sienes y las muñecas, alivia bien el dolor, calma y relaja. Si la causa del desarrollo de la enfermedad está asociada con un resfriado, la pomada también debe aplicarse debajo de la nariz. Esto aliviará la congestión nasal y aliviará en gran medida el estado general.
• Aceites esenciales, cuyos olores reducen el malestar y alivian los dolores de cabeza. Puede usar lámparas aromáticas o simplemente dejar caer aceite en un paño suave. Los aceites de manzanilla, pomelo y cardamomo tienen un efecto muy favorable en el estado de una mujer embarazada. Si hay un dolor de cabeza muy intenso durante el embarazo, se puede realizar la inhalación con aceites. Los aceites de abeto, romero y pino deben usarse con precaución.
• Modo beber. Durante el embarazo, debe beber mucho más líquido que en el estado normal. Además de compotas, bebidas de frutas, jugos, definitivamente debes beber agua pura.

Medicamentos para el dolor

La medicación para una mujer embarazada solo debe ser manejada por un médico, seleccionará la mejor medicina de la lista de pastillas para el dolor de cabeza permitidas durante el embarazo, además, prescribirá remedios adicionales que ayudarán a sobrellevar un resfriado si es la causa principal del malestar. Las tabletas se recetan solo después de identificar la causa del ataque.

Antes de tomar medicamentos para los dolores de cabeza durante el embarazo, debe estudiar cuidadosamente las instrucciones, ya que la mayoría de los medicamentos están prohibidos para tomar en interesantesposición.”

Pastillas permitidas durante el embarazo:

• "No-shpa". El medicamento ayuda a aliviar el dolor, es prácticamente inofensivo y a menudo se receta a mujeres embarazadas.
• "Paracetamol". Para los dolores de cabeza durante el embarazo, a menudo se usan preparaciones que lo contienen: Panadol, Efferalgan. Ayudan en el pico del síndrome de dolor, además, son buenos antipiréticos, por lo que también se recetan para los resfriados. Panadol Extra contiene cafeína y, a menudo, se prescribe para la presión arterial baja en mujeres embarazadas.
• "Citramon" (se refiere a las drogas ilegales). Se recetan pastillas, muy raramente y solo si los dolores de cabeza son permanentes.

Existen preparaciones especiales para combatir las migrañas. Pero pueden usarse durante el embarazo solo bajo prescripción médica y bajo su control.

Con presión arterial alta, el médico prescribe un tratamiento integral que estará dirigido a reducirla.

Tratamientos prohibidos durante el embarazo

Especialmente en el primer trimestre del embarazo, el uso de aspirina y sus derivados puede conducir al desarrollo de defectos fetales (corazón y mandíbula inferior). Está prohibido el uso de aspirina en las últimas etapas del embarazo, aumenta el riesgo de sangrado durante el parto y puede provocar el cierre prematuro del conducto arterioso en el bebé.

También muy tóxico cuandoel uso a largo plazo que puede cambiar la composición de la sangre son medicamentos del grupo analgin ("Spazgan", "Spazmalgon", "Baralgin").

Además, no puede usar medicamentos tan populares pero peligrosos para los dolores de cabeza durante el embarazo:

• "Amigren", contiene una pequeña cantidad de sustancias estupefacientes;
• "Ergotamina": aumenta el riesgo de sangrado uterino;
• "Dekapot": la droga afecta negativamente al sistema nervioso del bebé;
• "Fiorinal" y "Atenolol" conducen a una ralentización del desarrollo fetal.

Además de estas drogas, hay otras, cuya ingesta está estrictamente prohibida en la "posición interesante". Por lo tanto, antes de decidir qué hacer con un dolor de cabeza durante el embarazo y cómo tratarlo, definitivamente debe consultar a un especialista.

¿Cuándo debo ver a un médico?

No automedicarse ni autodiagnosticarse. Dado que tomar drogas puede dañar tanto a la mujer como al niño.

