2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Última modificación: 2024-02-17 21:38
A menudo, un deseo agudo de comer algo inusual no está relacionado con nuestra elección significativa, sino con las necesidades del cuerpo, que nos envía señales. No podemos entenderlos, pero sentimos un deseo casi irresistible de deleitarnos con un producto en particular. ¿Se puede comer tiza durante el embarazo? Vale la pena investigar este asunto.
¿Por qué quieres tiza durante el embarazo?
En la mayoría de las situaciones, la atracción por la tiza se debe a un cambio en el gusto por la comida durante el embarazo, o resulta ser un indicador de la f alta de calcio u otros minerales. Sin embargo, en algunos casos se citan otras razones en la literatura científica popular.
Toxicosis
Este es un nombre obsoleto para una condición especial que aparece en una niña durante el período de transformación hormonal del cuerpo en las primeras semanas de espera de un bebé. El nombre no refleja la esencia de lo que está sucediendo, ya que la niña prácticamente no tiene intoxicación, pero hay una respuesta del cuerpo a su nueva posición. A menudo, durante este período, las niñas sufren náuseas y cambios inusuales en el gusto. La necesidad de comer algo.salados, picantes o masticables son bastante comunes, ya que supuestamente pueden ayudar a calmar las náuseas. Pero puedes marcar con tiza durante el embarazo o no saber más.
Deficiencia de calcio
En esta posición, se necesita más de este elemento, ya que se utiliza en la creación de células fetales. La f alta de calcio en la dieta puede dar lugar a un deseo inconsciente de comer algo rico en este mineral. Por lo tanto, quiero tiza durante el embarazo, cuyo componente principal es el carbonato de calcio. La f alta de este componente tiene otras características, por ejemplo, piel seca y disminución de su elasticidad, fragilidad y f alta de brillo del cabello. Hay blandura y estratificación de las uñas, caries y otros problemas con los dientes, fatiga e ira regulares, calambres y espasmos musculares, dolor intestinal y estreñimiento. A menudo, la osteocondrosis se forma en los representantes del sexo débil. Asegúrese de informar a su médico acerca de ellos, y él podrá elegir la terapia adecuada.
Anemia por deficiencia de hierro
Prácticamente no hay evidencia académica de que los bajos niveles de hemoglobina te hagan amar la tiza. Sin embargo, muchas niñas notaron la relación entre la anemia y las preferencias gustativas especiales. Más precisamente, la hemoglobina baja en realidad causa tales cambios en algunas niñas.
Es muy importante que las futuras madres se den cuenta de que la tiza no es un medicamento, no puede ayudar a sobrellevar las náuseas de las mujeres embarazadas y no compensa las reservas de calcio, ya que no es absorbido por el cuerpo. Además, no podrá ayudar con la anemia, ya que no incluye hierro.
¿Qué tiza es mala?
Los médicos, por supuesto, no aconsejan a las mujeres embarazadas que usen tiza para construcción o papelería como alimento. Esto se explica de manera muy simple: en estos materiales hay múltiples adiciones, impurezas mecánicas. Todos ellos son capaces de causar daños al bienestar de la futura madre y su hijo. El resultado de usar tal submetal en los alimentos es a menudo la patología del trabajo de varios órganos:
- El hígado ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo, pero sufre sus efectos.
- Se pueden formar cálculos renales.
- La membrana mucosa de la laringe está seca bajo la influencia de este producto.
- Se asienta en las paredes de los vasos sanguíneos, causando enfermedades cardiovasculares.
- Las partículas sólidas rayan el esm alte dental, provocando su posterior destrucción y la formación de caries. Además, la cavidad bucal sufre pequeños rasguños, que pueden causar estomatitis.
- El esófago también es dañado por partículas submetálicas, su mucosa se seca y aparecen pequeñas grietas.
- En el estómago, la tiza interactúa con el ácido clorhídrico y tiene lugar una reacción violenta con la liberación de una cantidad significativa de gas. Da lugar a una sensación de hinchazón en la futura madre. Además, el epitelio colapsa durante el período de reacción.
Hay un juicio que el uso de una cantidad significativa de tiza puede causar un agravamiento de la condición de una mujer durante el parto. Además, en algunos casos, se informa que la tiza en el menú de la futura madre afecta el desarrollo del niño y conduce al cierre temprano.fontanelas y deformidades óseas. Ninguna de estas versiones tiene evidencia científica. Ambos no parecen muy ciertos, ya que el calcio y otras sustancias de la tiza no se retienen en el cuerpo durante mucho tiempo.
¿Qué usar?
