Modalidad de los recién nacidos en el primer mes de vida

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificación: 2024-02-17 21:14

El régimen del bebé recién nacido puede parecer una técnica complicada para algunas madres jóvenes. En la práctica, las cosas son mucho más simples. Después, te darás cuenta de que solo hay aspectos positivos en una determinada rutina diaria, tanto para la salud del recién nacido como para la tranquilidad de los padres.

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El régimen diurno de un bebé recién nacido en el primer mes debe crearse claramente, independientemente del tipo de alimentación que reciba. La rutina diaria correcta le enseña al bebé a cambiar de manera competente la fase de sueño y vigilia, le enseña a distinguir entre el día y la noche. Además, el modo ayuda al bebé a evitar el exceso de trabajo. Recuerda que la correcta rutina diaria es la clave para el pleno desarrollo del bebé.

Vale la pena señalar que el modo de vida de un recién nacido a menudo depende de las emociones recibidas durante el día. Un horario específico para cada día le permite minimizar este impacto negativo. Cuando un bebé realiza los mismos procedimientos y rituales todos los días, se siente absolutamente seguro.

Según algunos estudios y observaciones, se descubrió que los niños que se han acostumbrado a una cierta rutina diaria desde el nacimiento son los más tranquilos y tienen mucho mejor apetito.

Alimentación

Los horarios de alimentación de los recién nacidos pueden variar ligeramente, ya que algunos bebés pueden dormir 3 horas seguidas, mientras que otros piden comida después de 2 horas.

Los pediatras modernos no son particularmente categóricos acerca de la alimentación artificial. El hecho es que el niño debe comer de manera oportuna, y si la madre no tiene suficiente leche, entonces el bebé no tiene la culpa.

La mayoría de los profesionales de la salud pediátrica recomiendan alimentar a los recién nacidos cada tres horas. Así alimentaban a sus hijos la mayoría de nuestros padres y abuelas. A veces tuve que soportar largos gritos por el bien de la preciada "disciplina".

Me gustaría señalar que no todos se adhieren a esa dieta para un bebé recién nacido. Además, la alimentación a demanda está ganando una considerable popularidad entre las madres jóvenes. Esta técnica implica que el bebé recibe alimento en el momento, en cuanto “declara” su deseo. A menudo, el número de tomas varía de 6 a 8 veces durante el día y alrededor de 2 veces durante la noche. El volumen de leche consumido en promedio es de unos 50-90 ml. Los bebés alimentados con fórmula tienden a pedir comer con mucha menos frecuencia, ya que la mezcla es mucho más nutritiva, a diferencia de la leche materna.

El tiempo medio de alimentación dura de 15 minutos a 1,5 horas. En ningún caso se debe interrumpir este proceso hasta queel bebé no suelta el pecho ni el biberón por sí solo.

¡Importante! Entre las madres jóvenes hay un error bastante común, que es sobrealimentar al bebé. Como resultado, esto puede provocar estreñimiento y regurgitación en el bebé. De hecho, el bebé puede ser travieso no porque quiera comer, sino simplemente porque quiere que su madre lo sacuda. No te preocupes, toda mujer tiende a sentir los deseos de su hijo, por lo que con el tiempo, mamá entenderá fácilmente lo que quiere su bebé.

Con respecto a complementar al recién nacido con agua, en tal situación, los padres deben tomar esta decisión por su cuenta. El Dr. Komarovsky no recomienda ofrecer agua antes de los 6 meses. Esto se justifica por el hecho de que los recién nacidos tienen suficiente leche materna. Pero es importante comprender que la mezcla es bastante satisfactoria y relativamente espesa, por lo que puede ser necesario complementarla con agua.

Dormir

El descanso es una parte integral de la rutina diaria de un bebé recién nacido. En las primeras 2 semanas, el bebé tiende a dormir casi todo el tiempo (alrededor de 18 a 20 horas al día), despertándose exclusivamente para alimentarse. Después de 3 semanas, el período de vigilia se alarga.

El bebé se interesa por aprender sobre el mundo que lo rodea: puede mirar objetos que caen en su campo de visión durante mucho tiempo, puede responder a la voz de su madre y escuchar varios sonidos.

Despertar

¿Cuál es el régimen de un recién nacido en el primer mes?¿vida? Los períodos de vigilia después de cada alimentación son de 15 a 20 minutos para el niño, después de cumplir 1 mes se pueden equiparar a 1 hora. Estos breves períodos de actividad del bebé se pueden utilizar para desarrollar a su bebé.

No olvides que el patrón de sueño de un bebé recién nacido tiene un impacto directo en su pleno desarrollo. Por lo tanto, no debes sobrecargar al bebé con juegos.

