2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificación: 2024-02-17 21:14
¿Puedo comer perga durante el embarazo? Las futuras madres desconfían de cualquier alimento, incluso el que les gustaba comer antes del inicio de una situación interesante. Esto se debe a que la mujer tiene una doble responsabilidad durante este período, por lo que se lo pensará varias veces antes de utilizar productos exóticos o nuevos. En este artículo analizaremos las propiedades beneficiosas de la perga durante el embarazo y las contraindicaciones para su uso.
¿Qué es esto?
Debajo del polen de abeja se entiende el polen procesado por las abejas y colocado en panales con suministro limitado de oxígeno. Cubierto con miel. De la acción de los microorganismos y la saliva de las abejas se produce ácido láctico, que conserva la masa. Perga sabe a pan de centeno con miel. Este producto se considera un fármaco, un fuerte suplemento dietético y, enen algunos casos, se utiliza con fines cosméticos.
Debido a que el pan de abeja se procesa con enzimas de abeja, aumenta la cantidad de oligoelementos y sustancias útiles, y aumenta su capacidad de absorción. Además, el producto se considera poco alergénico, ya que parte de los alérgenos del polen se descomponen durante el procesamiento.
Las abejas almacenan pan de abeja como alimento personal en el invierno, por lo que se llama pan de abeja de otra manera. El producto cubre completamente las necesidades de los insectos con las sustancias necesarias. Después de todo, el pan de abeja es un almacén de compuestos útiles:
- sustancias similares a las hormonas;
- monoazúcar;
- carotenoide (precursor de la vitamina A);
- todos los aminoácidos conocidos;
- vitaminas (E, K D, grupos B, C, P);
- ácidos grasos (incluidos omega-3 y omega-6);
- enzimas;
- ácidos orgánicos;
- micro y macronutrientes (K, Mn, Mg, I, P, Cu, Fe, Co Zn, Cr).
Perga de abejas durante el embarazo
Desde la antigüedad, la gente ha estado usando activamente el polen. Se cree que sus propiedades beneficiosas conducen a la eliminación rápida de sustancias nocivas del cuerpo, así como a su rejuvenecimiento. Agregar este producto a los productos culinarios le permite darles un sabor especial.
¿Para qué sirve la perga durante el embarazo? Como se mencionó anteriormente, el polen tiene una gran cantidad de aminoácidos, enzimas y minerales. Cada uno de ellos desempeña un papel especial para el cuerpo. Por ejemplo, el hierro aumenta la hemoglobina y mejora la circulación sanguínea, el potasio fortalecedientes y huesos, el magnesio normaliza el sistema nervioso central y las vitaminas que contiene el pan de abeja nutren el organismo y mejoran la digestión.
Además, el pan de abeja tiene un efecto positivo en el sistema endocrino, que es muy importante durante el embarazo. Además, está indicado para su uso en inflamaciones de las vías respiratorias y enfermedades del aparato genitourinario. Este producto natural es considerado un medicamento universal.
¿Es posible comer perga durante el embarazo
Los especialistas creen que el pan es un aditivo que no tiene análogos. Prácticamente no contiene alérgenos, por lo que no supone un peligro para la futura madre y el feto. Por supuesto, hay excepciones, pero se deben a la intolerancia individual. Por lo tanto, perga durante el embarazo es un producto muy útil. Otra ventaja de comprar pan es su propiedad para fortalecer el sistema inmunológico y, como saben, sufre mucho durante la gestación del bebé. Además, perga tiene un efecto positivo en el desarrollo y crecimiento del feto.
Vitamina E
La vitamina E contenida en el pan contribuye al curso normal del embarazo. Los científicos han demostrado que este período importante para todas las mujeres pasa mucho más fácilmente cuando se usa pan de abeja. Complementar constantemente los alimentos con productos apícolas que contengan vitamina E:
- fortalece la placenta, reduce la posibilidad de desprendimiento;
- salva a las mujeres de abortos espontáneos;
- reduce la toxicosis;
- previene el parto prematuro.
Antes y después
Después del parto, el uso del polen permite a la mujer restablecer el equilibrio sanguíneo. Y durante la lactancia, el bebé recibe más vitaminas y minerales. Además, la madre que acaba de dar a luz tiene una recuperación del sueño más rápida y mayores niveles de energía.
Anteriormente, se administraba polen de abeja a las mujeres que no lograban concebir. Para curar la infertilidad, había que comerlo con leche y frutas. Por cierto, los hombres tampoco deben rechazar el pan. Los expertos creen que aumenta la potencia.
Variedades, normas de toma y dosificación
Perga durante el embarazo debe usarse estrictamente en el momento indicado y en una cierta cantidad. Los expertos aconsejan tomar pan durante tres semanas por la mañana, antes de comer. Puede comenzar el desayuno solo media hora después de eso. La siguiente ingesta de pan de abeja se realiza antes del almuerzo y luego antes de la cena.
Después del final del curso terapéutico, se hace un descanso, que también es de tres o cuatro semanas. Y solo después de un mes puede reanudar el curso sin temor por su salud.
El producto natural se vende en los puntos de venta al por menor en tres tipos:
- Honeycomb: se aplica hasta tres veces al día, 20 gramos cada una.
- Granulado: se usa hasta tres veces al día para 15 gramos.
- Pasta: se come tres veces al día en una cucharadita.
Los médicos consideran como norma no tomar más de 50 gramos del producto al día. Pero antes de usar es necesario consultarcon su ginecólogo, quien determinará exactamente la cantidad correcta del suplemento. Debe entenderse que cada embarazo es individual, por lo que solo un médico puede hacer todas las citas. Alguien puede comer un poco más de perga, pero alguien está completamente prohibido.
Hay que tener en cuenta que el pan comprado en la tienda no es tan saludable para el organismo como el recién cosechado. Lo mejor es encontrar apicultores en su ciudad que estén de acuerdo en vender un producto fresco.
Quien no puede
También hay contraindicaciones para el polen durante el embarazo. Estos incluyen:
- trastornos metabólicos;
- fibromas;
- mala coagulación de la sangre;
- oncología;
- intolerancia individual.
Usted mismo puede comprobar si hay reacciones alérgicas en casa. Para ello, frota un poco de pan sobre la piel de la muñeca. Quince minutos después se conocerá el resultado. Si no hay intolerancia al producto de la abeja, no habrá sensaciones desagradables. De lo contrario, aparecerá irritación, enrojecimiento y picor en la piel.
Los nutricionistas desaconsejan comer pan por la noche, ya que tiene propiedades tónicas y puede provocar insomnio. Y lo más importante: no puedes tomar perga todo el tiempo. Este producto se usa solo en cursos de tres semanas.
Es mejor hablar con su médico antes de autoprescribirse este suplemento.
Reseñas
La mayoría de las reseñas sobre perga durante el embarazo soncarácter positivo. Las mujeres hablan con entusiasmo de este suplemento natural. Muchos de ellos notaron una mejora en el bienestar, una disminución o el cese completo de la toxicosis, un aumento en el estado de ánimo y los niveles de energía. También se menciona a menudo el fortalecimiento del sistema inmunológico. Las madres que han dado a luz comparten sus impresiones de comer pan de abeja. Dicen que este producto ayuda a aumentar el suministro de leche.
Conclusión
Entonces, descubrimos que la perga durante el embarazo es muy útil. Contiene muchas vitaminas y minerales. Pero no se recomienda prescribir este producto por su cuenta como complemento alimenticio. Puede usar perga solo después de consultar a un médico. En este caso, traerá el máximo beneficio durante este maravilloso período.
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