Toda chica, y más aún en situación, antes de tomar cualquier suplemento nutricional, vitaminas u otras sustancias debe consultar a un médico. Ante la duda de si es posible que una futura madre coma tiza durante el embarazo, lo más correcto sería acudir al médico para que le recomiende. La futura madre, por recomendación de un médico, puede utilizar suplementos de calcio.
El exceso de este componente en el organismo puede causar estreñimiento, aumenta el riesgo de cálculos renales e inhibe la absorción de otros nutrientes. Y si hay tiza durante el embarazo, los resultados pueden ser aún peores, por esta razón es una idea bastante estúpida.
Es mejor usar sustancias en formularios de farmacia. Están fácilmente disponibles en numerosas formas, como citrato y carbonato de calcio. Si hablamos de la biodisponibilidad de estos elementos, entonces el citrato de calcio se absorbe más correctamente en el cuerpo, se puede tomar entre comidas. El carbonato de calcio necesita ácido adicional del estómago, por lo que es mejor tomarlo con las comidas.
Antes de usar una determinada sustancia, debe leer la información contenida en las instrucciones.
Los ingredientes varios, como la harina de huesos o la dolomita, incluyen plomo, mercurio, arsénico y otros elementos venenosos que son dañinospara la salud.
Cuando se trata de elegir una sustancia, hay una regla general. El producto debe incluir un compuesto de calcio soluble, preferiblemente orgánico. Y antes de que se consuma este componente, primero se debe derretir.
El carbonato de calcio, según la fórmula química, es una tiza escolar, no siempre comestible, solo en su forma pura, sin adiciones nocivas. En pacientes con baja acidez del jugo gástrico, el uso de este componente será algo peor.
La nutrición racional antes y durante el embarazo ayuda a mantener la salud normal de la futura madre y el buen desarrollo del feto. La alimentación debe ser lo más variada posible, lo que no solo aportará al organismo los nutrientes necesarios, sino que contribuirá al buen funcionamiento del aparato digestivo.
Si no hay suficiente calcio en el menú, en lugar de comer piedra caliza durante el embarazo, la futura madre debe consumir sustancias balanceadas y probadas, y solo con el testimonio de un médico.
Qué puede reemplazar a la tiza
Si el deseo de comer tiza es tan grande que lo distrae de los asuntos cotidianos, entonces debe pensar en normalizar los procesos metabólicos en su cuerpo.
Se recomienda a los médicos que sigan una dieta determinada, durante la cual debe comer una gran cantidad de alimentos que contengan calcio o usar medicamentos especiales.
Dieta
Para deshacerse de un pensamiento molestocomer tiza, primero debe cambiar el menú. Un exceso de alimentos grasos en ella retrasa el proceso de asimilación del calcio por parte del organismo. Por ello, el menú debe basarse en verduras frescas, frutas, cereales y lácteos.
Asegúrese de incluir los siguientes alimentos en su dieta:
- productos lácteos fermentados;
- papilla;
- semillas y nueces;
- carne magra y pescado;
- frutos secos;
- verduras y hierbas.
La fuente de calcio natural es la cáscara de huevo. Hay que lavarlo bien, secarlo y molerlo con un molinillo de café.
Pero para que el cuerpo absorba completamente el elemento, se necesita una cantidad bastante grande de vitamina D. Puede obtenerla naturalmente mientras camina al aire libre o mientras toma el sol.
Terapia farmacológica
Si una nutrición adecuada no ayuda, el médico puede recomendarle que tome medicamentos. Para esto, las siguientes sustancias son adecuadas:
- Gluconato de calcio y otras sustancias que contengan calcio. Estos son productos farmacéuticos que son mucho más inofensivos que la tiza escolar. Pero no necesita usar pastillas, ya que pueden provocar estreñimiento, encalado de los tejidos conectivos y otros problemas de salud.
- Vitaminas en varias formas.
- Productos que contienen hierro ("Totem", etc.).
Las mujeres usan tiza para la acidez estomacal durante el embarazo. Sin embargo, los médicos dicen que de este tipoes más correcto deshacerse de los problemas con la ayuda de medicamentos que no son peligrosos para la futura madre ("Rennie", "Maalox").
¿La tiza es dañina durante el embarazo?
La tiza pura no es dañina para la madre o el bebé si se usa en cantidades razonables.
Pero la cuestión es que no todo el mundo es capaz de conseguir este tipo de tiza, y la que se vende en una papelería tiene una calidad sospechosa y una composición desconocida. Como puede ver, la respuesta a la pregunta: ¿se puede comer tiza durante el embarazo o no? es comprensible.
Si todavía tienes un fuerte deseo de comer un trozo de tiza, intenta cambiar tu menú y pasar más tiempo al aire libre. Si esto no ayuda, consulte a un médico que podrá elegir sustancias adecuadas y, lo que es más importante, inofensivas que puedan hacer frente a este deseo inusual.
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