Cuando es imprescindible acudir al médico:

• Si el dolor de cabeza se ha vuelto permanente.
• Si comienza justo después de dormir.
• El dolor se localiza permanentemente en un área determinada.
• La visión, el oído y la sensibilidad se han deteriorado.
• La presión arterial sube o baja.

Debes estar preparado para lo que podríase requerirán exámenes y pruebas adicionales para hacer un diagnóstico preciso y prescribir el tratamiento adecuado.

Prevención del síndrome de dolor

Siempre es más fácil prevenir el desarrollo de una dolencia que tratarla más tarde. Se debe prestar especial atención a la prevención y las actividades que tienen como objetivo prevenir los ataques de dolor de cabeza.

• Con la migraña, es necesario identificar los factores que provocan la aparición de un dolor de cabeza. Se recomienda llevar un diario en el que anotar todos los episodios que provocaron esta dolencia. Con una migraña, es mejor no comer queso, chocolate, conservantes, salchichas, hígado de pollo, nueces, aguacates. La nutrición para esta enfermedad debe ser fraccionada, ya que comer en exceso y el hambre pueden provocar un ataque.
• Es útil llevar siempre contigo frutas secas, galletas, una manzana durante el embarazo, para que puedas tomar un refrigerio rápido si es necesario. Estos alimentos pueden aumentar rápidamente el azúcar en la sangre y eliminar el hambre.
• Una mujer embarazada debe descansar más, caminar más al aire libre.
• Todas las noches trata de dormir lo suficiente. Es importante dormir aproximadamente la misma cantidad de horas, un aumento o disminución del tiempo de sueño puede provocar otro ataque. Este es el llamado dolor de cabeza de fin de semana.
• Si el trabajo es permanecer en la misma posición durante mucho tiempo, entonces cada 30 minutos debe levantarse, caminar, estirar los músculos.
• Debes evitar las compañías ruidosas y los sonidos ásperos.
• Para la prevención de dolores de cabeza, es bueno tomar una ducha tibia todos los días y nadar en la piscina.

Vitaminas y minerales

Los complejos multivitamínicos son buenos para prevenir los dolores de cabeza durante el embarazo. Fortalecen el sistema inmunológico y solucionan algunos problemas asociados al dolor. Los minerales y las vitaminas ayudan a restaurar el equilibrio en el cuerpo. Con dolores de cabeza frecuentes, se recomienda comer alimentos ricos en calcio, magnesio, selenio, potasio, vitaminas B, E, así como ácido pantoténico y Omega 3.

A menudo, todos estos elementos útiles se incluyen en multivitamínicos para mujeres embarazadas, por lo que puede beberlos con seguridad y han demostrado ser buenos agentes preventivos contra los dolores de cabeza en mujeres que se encuentran en una "posición interesante".

Recomendación del médico

Entonces, los médicos recomiendan las siguientes medidas para los dolores de cabeza durante el embarazo:

• Es necesario consultar a un médico, informarle sobre los síntomas, la localización del dolor y las posibles causas de su aparición.
• Lleve un diario en el que registre toda la información sobre la intensidad, naturaleza y duración de la enfermedad. También debe anotar otros síntomas que acompañan al dolor.
• Si el dolor va acompañado de un resfriado, es necesario tratarlo con medicamentos para el resfriado.
• Una de las causas más comunes de dolor es una almohada incómoda para dormir.
• Las mujeres durante este período se caracterizan por frecuentes cambios de humor, quetambién puede causar dolores de cabeza. Los médicos recomiendan pensar en positivo, comunicarse más con personas positivas, no caer en la desesperación y mantener la calma en cualquier situación.

Entonces, si tiene dolor de cabeza durante el embarazo, debe eliminar los síntomas, pero lo más importante es hacer frente a la causa de esta dolencia y, por supuesto, no dañarse a sí misma ni al bebé.