Antes de alimentar es útil extender al bebé sobre el estómago. Este es un excelente ejercicio para el cuello y la espalda. Si, después de despertarse, el bebé solo requiere comida, luego de que esté lleno, puede poner las migajas sobre la barriga, pero no antes de 30 minutos después de la comida. El masaje generalmente se realiza media hora antes de la alimentación o 40 minutos después. Esto ayuda a prevenir la regurgitación.

Un pediatra o un especialista experimentado puede recomendar un complejo de masajes y, en el futuro, ejercicios de fisioterapia.

Bañarse

Régimen para recién nacidos incluye procedimientos de agua. Es necesario organizar el baño desde los primeros días de vida. El mejor momento para los procedimientos con agua es la noche, justo antes de alimentarse y acostarse.

Los bebés deben ser bañados en una tina reservada exclusivamente para este fin. Las mamás necesitan controlar la temperatura del agua. La temperatura óptima se considera de 36 a 37 grados. Para determinar si el agua es cómoda, puede usar un termómetro especial. Se venden en departamentos infantiles y farmacias. Después de un tiempo, los padres aprenderán a determinar la temperatura.agua de acuerdo a tus propios sentimientos, pero esto solo viene con la experiencia.

Antes de que cicatrice la herida umbilical, los recién nacidos deben bañarse en agua hervida. Algunos pediatras recomiendan el uso de decocciones de hierbas (manzanilla, celidonia, sucesión). Pero es importante recordar que la mayoría de ellos pueden causar alergias, por lo que debe usarlos con el mayor cuidado posible.

Caminar

El horario de un bebé recién nacido debe incluir tiempo al aire libre. Además, el aire fresco es extremadamente beneficioso para los niños. En primavera y verano, un poco de tiempo al sol es suficiente para recargarse de vitamina D, que tiene un efecto beneficioso sobre el desarrollo del organismo del niño, y además previene la aparición del raquitismo. Además, los niños se duermen bien al aire libre.

¿Qué debo tener en cuenta antes de salir a caminar?

1. Los pediatras recomiendan comenzar a caminar con un bebé no antes del décimo día después de su nacimiento. Además, esta regla solo se aplica a los bebés que nacieron a tiempo y están completamente sanos.
2. En invierno, la caminata debe ser de unos 10 minutos al día cuando la temperatura del aire no sea inferior a -10 grados. En verano, la duración de estar al aire libre puede ser de 20 minutos, pero solo si no hace más de 30 grados afuera.

Los primeros paseos con el bebé en la estación cálida (otoño, primavera) deben ser de 15 minutos al día. Luego se pueden aumentar gradualmente hasta 2 horas, pero solo bajo la condición de buenatiempo.

Al comprar un cochecito, los padres deben prestar atención a su diseño. La mayoría de los modelos modernos brindan al bebé una protección confiable, para que un niño sudoroso no se enferme cuando aparece una brisa fría.

Lavado y cambio de pañales

Estos trámites no se pueden realizar según el horario, ya que no es común que los niños se vacíen según el horario. Además, las madres jóvenes deben ser conscientes de que los recién nacidos amamantados pueden tener heces después de cada alimentación. Es necesario lavar las migas después de cada evacuación.

Por lo general, el pañal se cambia antes de cada comida, así como antes de acostarse, después de dormir y antes de caminar. Si el pañal no se cambia a tiempo, el niño sentirá molestias, lo que afectará negativamente su comportamiento y bienestar. Además, la exposición prolongada a un pañal mojado puede causar dermatitis del pañal y dermatitis del pañal.

Modo para un bebé recién nacido por horas

Es importante entender que todos los niños son individuales. Si el niño quiere dormir, entonces no debe despertarlo estrictamente a la hora prevista por el bien de la disciplina. Considere la rutina diaria óptima para un recién nacido en el primer mes de vida:

1. Levántate.
2. Realización de procedimientos de higiene.
3. Primera alimentación.
4. El bebé está despierto.
5. Sueño.
6. Alimentación.
7. El bebé está despierto.
8. Camina.
9. Sueño.
10. Alimentación.
11. Sueño.
12. Alimentarse y mantenerse despierto.
13. Nochecaminar.
14. Sueño.
15. Tratamientos de agua.
16. Alimentar antes de dormir.
17. Sueño nocturno.

La alimentación nocturna de un recién nacido se realiza a petición de las migajas. Los padres deben elegir por sí mismos la hora de dicho horario, según su empleo y la rutina diaria general de la familia. Es más, a veces es imposible ceñirse a un tiempo exacto, así que trate de planificar su tiempo de manera que se permitan pequeños ajustes.

