Cómo elegir una almohada

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificación: 2024-02-17 21:57

Un buen descanso juega un papel muy importante en nuestro bienestar y nivel de capacidad para trabajar. Por eso, cada uno de nosotros debería saber elegir una almohada para un descanso confortable de nuestro cuerpo. Sin esta ropa de cama, es probable que en lugar de una buena noche de sueño y una posterior sensación de vigor, por la mañana haya molestias en la espalda, a las que se pueden sumar dolores de cabeza. Lo mismo puede ocurrir si esta importante ropa de cama no se elige correctamente.

Cómo elegir una buena almohada

Notamos de inmediato que las dimensiones de esta cosa no son de importancia fundamental. Por lo tanto, cada uno puede elegir las tallas que más le gusten. Pero parámetros como la altura, la rigidez, la calidad del relleno y la forma de la almohada son muy importantes, y definitivamente debe prestarles atención. Consideremos cada uno de ellospor separado.

Altura

Si es demasiado grande, por la mañana a menudo puede haber dolor en la espalda y el cuello, y si es demasiado pequeño, siempre habrá un deseo de poner su mano debajo de su cabeza o debajo de su mejilla. Esta característica está directamente relacionada con las características del colchón: cuanto más suave sea, mayor debe ser la altura de la almohada, respectivamente. Este parámetro varía de 6 a 16 cm, y la mayoría de las personas se sienten cómodas con una altura de 10 a 14 cm ¿Cómo elegir una almohada para que este parámetro sea óptimo para usted? ¡Debes concentrarte en el ancho de tus hombros! Este valor será la mejor altura para su almohada.

Forma

Debido a la fuerte competencia, los fabricantes modernos de ropa de cama compiten constantemente entre sí en cuanto a originalidad. Como resultado, ahora en el mercado puedes encontrar almohadas en forma de círculos, varios triángulos y diamantes, así como corazones. Por supuesto, tales formas se ven mucho más originales que el cuadrado tradicional. Sin embargo, los expertos que saben perfectamente cómo elegir una almohada con beneficios para la salud prestan atención al hecho de que la función principal de la almohada es sostener el cuello. Si no es así, el sobreesfuerzo se acumulará en la parte superior de la espalda. Desde este punto de vista, las almohadas cuadradas resultaron ser las mejores.

Material

Las recomendaciones sobre cómo elegir una almohada, según el relleno, dependen en gran medida de las futuras condiciones de funcionamiento y la presencia de alérgicosrespuesta del propietario. Tradicionalmente, en la fabricación de almohadas se utiliza una mezcla de plumón y pequeñas plumas de ganso o pato. Con buen cuidado, la elasticidad de la pluma permanecerá durante mucho tiempo, lo que afectará la larga vida útil de dicho producto. Al mismo tiempo, si una persona sufre de alergias, sería mejor para él dar preferencia a un relleno sintético. Estas almohadas no huelen a nada, y las garrapatas no comienzan en ellas. Y si la calidad de la cubierta del producto y el relleno en sí está en el nivel adecuado, dicha almohada puede durar de 7 a 10 años.

Rigidez

Con este parámetro, todo es bastante simple: depende de la posición en la que la persona esté acostumbrada a dormir. Para aquellos que se duermen boca abajo, una almohada baja y suave es la mejor opción. Si una persona está acostumbrada a tirarse de espaldas a los brazos de Morfeo, su ropa de cama debe ser de altura y firmeza medianas. Y para aquellas personas que prefieren quedarse dormidas tumbadas de lado, merece la pena comprar una almohada más dura y más alta.

Costura

Este parámetro debe tenerse en cuenta si está interesado en cómo elegir una almohada para un niño. En el producto, la costura debe ser lo más fuerte y pequeña posible para que el relleno no se salga accidentalmente y entre en la boca o la nariz del bebé. La almohada no debe tener hilos que sobresalgan, y sus colores no deben ser llamativos: esto irrita el sistema nervioso y es evidencia del uso de tintes.