No dejes que tu bebé se emocione

La rutina mensual de un bebé recién nacido es muy importante. Pero esto no es suficiente. El hecho es que el bebé puede cambiar fácilmente su rutina diaria habitual debido a estímulos externos. Por lo tanto, trate de no permitir que el bebé permanezca despierto por mucho tiempo o que esté en un ambiente ruidoso y lleno de gente. Al recibir una gran cantidad de emociones e información, el bebé corre el riesgo de sufrir una sobreexcitación emocional. En este sentido, muy a menudo es difícil conciliar el sueño. Cuida a tu bebé, bríndale un ambiente tranquilo para un buen descanso. Incluso si han venido familiares cercanos, explícales las posibles consecuencias de sus largas reuniones.

Recomendaciones

El régimen de un recién nacido en el primer mes de vida debe observarse estrictamente. Es imposible que el bebé duerma constantemente durante el día y "organice conciertos" regularmente en medio de la noche. Y tampoco ponga a dormir al niño a la fuerza si en el momento quiere estar despierto. Si no puede acostar al niño por la noche, es posible que no tengacaminar por la noche antes de acostarse. Los bebés duermen profundamente al aire libre, por lo que puede salir a caminar con seguridad media hora, una hora antes de dormir de acuerdo con su rutina diaria.

Para que el bebé sea consciente del comienzo de la mañana, debe intentar realizar los procedimientos de higiene matutina al mismo tiempo. Puede usar un hisopo de algodón humedecido en agua tibia hervida. Tan pronto como el bebé se despierte, límpiele la cara. Luego puedes hacer la higiene de los oídos y la nariz. Lugares propensos a la dermatitis del pañal, frotis con crema para bebés. Si realiza las mismas acciones por la mañana todos los días, el bebé pronto comenzará a comprender de inmediato que ha llegado la mañana.

Durante las tomas nocturnas, no encienda luces brillantes ni hable en voz alta. La habitación debe tener una luz de noche con luz tenue en tal caso. Después de comer, se puede sacudir al bebé ligeramente, pero esto no es necesario si ves que el bebé ya está profundamente dormido.

Al quedarse dormido por la noche, los rituales diarios son muy útiles. Puedes usar una melodía tranquila. Este cambio de escenario ayudará a tu bebé a aprender la conexión entre el cambio de escenario y el sueño.

Además, la música tranquila ayuda al bebé a dormir. Mami puede cantar una canción de cuna.

Los padres deben entender que en el primer mes de vida de un bebé no es fácil seguir el régimen, pero deben intentar hacerlo. Entonces el resultado no tardará en llegar. Pronto se dará cuenta de que sus esfuerzos no han pasado y el bebé se irá a la cama en un estrictoel tiempo asignado para esta actividad. Además, los padres podrán encontrar tiempo libre para ellos mismos.

Violación de horario

A veces, a pesar de todo el conocimiento sobre cómo establecer una rutina para un bebé recién nacido, los padres aún enfrentan dificultades. Un bebé puede pedir un pecho constantemente, quedarse despierto por la noche y llorar fuerte en una carriola durante las caminatas. No se asuste, debe comprender la razón de este comportamiento del niño.

Para que el bebé esté activamente despierto y luego se acueste, debe asegurarse de que esté lleno. En ocasiones, los bebés no tienen suficiente leche debido a una toma inadecuada del pezón del seno de la madre. Quizás haya elegido una posición incómoda o incorrecta para alimentarse. En ambos casos, el bebé no puede obtener la cantidad de leche necesaria, por lo que simplemente succiona el pecho, luego se cansa de este proceso y se queda dormido. En algunos casos, los bebés son traviesos o lloran en voz alta. Una madre puede aprender cómo sujetar correctamente a un recién nacido a su pecho en el hospital de maternidad, así como con la ayuda de una enfermera visitante de una clínica infantil en el lugar de residencia.

Sucede que el bebé succiona bien el pecho, obtiene suficiente leche, pero durante la alimentación tira el pezón y comienza a llorar a gritos. Esto sucede cuando el bebé traga una gran cantidad de aire durante la alimentación. Esto no es una buena señal, ya que tal fenómeno provoca una sensación de plenitud y pesadez en el interior de la barriga. Para evitar que esto suceda, los padres deben sostener al bebé en posición vertical durante unos 5 a 7 minutos. Durante este tiempo, el exceso de aire saldrá de la barriga y el bebé podrá dulcementedormir.

Para el desarrollo del bebé, el sueño adecuado juega el mismo papel importante que la nutrición. Es importante entender que después de despertar, el bebé debe despertarse descansado y de buen humor.

Se debe prestar especial atención a la temperatura de la habitación. Si el bebé tiene frío o calor, puede dormir muy inquieto. La temperatura óptima en la habitación donde se encuentra el niño es de 20 a 22 grados.

Siéntase libre de hablar sobre todos los problemas que tiene su bebé con su pediatra y neurólogo. La mayoría de ellos pueden eliminarse en las primeras etapas del desarrollo de un bebé. Además, el pediatra podrá asesorarte en cualquier tema relacionado con la salud y el desarrollo del niño.